香煎杏鲍菇的做法具体步骤

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香煎杏鲍菇的做法具体步骤

  杏鲍菇能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。它的做法多样,其中很多人都喜欢吃香煎杏鲍菇。以下是92妈妈育儿网为大家推荐的香煎杏鲍菇做法,欢迎参考。

  香煎杏鲍菇食材明细

  香煎杏鲍菇做法具体步骤

  1.杏鲍菇一个

  2.将杏鲍菇切片

  3.平底锅热油

  4.将杏鲍菇片摆入锅中

  5.将两面煎至微黄成熟

  6.撒一点盐

  7.最后撒一些黑胡椒粉就可以吃啦。

  辨别杏鲍菇好坏的技巧

  1、试含水量:有些商贩为了增加蘑菇分量,会给蘑菇泡水,用手挤压就会发现,这样的蘑菇容易变质。

  2、看成熟度:勿买过分成熟的蘑菇,7~8成熟最好,否则蘑菇品质容易降低。

  3、看外观:除蘑菇、金针菇外,最好购买形状比较完整,没有水滞、不发粘的菇类。

  4、闻气味:如果蘑菇有酸味、臭味,不要购买。

  好的杏鲍菇应该是菇体结实,菇型圆整的。菌盖颜色褐色,菌柄白色,颜色正常。不老化,含水量不大,没有异味。由于杏鲍菇的菌柄使用价值更大,因此应挑选白白胖胖的。

香煎杏鲍菇加五花肉更好吃

香煎杏鲍菇加五花肉更好吃

香煎杏鲍菇是菜鸟都能做的简单美味,做这道菜的时候喜欢加点五花肉片,更香,更好吃。下面是92妈妈育儿网给大家整理的香煎杏鲍菇加五花肉更好吃,仅供参考希望能够帮助到大家。

香煎杏鲍菇加五花肉更好吃

原料:

杏鲍菇1根,五花肉少量,青豆少量,小红椒2根,生抽、老抽、盐各适量。

准备工作:

1、杏鲍菇洗净后先切成厚片,然后在每片上面都打上十字花刀,这样比较漂亮而且容易入味。

2、五花肉切片,青豆搓掉豆皮同,小红椒切片。

做法步骤:

1、起煎锅,在锅底刷层油,放入杏鲍菇用小火煎至两面微黄,盛出待用。

2、原煎锅再下少许油,放入五花肉片两面煎香,并在五花肉片上面淋少许生抽,更美观。

3、五花肉煎好以后倒入适量清水,再下入煎好的杏鲍菇片,加盐和老抽并盖上锅盖。

4、焖煮3分钟后打开锅盖,倒入小红椒片翻炒至断生即可出锅。

凉拌杏鲍菇的做法窍门

杏鲍菇的处理方法——

准备凉拌之前,首先要把杏鲍菇处理好,然后就可以用各种不同的方法凉拌了,处理方法如下——

杏鲍菇洗净后,横着切成0.5cm厚的圆片,或者将杏鲍菇横着切成短段,然后用手撕成条状,均可。

接着将杏鲍菇投入沸水中,焯烫3到5分钟左右,等杏鲍菇完全熟透后,捞出来控净水,待用。除了焯水,我们还可以把杏鲍菇放在蒸锅里蒸熟,鲜味和营养流失更少。

如果时间比较充足,还可以将整根杏鲍菇放入蒸锅里,蒸15分钟左右,取出放凉后再切片或撕成条状,营养流失更少,鲜味更足。

处理好的杏鲍菇放凉后,就可以动手凉拌了,方法很多,今天略举几例供朋友们作为参考,让你变着花样做出不同味道的凉拌杏鲍菇。

凉拌杏鲍菇做法一

处理好的杏鲍菇放在拌菜盆中,加盐拌匀后调好咸淡,然后依个人喜好淋入适量辣椒红油,拌匀后装盘。

凉拌杏鲍菇做法二

取蒜末2克,姜末3克,葱花少许,生抽1勺,白糖1.5克,熟芝麻1小勺,香油少许,黑胡椒粉少许和盐适量,放入碗里,再依个人口味添加适量老干妈辣酱调成味汁,浇在杏鲍菇上面拌匀即可。

凉拌杏鲍菇做法三

1、处理好的杏鲍菇放入拌菜盆中,加1克白糖,3克精盐,淋入30ml香醋和30ml蒸鱼豉油,拌匀后再加入20克红油辣子,30克蒜末和适量小米椒末。

2、起锅烧油,下入10余粒青花椒小火炸香,趁热浇在蒜末上面,拌匀后再撒点葱花就行了,装盘后还可以撒点炒熟的白芝麻。

凉拌杏鲍菇做法四

小米椒2根切切碎末,蒜瓣3枚切末,小香葱5根切成葱花,生抽2勺,醋1勺,白糖少许,花椒油、辣椒油、香油、蚝油和鸡精各适量,调成味汁后浇在杏鲍菇即可。

凉拌杏鲍菇做法五

1、蒜瓣10枚切末,小米椒3根切末,小香葱2根切成葱花,香菜3根切小段。

2、取1小匙胡椒粉,1小匙鸡粉,0.5小匙盐,4滴香油,0.5汤匙白糖,2汤匙陈醋和2汤匙生抽调成味汁。

3、处理好的杏鲍菇装在盘子里,将小米椒、葱花、香菜段和蒜末放在杏鲍菇上面,烧勺滚烫的热油浇在蒜末上,激发出蒜香味。

4、接下把味汁浇在蒜末上,与杏鲍菇一起拌匀即可食用。

经验分享:

1、个人感觉杏鲍菇和蒜香味非常搭配,所以蒜瓣的用量要足点。

2、喜欢醋香味的可以多加点陈醋或香醋,至少要2汤匙以上,整体味道更好。

3、做好的凉拌杏鲍菇如果当时不吃,冷藏几个小时后再吃口感更好,更入味。

杏鲍菇炒肉片这么做嫩滑鲜香

原料:

杏鲍菇300克,猪瘦肉200克,生姜3克,大蒜10克,香葱20克,油3ml,盐3克,生抽1ml,生粉10克。

准备工作:

1、猪瘦肉洗净后切成很薄的片,放盐、生抽、色拉油和生粉拌匀,腌制待用。

2、杏鲍菇洗净后切薄片,生姜切丝,蒜瓣剥好拍碎,香葱切葱花,生粉加适量清水调成水淀粉。

做法步骤:

1、炒锅洗净烧干,倒油,放入蒜瓣、姜丝和腌好的肉片大火爆炒,肉片变色后马上关火,出锅。

2、锅里再下少许油,倒入杏鲍菇片用中小火煸香,倒入水淀粉勾芡,煮沸后马上倒入炒过的肉片。

3、迅速翻炒均匀后大火收汁,放盐炒匀,关火,撒上香葱花炒匀,起锅装盘。

美食小经验分享:

1、杏鲍菇要选用肉质肥厚的新鲜杏鲍菇,洗净后立马切片,尽快下锅炒制,不宜用水泡。

2、炒肉片的时候要用大火,但是炒杏鲍菇必须用中小火,大火容易把杏鲍菇炒干,吃起来不够鲜嫩。

3、颜色乳白或微黄的杏鲍菇最新鲜,我个人还比较喜欢选用个头较小的杏鲍菇,肥白鲜嫩,口感好。

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