米酒汤圆的做法步骤超级简单

　　米酒汤圆是很适合一年四季都可食用的一道小吃，做法也是非常简单，不妨尝试一下。下面跟92妈妈育儿网一起来了解米酒汤圆的做法吧，希望你喜欢!

　　制作米酒汤圆的食材

　　米酒汤圆的做法步骤

　　1.准备食材

　　2.准备食材

　　3.先用水煮汤圆，煮到汤圆上浮就可以倒入米酒煮开再关小火煮五分钟，盛出后按个人口味加入白糖就可以了

　　米酒的功效

　　【性味】

　　苦、甘、辛，大热，有毒。

　　【功效】

　　米酒能够帮助血液循环，促进新陈代谢，具有补血养颜、舒筋活络、强身健体和延年益寿的功效.

　　尤其对产妇血淤、腰背酸痛、手足麻木和震颤、风湿性关节炎、跌打损伤、神经衰弱，精神恍惚、抑郁、头晕耳鸣、失眠健忘、消化不良、厌食烦躁、心跳过快、体质虚衰、元气降损、遗精下溺、月经不调、产妇缺奶和贫血等病症大有补益和疗效。

　　米酒的作用

　　对畏寒，缺奶，风湿性关节炎，腰酸背痛及手足麻木等症，以热饮为好。

　　对神经衰弱，精神恍惚，抑郁健忘等症，加鸡蛋同煮饮汤效果较佳。

　　米酒能够帮助血液循环，促进新陈代谢，具有补血养颜，舒筋活络,强身健体和延年益寿的功效。

　　对月经不调、贫血、遗精、腹泻和元气降损等症，可酌情加桂圆、荔枝、红枣或人参同煮饮汤，效果较好。

　　米酒作为调味佳品的原理在于，它能溶解其他食物中的三甲胺，氨基醛等物质，受热后这些物质可随酒中的多种挥发性成分逸出，故能除去食物中的异味。

　　米酒还能同肉中的脂肪起酯化反应，生成芳香物质，使菜肴增味。米酒的这些去腥，去膻及增味功能，在菜肴烹制中广为人们采用。西方人喜欢吃中国菜,这与米酒的调味功能独特有很大的关系。

　　米酒还有减肥功效。

　　解冻。一条冻得严严实实的鱼，在前半段淋上些米酒，完全浇没，几分钟后，会发现前半段已经感觉有解冻后黏黏的液体在上面，而后半段还是冻得像棍子。

　　恢复松软。在面包上洒几滴米酒，放到微波炉里转一下(具体时间自己控制)，转好后会发现面包就像新鲜出炉的那样，而且口感很好。

　　化淤。用生姜末浸在米酒里，浸泡40分钟后，用生姜末在淤血的地方揉搓，会有辣辣的效果。

　　美容。用合用的乳液混合适量米酒，涂在脸上，可以做面膜用哦。 在100毫升婴儿护肤露里加入50毫升的米酒，早晚当作润肤霜抹脸，不需清洗，然后再涂乳液和彩妆。米酒去油脂效果较好，所以如果是干性皮肤，就要多配入护肤露或婴儿护肤油，如果是油性皮肤，则可多加些米酒。青春期油性皮肤者可以每周做一次米酒面膜，即用一半米酒兑一半护肤露涂于脸上，15分钟后洗掉，可以杀菌去油并美肤。

　　保湿。冬天在白水中加适量米酒饮用，可以保持体内水分。

　　增强记忆力。米酒中的一组酶抑制剂可以降低大脑中另一组会影响记忆力的酶的活力，从而起到增强记忆的作用。专家因此指出，适量饮用米酒对防止老年痴呆症具有很大的作用。但一定要注意，不要过量饮用，否则会起到相反效果。

　　治妇科病。米酒(醪糟)具有温经活血、滋阴补肾的作用，从中医的角度讲，辅以不同的配料，可治疗痛经、产后身体痛等症。

　　治痛经：醪糟2汤匙，红糖1 勺，带核龙眼肉6 粒，打碎的鸡蛋1 个，同煮，煮熟即可食用。经前1周服用2——3 次, 睡前2小时服用，经期可继续服用。

　　治月经先期：醪糟2汤匙, 红糖1勺，玄参10克，煲10分钟后，放入打碎的鸡蛋1个，至鸡蛋熟即可食用。经干净后，每周服用2——3 次，睡前2小时服用，经期暂停。

　　治产后身体痛：醪糟2汤匙， 红糖1勺，鸡血藤10克，煲10分钟后，放入打碎的鸡蛋1个，至鸡蛋熟即可食用。月经干净后，每周服用2——3 次，睡前2小时服用，哺乳期慎用。

　　做菜。在炒鸡蛋时加一点米酒，可以使鸡蛋鲜嫩松软且光泽鲜艳。在冷冻过的食用面包上喷洒一些米酒，再烤一下，可以使面包变得松软如新。做菜时不小心多放了醋，在菜里加一些米酒，就可以减轻酸味。如果是用河鱼来作油炸鱼时，可以在油炸和裹粉之前将鱼在米酒中浸一下，这样就可以去掉河鱼特有的泥腥味。 要使在冰箱里冻过的鱼解冻，只要在鱼身上洒满米酒，再放回冰箱，鱼很快就能解冻，并且不会有水滴和冷冻臭味。

