美味海带汤的做法推荐

　　海带汤的味道比较鲜美,它的营养价值较高,属于保健养生的营养汤品。92妈妈育儿网给大家分享了海带汤的做法，快来试试吧。

　　海带汤食材准备

　　海带汤的制作过程

　　1.干海带泡发

　　2.泡好的海带洗干净

　　3.海带切片

　　4.黑木耳泡发

　　5.口蘑和西红柿洗干净

　　6.黑木耳切丝，西红柿去皮切块，口蘑切丝

　　7.锅热油，爆香葱花

　　8.放入西红柿

　　9.将西红柿煸炒出红油

　　10.加入水

　　11.放入海带

　　12.放入口蘑

　　13.放入木耳拌匀后熬煮半小时

　　14.加入盐调味

　　15.加入鸡精

　　16.加入胡椒粉

　　17.淋入香油

　　18.出锅前撒葱花即可

　　小贴士

　　1.脾胃虚寒者要少吃海带哦。

　　2.洗海带和木耳的时候都可以在水里放一些淀粉或者面粉，容易清洗干净。

　　牛腩萝卜海带汤的做法

　　材料：牛腩、白萝卜、海带

　　调料：葱段、姜片、蒜片、草果、大料、胡椒粉、盐、鸡精

　　制作方法：

　　1、牛肉洗净切大块，飞水后改刀成小块，萝卜洗净切滚刀块，海带切片。

　　2、将所有原料都放入电压力锅中。

　　3、放入葱段、姜片、蒜片、草果、大料、胡椒粉。

　　4、加水没过原料，扣上锅盖，旋转按钮加压，45分钟后放气泄压，加入盐和鸡精调味即可。

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