西瓜汁的简单美味做法图解

　　西瓜是孩子们夏季最喜欢的水果，但是吃西瓜时西瓜籽会卡到孩子，所以我们不妨把西瓜榨成汁给小孩子喝，这样既安全也不失营养。学习啦92妈妈育儿网给大家分享西瓜汁的做法，希望大家喜欢。

　　制作西瓜汁的食材

　　制作西瓜汁的步骤

　　1.准备材料。

　　2.去籽，切块放入榨汁器里。

　　3.有这么多呢。

　　4.慢速。

　　5.带果肉的汁。

　　6.不错吧。

　　如何食用西瓜

　　1、西瓜雪泡

　　a、用球形小匙挖出10个小西瓜球，放在盘子里，于冰箱内冷冻2小时。

　　b、剩下的西瓜削皮、去籽，切成小块，放入搅拌机内，再加入橙汁和鲜奶油，盖好盖子以高速打15秒，直至充分混合。

　　c、将冷冻好的小西瓜球放入杯中，倒入打好后的果汁即可。

　　2、西瓜荔枝雪泥饮

　　a、西瓜去皮取肉，荔枝去皮，挖核，取出荔枝肉备用。

　　b、西瓜肉、荔枝肉和细砂糖一同放入食品加工机中搅打均匀，倒入制冰模具中，放入冰箱冷冻3个小时左右，直到液体冻结成型。

　　c、将冰块再次盛入食品加工机中，搅打成雪泥，盛入杯中即可饮用。

　　3、西瓜奶油冰沙

　　a、西瓜瓤切块去籽，放入搅拌机中搅打几下成固液混合物备用。

　　b、将淡奶油打发。用刨冰机将冰块刨成冰沙，与西瓜汁混合，放入准备好的容器中，挤上刚刚打发的淡奶油，最后淋上少许草莓酱即可。

西瓜汁的家常做法简单又营养

　　夏季需要多补水，果汁是个好选择。而最适合夏天喝的果汁莫过于西瓜汁了，不仅做法简单，而且营养也非常丰富。接下来92妈妈育儿网给大家分享西瓜汁的做法，喜欢的伙伴们自己动手做吧。

　　制作西瓜汁的食材

　　制作西瓜汁的步骤

　　1.西瓜切成两半

　　2.用勺子取出果肉，并挑出西瓜籽

　　3.将果肉放入料理机打成汁

　　4.把西瓜汁过滤

　　5.把榨好的西瓜汁冷藏一段时间或加冰块即可饮用，喜欢甜蜜的可放一勺蜂蜜在西瓜汁里

　　适合夏天喝的果汁有哪些

　　1、苹果汁

　　苹果50克，将苹果去皮，直接研磨出汁。研究表明，苹果汁中的黄酮类化合物与多酚化合物一起具有抗癌作用，美国儿童研究院研究表明，对儿童而言，100%果汁(尤其是苹果汁)是继奶、奶制品和水之后的最佳饮料。同时还有通便润肠的作用，对于有便秘困扰的宝宝是非常好的辅助果汁。

　　2、黄瓜汁

　　黄瓜具美肤功效，用黄瓜片盖满脸，保持容颜光滑亮丽。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。所以MM们在皮肤晒伤后，多喝黄瓜榨汁对皮肤愈合有很大帮助。

　　3、猕猴桃薄荷汁

　　猕猴桃3个、苹果1个、薄荷叶2-3片。猕猴桃削皮、切成四块，苹果不必削皮，去核切块。薄荷叶放入果汁机中打碎，再加入猕猴桃 、苹果一起打成汁。搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。猕猴桃不但入口风味极佳，所含的营养价值更是果中之冠，不仅富含美白功效的维生素C，还有大量可减少皱纹产生的维生素A，加上清凉的薄荷，略微冰冻后再饮用，味道更是令人难忘。

