适合小朋友的清淡饮食都有些什么呢?什么样的清淡饮食比较适合他们呢?下面92妈妈育儿网要介绍的是适合七岁小孩的清淡饮食,一起随学习啦92妈妈育儿网了解了解吧。
七岁小孩清淡食谱介绍
炖丸子
炖丸子原料:
猪肉馅500克,鸡蛋1个约50克。植物油1公斤(实耗25克),酱油30克,精盐10克,料酒8克,五香粉2克,花椒10粒,葱15克,姜8克,水淀粉200克。
炖丸子做法:
①将肉馅放入代舅内,加入鸡蛋、葱姜末、五香粉、料酒、精盐、水少许,搅拌均匀成馅。
②将油放入锅内,七成热时,把内馅挤成直径2厘米的丸子40个,投入锅内,炸成金黄色捞出。
③将丸子了放入锅内,加入水(以漫过丸子为度),放入酱油、花椒、葱段、姜片,开后转微火炖15分钟即成。
炖丸子特点:
酥嫩咸香,色泽金红。
炖丸子制作关键:
搅肉馅时,按500克肉放1个鸡蛋,可使丸子松软。选择肥瘦肉馅做丸仓料。炸丸子火不宜太旺,油不宜过热,以免将丸子炸糊。丸子下锅后不要立即用勺推搅丸子。
桂花豆腐
桂花豆腐原料:
豆腐6块,鸡蛋10个,笋丁50克,黄瓜丁50克。 配料: 植物油150克,精盐13克,味精5克,水100克,水淀粉80克。
桂花豆腐做法:
1)将豆腐切成1厘米见方的丁,用热油炸成黄色捞出待用。
2)将鸡蛋打入盆内,加入笋丁、黄瓜丁、精盐、味精、水淀粉,搅拌均匀。
3)将油放入锅内,将打散的鸡蛋倒入锅内稍炒一下,再将炸好的豆腐倒入锅内炒熟,出锅即成。
桂花豆腐特点:
色泽鲜艳,形似桂花,鲜美松软,营养丰富。
桂花豆腐制作关键:
豆腐要待油热后再下锅炸,视豆腐表面变黄,稍挂小点立刻捞出。
黄瓜海蜇丝
原料:黄瓜80克,海蜇皮100克,柿子椒30克,大葱5克,姜5克,香油2克,盐2克,味精1克。
制法:
1、嫩黄瓜切成丝;
2、海蜇泡洗干净切成丝;
3、红椒、葱、姜洗净分别切成丝备用;
4、锅内倒水烧开,放入海蜇丝,用大火快速焯透,捞出沥干水分备用;
5、把嫩黄瓜丝、葱丝、姜丝、红椒丝放入小碗中调入盐、味精、香油拌匀腌5分钟;
6、放入海蜇丝拌匀,盛入盘中即可。
莲肉烩鸭丁
原料:鸭脯肉150克,鲜莲子100 克,葱、姜、盐、淀粉、料酒、熟植物油适量。
制法:
1、鸭脯肉切丁,用热水焯一下。
2、莲子去莲心,放碗中加水上屉蒸熟。
3、锅中加水,下料酒、葱姜末、盐,开锅后下鸭丁、莲子煮沸,去浮沫,下水淀粉勾薄芡,淋熟植物油适量即可。
七岁小孩尿床是什么原因
孩子尿床主要是指小儿在熟睡的过程当中出现不自主的排尿,孩子如果是偶尔的出现尿床的现象,也有可能是因为在白天的时候玩的过累,在晚上的时候不愿意起床排尿,引起尿床,如果孩子在入睡前喝了过多的水,也有可能会引起尿床的。
七岁小孩尿床是什么原因
在孩子晚上入睡前,不要让孩子喝太多的汤水,同时需要让孩子养成良好的排便习惯,在入睡之前要及时排便。白天的时候也不要让孩子玩的太累,可以让孩子适当的午睡。如果孩子经常出现尿床,也有可能是由于疾病的因素所引起的,需要带孩子到医院检查。
我想问一下七岁小孩咳嗽老不好该怎么办急
7岁的宝宝咳嗽老不好,需要明确引起咳嗽的具体原因,针对病因进行治疗。最好带宝宝去医院做检查,在医生的指导下明确诊断,再服用相关的药物进行治疗。如果原因不明,可进行经验性对症治疗,达到有效控制,如果经过治疗之后,咳嗽症状仍然得不到缓解,应该重新评估。
我想问一下七岁小孩咳嗽老不好该怎么办急
宝宝在患病期间,除了遵医嘱按时用药之外,同时要注意给宝宝增强营养,多喝些温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,提高身体的抗病能力。积极改善生活环境,避免空气过于干燥加重病情。在晚上睡觉的时候可以适当的将枕头抬高,最好采取侧卧位。
推荐阅读:
特别声明:本站所有内容不能用作临床诊断及用药依据,不可替代医生的诊疗意见。本站不提供用药建议,服用何种药物请严格遵守医嘱
本文链接:https://www.mama51.net/yuer/weiyang/1698668625292086.html