水果棉花糖奶昔的制作方法

　　水果棉花糖奶昔口感细腻顺滑，制作也特别简单，新手都能立马分秒搞定，是夏日里深受大家喜爱的一杯美味又清爽的冷饮。接下来92妈妈育儿网给大家分享水果棉花糖奶昔的做法，喜欢的伙伴们自己动手做吧。

　　制作水果棉花糖奶昔的食材

　　制作水果棉花糖奶昔的步骤

　　1.准备好食材

　　2.香蕉切片

　　3.果汁香蕉一起加到搅拌器里

　　4.棉花糖半液态的用勺子挖出来

　　5.放冰块

　　6.启动果汁搅拌器40秒就ok了!

　　7.分享一下

　　8.分享一下

　　奶昔怎么做好吃

　　一：西红柿奶昔

　　材料：低脂原味酸奶(酸奶酪、酸奶)240毫升，熟透的大西红柿2个，干罗勒1/2茶匙，压碎，盐1/4茶匙。

　　做法：

　　1、先将买回来的西红柿洗干净，然后把皮和籽去掉，再切成一小粒一小粒。

　　2、将酸奶、西红柿、罗勒和盐放入果汁机，搅打2分钟后倒出来。如果你喜欢，也可在杯子里添加冰块饮用。

　　点评：西红柿含有丰富的维生素和纤维素，热量和脂肪含量极低，吃再多都不容易肥哦。这款西红柿奶昔易于消化，还为西红柿的减肥功效加了分哦。

　　二：樱桃奶昔

　　材料：樱桃100克， 酸牛奶180克 ，砂糖10克。

　　做法：

　　1、樱桃100克， 酸牛奶180克 ，砂糖10克。

　　2、将盘子里的果肉全部放入料理机中。

　　3、再将180克的酸牛奶和砂糖加进去。

　　4、将榨汁机的开关按动，把全部材料打匀打细就可以了。

　　点评：樱桃含有丰富的维生素和纤维素，是水果中的减肥佳品，除此之外，樱桃还含有丰富的花青素，减肥养颜一举两得哦。

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