雪菊枸杞茶的简单好喝做法图解

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雪菊枸杞茶的简单好喝做法图解

  雪菊枸杞茶其色泽绛红,味道芳香,入口甘甜,因此俘获了不少男女老少的心,是人们日常生活中常饮的花茶,具有神奇的降压降脂的作用。学习啦92妈妈育儿网给大家分享雪菊枸杞茶的做法,希望大家喜欢。

  制作雪菊枸杞茶的食材

  制作雪菊枸杞茶的步骤

  1. 把适量的雪菊和枸杞放进浸茶器中

  2. 冲入85度左右的热开水,第一次冲泡的茶水倒掉不用,那是冲洗茶叶上的浮尘的,第二次再冲入开水才可以饮用

  3. 雪菊出色出味特别快,所以冲好马上就可以饮用了,不用像其他茶叶那样要等几分钟以上才可以饮用,但如果放了枸杞的话,不妨让它焗上几分钟再喝

  雪菊枸杞茶的功效

  提到花茶,人们常常会想起玫瑰花茶、菊花茶、茉莉花茶、百合花茶,那你是否会想起雪菊枸杞茶呢?就是枸杞茶和雪菊花茶的结合体。雪菊枸杞茶的功效融合了雪菊和枸杞的功效,因此更受人们的欢迎,下面来看看其功效都有哪些吧!

  一、清除体内多余脂肪,“水桶腰”变“小蛮腰”

  雪菊枸杞茶能减肥降压消脂,经常饮用雪菊能够减少身体内的脂肪。并且能够有效的消炎杀菌,对于预防感冒以及慢性肠炎等都有显著的功效作用。

  二、清除体内垃圾毒素,摆脱“毒”侵害

  雪菊枸杞茶能帮助人们软化血管,及时清除体内的垃圾毒素让人的体内液达到一个平衡。雪菊茶主要对于冠心病及三高等有着比较特殊的辅助疗效。

  三、明目清肝,缓解眼睛过度疲劳不适症状

  雪菊枸杞茶中的枸杞,具有明目清肝的功效,因此对于长期在电脑工作的白领们来说,可以缓解眼睛因过度疲劳而导致的不适症。

  四、抗癌抗衰老,保持靓丽容颜

  雪菊枸杞茶含有人体所需的多种氨基酸、黄酮类物质,能有效能有效的清除体内的氧自由基,这种阻止氧化的能力是维生素E的10倍以上,可以阻止细胞的退化、衰老及癌变的发生。

  雪菊枸杞茶的适宜人群

  一般来说,男女老少皆可饮用。但尤其适宜以下人群:

  1、 三高患者。雪菊枸杞茶对于高血脂、血糖及血压方面上都有特殊的调节作用。

  2、 长期在电脑前工作的上班族。如果你是经常面对电脑的上班族那就更适宜喝枸杞雪菊茶,它可以清肝明目,对于眼睛疲劳有一定的缓解作用。

  3、 老年人。老年人饮雪菊枸杞茶可以帮助活化血管,减少动脉的硬化,达到预防三高的风险。

  4、 爱美的女性。经常饮雪菊可以帮助代谢的加快,去除体内的垃圾,更可以达到美容养颜的作用,所以爱美的女性同胞们们咋能错过。

  

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