　　4、石榴汁

　　石榴中富含丰富的营养成分，能够很好补充人体所需营养元素，具有美容养颜抗衰老的功效，还可以保护我们的眼睛。另外常食用石榴还具有很好的抵抗细菌和病毒的强大作用，并且对一些皮肤病和癌症都有很好的治疗作用。

　　5、黄瓜猕猴桃汁

　　黄瓜性甘凉，能清热解毒，利水，可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。而猕猴桃性甘酸寒，能解热止渴，所以两种合用能润口唇。取黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去籽，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机，加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。

　　6、西瓜汁

　　此汁色泽红艳，清甜适口，含有丰富的维生素C，果糖、葡萄糖、蔗糖、维生意B1的含量也较高，并含有多种氨基酸、磷酸、苹果酸和矿物质等，尤适宜婴儿夏季饮用。具有清暑消热的作用。

　　7、菠萝汁

　　菠萝适量，精盐少许。菠萝汁的香气和美味是无可比拟的，里面含有多种芳香物，还有大量有机酸，此外，还有菠萝蛋白酶，这些物质都特别有助于促进宝宝的消化，对于经常积食和食欲强的宝宝可以起到调节作用。

　　8、芒果汁

　　芒果含有丰富的食物纤维和胡萝卜素，有助于宝宝的新陈代谢和改善视力，极为丰富的维生素则可以提高宝宝机体免疫力。

　　9、番茄奇异果汁

　　将番茄和奇异果榨汁喝下，清凉消暑，可消除燥热。这两种果蔬含有丰富维生素C，具抗氧化成分，能美白皮肤。另外，果蔬的水分能补充皮肤在暴晒后所丧失的水分，恢复皮肤的弹性。

　　10、桃汁

　　桃汁有养阴生津、补气润肺的保健作用，其所含的丰富果酸具有保湿功效，还可以清除毛孔中的污垢，防止色素沉着，预防皱纹。另外，桃汁能促进血液循环，使面部肤色健康红润。

　　11、葡萄汁

　　葡萄营养丰富，酸甜可口，具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦，捣汁加熟蜜浓煎收膏，开水冲服，治疗烦热口渴尤佳。经常食用，对神经衰弱和过度疲劳均有补益。

桃胶西瓜汁的做法简单又美味

　　桃胶西瓜汁是桃胶和西瓜的完美搭配，做法简单易学，但营养非常丰富，深受大家的喜爱。接下来92妈妈育儿网给大家分享桃胶西瓜汁的做法，喜欢的伙伴们自己动手做吧。

　　制作桃胶西瓜汁的食材

　　制作桃胶西瓜汁的步骤

　　1.西瓜总是让人感受到夏天的气息

　　2.桃胶泡发

　　3.冰块适量

　　4.西瓜切小块

　　5.西瓜桃胶冰块都放进料理机

　　6.入维他美仕料理机

　　7.开至冰冻饮料档转十秒钟

　　8.美味养颜的桃胶西瓜汁就做好了

　　桃胶的功效与作用

　　1、美容

　　很多人会将桃胶当成是美容的佳品，特别是针对女性的皮肤，食用桃胶后能达到抗皱嫩肤的作用，比面膜还管用。

　　2、治糖尿病

　　血糖过高的人群，特别是中老年人，可以用桃胶加水加盐煮食，能够有效改善糖尿病的症状。

　　3、治疗胃痛

　　由于现在的饮食问题，导致很多人群都患有胃不适的症状，而胃痛的产生也是由于平时的饮食不正常而导致的，桃胶有治疗胃痛胃炎的功效。只需要取出黄豆大小的桃胶用清水洗干净，就可以当凉果直接嚼碎食用，再用温水送服，一天早晚各一次，坚持服用一段时间，胃部会有明显的改善感觉。

　　4、治热解渴

　　在炎热的夏天中，人会出汗而心烦气躁，口干心闷。这时候，可以取出丸子大的桃胶，当成是含片一样口服，能达到解渴的功效。

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