来月经可以喝米酒汤圆吗

来月经时一般是可以喝米酒汤圆的，但是喝的时候要控制好量，不建议喝得太多。

米酒汤圆又称酒酿圆子，是将糯米粉搓成小圆子与酒酿、枸杞、大枣同煮而成的，味浓甜润、汤品香甜，而米酒是一种营养价值比较高的饮品，其中含有大量的葡萄糖、维生素以及多种人体所必需的氨基酸等营养成分，而且酒精含量是比较低的，所以来月经的女性适当喝，并不会对身体健康造成太大的影响，而且还有利于促进体内血液循环加快，帮助经血快速排出。但是糯米粉属于一种不容易消化的食物，所以来月经时不可多喝，以免加重肠胃负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。

需要注意，来月经时女性的身体比较特殊，所以饮食方面需要以温补的食物为主，以补充机体营养所需，尽量避免辛辣、刺激以及过于生冷的食物，比如辣椒、冰激凌等，以免加重或者诱发不适症状。

米酒汤圆怎么做_米酒汤圆怎么做不酸

汤圆相信大家都是不会陌生的，也是大家都爱吃的一种甜食，但是如果说到米酒汤圆，这是很多人都不了解的，实际上米酒汤圆也是非常美味的一种食物，经常吃对我们健康也有好处，那么具体米酒汤圆应该怎么吃比较好，这是大家不清楚的，下面就让我们一起跟着就爱妈妈网来看看具体米酒汤圆应该如何烹饪。

米酒汤圆怎么做

想要制作出美味可口的米酒汤圆，首先需要我们准备好糯米粉100g，米酒适量，鸡蛋一个。需要我们把糯米粉和成光滑的粉团，然后煮好米酒备用，在锅中烧热水，在其中加入白糖和枸杞，然后揪一块糯米粉，制作成皮之后在里面包上红糖。封口包严，依次的把所有的汤圆都包好。在锅中水开的时候就可以放入汤圆，然后打入鸡蛋 ，最后加入两大勺的米酒，等到汤圆完全浮起来的时候就可以出锅吃了。

米酒汤圆怎么做不酸

在制作米酒汤圆的时候，我们会发现米酒汤圆很容易出现味道酸的情况，主要是因为甜米酒在制作的时候，是用蒸到半熟的糯米饭，在其中均匀的拌入甜酒曲，经过密封发酵之后而形成的一种食物，而且甜米酒的酿造的时候，需要经过两个过程，首先是糖化过程，需要我们把淀粉分解成葡萄糖，然后就是酒化过程，需要把葡萄糖分解成乙醇和水才行。酒曲中是含有一定的酵母菌，其中还有根霉菌，搭配起来才能制作出美味的米酒汤圆。但是在这个过程中，需要保证根霉菌和酵母菌的比例适当，如果说根霉菌过多，或者是繁殖的过于旺盛，都是会导致米酒长出白毛的情况产生，就是说根霉菌的菌丝中氧含量过多，这时候就会干扰米酒的酒化过程，还会导致葡萄糖分解成为二氧化碳和水，其中的酒精容易被氧化成醋酸，这时候就导致米酒汤圆变酸了。

而且甜米酒酿制好之后，这时候需要妥善的进行保管，否则容易导致甜米酒变酸的情况产生。而且甜米酒通常情况下，需要我们装入容器中，密封之后放在通风阴凉的地方，密封不好，再加上存放的时间长，这时候会有腐败类的细菌繁殖，这时候就会在酒中产生乳酸、乙酸以及柠檬酸等有机酸，这时候就容易导致米酒汤圆出现变酸的情况。

米酒汤圆怎么做下奶

红豆米酒汤圆是可以帮助产妇下奶的，首先需要我们准备好汤圆，米酒，蜜红豆，白糖，水淀粉少许，需要我们在锅中加清水煮沸，然后加入米酒煮开，之后再选择放入小汤圆，煮到汤圆浮出在水面上的时候，就可以加入蜜红豆煮开，之后我们加水淀粉煮开，然后在其中加入适量的糖拌匀就可以关火吃了。

女人喝米酒汤圆的功效

女人选择喝米酒汤圆是不错的选择，首先能够有健脾开胃、舒筋活血的功效，还可以发挥出祛湿消痰、补血养颜、延年益寿等功能，所以说是最适合给中老年人以及体弱人群服用的，可以帮助我们解决身体不适。而且米酒汤圆对女性的滋补功效也很不错。其中有大量的维生素、氨基酸等营养成分的存在，滋补的效果是不错的。

米酒汤圆是一种味甘性温的食物，可以起到入脾肾肺经的效果，还可以有温胃健脾、益气止泻、生津止汗等多种作用存在。不仅是能增强补益功能的，还可以起到活血通络的作用。对我们肠胃健康是很有好处的，还可以促进消化。

米酒汤圆对于患有慢性关节炎的人群很适合，是可以帮助活血通络止痛的，而且对于大病初愈，身体虚弱，或者是贫血、手术恢复期的人群来说，这是很适合吃的，可以帮助女性促进健康。米酒汤圆吃起来味美可口，但是也不能吃太多，每天吃上150—200克的米酒汤圆比较适合。所以说非常推荐女性在平时吃这样食物，可以帮助女性滋补，尤其是身体比较虚弱的女性吃很不错，能够帮助女性调整身体，增强身体免疫力，还可以补血益气。

米酒汤圆是比较容易制作的，是一款非常美味可口的甜品，对我们人体的滋补效果也不错，所以说米酒汤圆是值得我们吃的，上面介绍的米酒汤圆做法大家应该有所了解，能帮助我们更好的去吃米酒汤圆，对我们人体滋补有好处。

推荐阅读：

1. 来月经可以喝米酒汤圆吗
2. 米酒汤圆怎么做_米酒汤圆怎么做不酸