随着人们的生活水平越来越高,对饮食的要求也越来越高了,就连喝酒,不养生都没人喝了,那么有哪些就具备养生功能的呢?以下是学习啦92妈妈育儿网为你整理的滋阴填精酒大全,希望大家喜欢。
滋阴填精酒药方
滋阴填精酒药方二地二冬酒
【配方】菟丝子120g 肉苁蓉120g 天门冬60g 麦门冬60g 白茯苓60g
枸杞子60g 五味子60g 石菖蒲30g 车前子45g 山萸肉60g
远志肉30g 柏子仁60g 覆盆子45g 地骨皮45g 牛膝60g
生地60g 熟地60g 山药60g 人参60g 木香60g
川椒30g 泽泻30g 杜仲(姜汁炒)60g 巴戟天(去心)60g
白酒3000ml
【功用】补肾添精,安神定志。
【制法】
1 将上述24味药材一起捣为粗末,用纱布包贮,放入干净的器皿中;
2 倒入白酒浸泡7~12日,即可饮用。可随饮随加酒,直到味薄乃止。
【用法】每次20ml,每日早晚2次。
【药材功效解析】
菟丝子:为此方主药,药性平和,温肾助阳,填精益髓;既能补益肝肾,又能温助脾胃;且补而不峻、温而不燥,是一味益寿良药。
肉灰蓉、杜仲、巴戟天:温肾助阳,滋精润燥。
人参:大补元气,生津益智,为补五脏阳气之君药,开胃气之神品。
生地、熟地:均为滋阴养血之药,与天门冬、麦门冬相合能滋补肾精心血。
生地黄:能生精血,天门冬引入所生之地。
熟地黄:能补精血,用麦门冬引入所补之地。
山药:补脾益肺,固肾滋精。
枸杞子、山茱萸、地骨皮、覆盆子、泽泻、车前子:强阴益精。
茯苓、五味子、柏子仁,远志、石菖蒲:养心安神,开窍益智。
川椒:温补脾肾,通利三焦,久服轻身增年。
木香:行气和胃,使其补而不滞。
此酒主治肾虚精亏,中年阳痿,老人视物昏花,神志恍惚,腰膝酸软。
滋阴填精酒药方女贞皮酒
【配方】女贞皮400g 白酒1500ml
【功用】补肝肾,祛风湿。
【制法】1 将女贞皮切细后,放入干净的瓶子中;2 倒入白酒浸泡,密封;3 5日后开启,去渣备用。
【用法】每次10~30ml,每日2次,将酒温热服用。
【药材功效解析】女贞皮:甘苦凉,补肝肾,祛风湿。
此酒健腰膝、祛风湿,主治腰膝软弱,疼痛拘挛。但在治疗中偶有副作用出现,主要表现为口干,头晕,轻微腹痛、腹泻,停药后自行消失,其中有的继续服用数天后副作用反而减少或消失。
女贞子酒
【配方】女贞子250g 白酒750ml
【功用】滋阴补肾,养肝明目。
【制法】1 将女贞子放入干净的瓶子中;2 倒入白酒浸泡,密封;3 5日后启封,过滤,去渣备用。
【用法】每次10~30ml,每日2次,空腹服用。
【药材功效解析】女贞子:又名女贞实、冬青子,为木犀科常绿乔本女贞的果实。入药以粒大、饱满、色蓝黑、质坚实者为佳,味苦甘性凉,主补中,安五脏,养精神,除百病,久服肥涟轻生不老。
此酒有滋补肝肾,乌发明目的功效,主治阴虚内热,腰膝酸软,头晕目眩,须发早白。
滋阴填精酒药方三仙酒
【配方】桑椹60g 锁阳30g 蜂蜜60g 白酒1000ml
【功用】补肾养肝,益精血,润燥。
【制法】1 将桑椹捣烂,锁阳捣碎,两药一起倒入干净的器皿中;2 倒入白酒浸泡,密封;3 7日后开封,过滤去渣;4 将蜂蜜炼过,倒入药酒中,拌匀,贮入瓶中,即可饮用。
【用法】每次10~20ml,每日2次;将酒温热空腹服用。
【药材功效解析】
桑椹:补肝肾,滋阴液。
锁阳:补肾,滋阴,润燥。
蜂蜜:滋阴,润燥;清热,并能调味及缓解药中热性。
