海蛎子肉肥爽滑,味道鲜美,营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成份,用来制作成海蛎煎吃起来特别美味。以下是92妈妈育儿网为大家推荐的海蛎煎做法,欢迎参考。
海蛎煎食材明细
海蛎煎做法具体步骤
1.备好薯粉,海蛎,冬菜,胡椒粉,鸡蛋。
2.鸡蛋打散,拌入薯粉及胡椒粉。
3.打至蛋液无干粉状。
4.再将海蛎加入。
5.预热电饼铛,刷上适量色拉油。
6.将拌好的蛋液海蛎下饼铛。
7.煎烙至蛋液凝固即可。
8.出饼铛后,按个人喜好再添置酱油提味。
小贴士
薯粉在跟鸡蛋拌制的时候,要注意一定要无干粉状。
如果不加冬菜可按个人口感添加细盐。
海蛎煎的美味做法
1.海蛎洗好,沥干。
2.准备好地瓜粉、鸡蛋等备用,葱、韭菜、蒜、姜、芹菜、青菜、卷心菜切成丝末。
3.地瓜粉加水,再加上海蛎和各种佐菜,搅拌均匀,调成水糊状,加入调味品。
4.在锅内放油,加上姜末,至油热。
5.放入调好的海蛎糊。
6.等到海蛎快熟时,再浇上鸡蛋液。
7.两面翻煎,等到海蛎接近金黄色时即可出锅。
注意事项
1.海蛎要洗净,沥干水分,这样煎的时候易熟,不容易出水。
2.煎的时候用中火,不要急于搅动。
3.海蛎本身就有咸味,所以盐不要太多了。煎时,海蛎最好不要重叠,以免生熟度不一。
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