土豆焖鸡翅怎么做最有营养

　　土豆是大家几乎天天都会吃的一种食材，它能炒制，也能炖制更能炸成薯条供人们食用。除此之外，还能搭配鸡翅焖煮。你想了解土豆焖鸡翅的做法吗?跟着92妈妈育儿网一起来学习一下吧!

　　土豆焖鸡翅所需食材

　　土豆焖鸡翅的做法步骤

　　1.准备好食材鸡翅

　　2.准备好食材土豆和芹菜

　　3.芹菜切丁

　　4.土豆切丁

　　5.葱姜蒜切好

　　6.鸡翅提前放盐和酱油料酒腌制2.3个小时

　　7.锅里热油爆香葱丝

　　8.放入切菜土豆丁撒盐到点酱油翻炒一会

　　9.放入腌好的鸡翅翻炒均匀

　　10.加半碗水盖住盖子大火转小火焖20-30分钟品尝即可

　　土豆的神奇妙用

　　1、土豆能去除保湿杯的水垢

　　现在生活中很多人都喜欢用保湿杯，但是这种些保温杯的品都有很小，清洗时特别困难，时间久就能会在杯子内壁上残留很多水垢，这时大家可以把新鲜的土豆切成片状，放入到保温杯中，盖好盖来回摇动，两分钟以后水杯中的水垢就能全部清除，把土豆取出以后再用清水洗干净就可以了。

　　2、土豆能清洁镜面和洗手台

　　平时人们卫生间的镜子和洗手台上，经常会残留一些污垢，而且很清除，这时大家可以把土豆的外皮削下来，直接涂抹镜面和洗手台的表面，能让它们表面的污垢很快去掉，清理干净以后再用干净的棉布擦拭一下，就能上镜面和洗手台洁净如新了。

　　3、土豆能清洗银饰

　　生活中很多喜欢佩戴银手镯和银项链，有些人家中还有一些银制餐具，这些物品使用时间长了以后，表面就会变色，很难清理，这时大家可以把锅中入水放入少量的小苏打，然后再加入几片土豆一起煮制，煮开以后再煮一小会，用土豆清理银饰的表面，然后再用煮土豆的水多清洗几次，就能让银饰恢复原来的样子，就和刚从银店购买回来一样。

土豆焖鸡翅怎么做简单又美味

　　土豆的口感细嫩软糯，营养丰富，搭配鸡翅焖着吃，是人们喜欢的一道家常菜肴。下面献上92妈妈育儿网整理的土豆焖鸡翅做法，相信一定会对大家有所帮助。

　　土豆焖鸡翅食材清单

　　土豆焖鸡翅的制作步骤

　　1.鸡翅根洗净沥水

　　2.放酱油，鸡精腌制

　　3.土豆

　　4.削皮

　　5.锅内滴油，放入生姜片

　　6.把腌好的鸡翅根放入电压力锅内

　　7.加入土豆，滴入酱油，用煮饭的时间就可以了

　　8.这道鸡翅根焖土豆就这么完美的好了。

　　小贴士

　　姜不要放太多，姜味太重就就不好吃了!

　　土豆中毒的症状

　　食用大量发芽的或者不熟的土豆，在进食之后的10分钟到数小时之间会出现一些症状反应：

　　1、口腔黏膜损伤

　　龙葵素对皮肤黏膜都有刺激作用，在食用之后便会出现口腔黏膜损伤，出现口腔和咽喉灼烧，出现口腔、咽喉瘙痒。食用食盐水可缓解症状。

　　2、胃肠炎不适反应

　　龙葵素对胃肠黏膜有刺激作用，在中毒初期就会出现上腹部灼烧感，后出现恶心、呕吐、腹泻等症状，症状较轻经过1~2小时即可自我解毒，若是中毒较重，还可有其他症状。

　　3、呼吸困难

　　龙葵素进入血液之后其主要毒性表现在肺部，浓度过高时可出现呼吸急促，严重甚至呼吸困难，可致呼吸麻痹，危机生命。

　　4、发热呕吐失水

　　龙葵素中毒的主要症状是发热和呕吐，摄入过多时持续发热，而反复呕吐，严重可因反复呕吐引起失水过多，以至于血压下降，心率急促，严重可致休克。

土豆焖鸡翅最简单的做法推荐

　　土豆的食用方法多种多样，其中搭配鸡翅焖煮后食用就是吃土豆的理想吃法。92妈妈育儿网给大家分享了土豆焖鸡翅的做法，快来试试吧。

　　土豆焖鸡翅食材准备

　　土豆焖鸡翅的制作过程

　　1.把鸡翅清理干净表皮的毛，用水冲去血水。

　　2.把鸡翅斩小段用少许的料酒腌制备用。

　　3.土豆去皮。

　　4.把土豆切丁后用清水泡着备用。

　　5.切姜片，备好干辣椒。

　　6.热油锅把姜和辣椒煸香。

　　7.加入鸡翅大火爆炒。

　　8.鸡翅炒到表面发黄时加入土豆翻炒，加入半碗水，盖上盖子小火焖。

　　9.焖到土豆变软，鸡翅熟的时候，加入一勺白糖。

　　10.加入适量的老抽调色。

　　11.最后加入适量的盐翻匀入味即可。

　　小贴士

　　1.土豆切好时用清水泡着可以去掉一部分的淀粉，也可以防止氧化变色。

　　2.如果喜欢吃辣一点的可以把干辣椒切小段来炒。

　　快速清除土豆皮的方法

　　1、冷热交替去除土豆皮

　　大家可以利用热胀冷缩的原理去除土豆皮，具体做法是把新鲜的土豆用清水洗净，然后再放到锅中加清水煮制二到三分钟，然后取出放在冷水中浸泡一两分钟，再把土豆取出来，这时土豆的表皮就会变松，用手就能轻松剥离。

　　2、冷冻后去除土豆皮

　　把需要去皮的土豆放在冰箱中进行冷冻，然后取出去皮也十分轻松，但是冷冻时间不宜过长，在两三个小时左右最好，把冷冻以后的土豆取出放在水中化开，这时的土豆皮也会轻松剥离。

　　3、用专用工具去除土豆皮

　　生活中也可以用专用工具去除土豆皮，专用的去皮刀不但能去除水果的表皮，去除土豆表皮也特别好用，在土产店中多都能购买到，一到两元的价格，大多数人也能接受。另外如果家里没有去皮刀，也要以用清洁球去除土豆皮，使用时可以用清洁球用力搓洗土豆表面，就能让土豆的外皮轻松剥离。

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