梅菜和猪肉怎么蒸最有营养

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梅菜和猪肉怎么蒸最有营养

  梅菜的历史源远流长,一直受大众所喜爱,它的做法有很多,其中梅菜蒸猪肉是比较常见的做法。你想了解梅菜蒸猪肉的做法吗?跟着92妈妈育儿网一起来学习一下吧!

  梅菜蒸猪肉所需食材

  梅菜蒸猪肉的做法步骤

  1.猪肉剁碎

  2.浸泡好的梅菜,切碎

  3.没有大刀,用料理机打碎

  4.加糖,耗油,酱油,生粉

  5.加葱,姜蒸20分钟左右出锅。

  小贴士

  梅菜要浸泡1个小时左右,梅菜已经有盐味,下盐不要下多!

  传统梅菜蒸猪肉的做法

  食材:

  五花肉,梅干菜,葱、姜、蒜、料酒、酱油、八角(大料)、盐、糖、淀粉。

  做法:

  1.五花肉整块放入沸水中氽烫,去除沫子后,加入葱、姜、料酒煮20分钟。

  2.捞出后,几面都均匀的抹上酱油,放入平底锅中煎至上色,立刻用冷水冲凉。

  3.梅干菜用温水浸泡10分钟,彻底洗净后,用油煸炒一分钟后,加入少许料酒、糖、酱油,开锅后关火,盛出备用。

  4.将冷却的肉块切薄片,皮朝下排在碗内。撒少许盐,铺上梅干菜,放大蒜和八角,入锅蒸40分钟。

  5.蒸熟后,将八角和大蒜拣出,再将汤汁倒进炒锅内,肉扣放于盘中,汤汁勾芡再淋回肉肉上即可

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