此酒有补肾养肝,益精血,润燥之功效,主治腰酸、眩晕、体倦、大便秘结等症。颇适于老人肝肾阴虚所致津液亏损,肠燥便秘者服用,无病者常服,亦有延年益寿之功。
滋阴填精酒药方山萸苁蓉酒
【配方】菟丝子30g 肉苁蓉60g 山萸肉30g 五味子35g 川牛膝30g
熟地黄30g 巴戟天30g 山药25g 茯苓30g 泽泻30g
杜仲40g 远志30g 白酒2000ml
【功用】补肝肾,暖腰膝,安神定志,充精补脑。
【制法】1 将上述12味药材一起捣粗末,放入干净的器皿中;2 倒入白酒浸泡,密封;3 春夏5日,秋冬7日后开取,去渣备用。
【用法】每次10~20ml,每日早晚2次,将酒温热空腹服用。
【药材功效解析】
山药:味甘性平,补虚羸,助五脏,强筋骨,长志安神,除寒热邪气,补中益气力,长肌肉,强阴,久服耳目聪明,轻身不饥延年。
山茱萸,熟地、牛膝,泽泻:滋肾强精。
五味子:滋肾强精,兼以益智安神。
茯苓、远志:养心,安神,益智。
杜仲,菟丝子、巴戟天、肉苁蓉:温肾助阳。
此酒主治肝肾亏损,头昏耳鸣,怔仲键忘,腰脚软弱,肢体不温
滋阴填精酒药方天门冬酒
【配方】天门冬40g 高粱酒500ml
【功用】润肺滋肾,调整血脉。
【制法】1 将大门冬用竹刀剖去心;2 之后与水同入砂锅煎煮;3 煮约40分钟后,去渣取液,兑入高梁酒中,装瓶密封待用。
【用法】每次10~30ml,每日1次,以午后服为宜。阳虚阴盛,脾胃虚寒见有食少便溏症状者。不宜饮用此酒。
【药材功效解析】
天冬:味甘苦而性大寒,清肺降火,润燥滋阴,保定肺气,去寒热,养肌肤,利小便,冷而能补。
此酒降虚火之上炎,利血脉,主治因肺、肾阴虚所致的劳咳咯血、口燥咽红,便秘,肢体、肌肉酸痛麻木。
滋阴填精酒药方五精酒
【配方】枸杞子500g 松叶600g 黄精400g 白术400g 天冬500g糯米12.5kg 细曲1.2kg
【功用】补肝肾,益精血,健脾,祛风湿。
【制法】1 先将细曲加工成细末,备用;2 枸杞子、黄精等药置于大砂锅中,加水煮到10升,待冷备用;若无大砂锅,可分数次煮;3 将糯米淘净,蒸煮后沥半干,倒入净缸中待冷;4 将药并汁倒入缸中,加入细曲末,用柳枝搅拌匀,加盖密封,置保温处;5 21日后开封,压榨去糟渣,过滤装瓶备用。
【用法】每次10~20ml,每日2次,将酒温热空腹服用,或每次随量饮之。
【药材功效解析】
枸杞子:补肝肾,益精血。
黄精、白术:益气健脾。
天冬:滋阴生津。
松叶:祛风除湿。
此酒有补肝肾,益精血,健脾胃,祛风湿之功效;主治体倦乏力,食欲不振,头晕目眩,须发早白,肌肤干燥易痒等症。五精酒是古人常用的延年益寿药酒。
滋阴填精酒药方五味沙苑酒
【配方】枸杞子60g 山茱萸30g 沙苑子30g 菊花60g 生地30g 白酒1500ml
【功用】补肝肾,明目。
【制法】1 将上述药材加工碎,装入纱布袋内,放入干净的器皿中;2 倒入白酒浸泡,密封;3 7日后开启,去掉药袋,澄清后即可饮用。
【用法】每次10~20ml,每日2次,将酒温热空腹服用。
【药材功效解析】
枸杞子、沙苑子、山茱萸:补肝肾。
菊花:清肝明目。
生地:滋阴清热。
此酒有补肝肾、明目之功效,主治腰膝酸软,头晕眼花,目暗不明等症。不耐酒力者,可用米酒或黄酒配制。
滋阴填精酒药方五子补肾酒
【配方】枸妃子100g 菟丝子50g 五味子50g 覆盆子100g 车前子50g白酒1000ml
【功用】添精补髓,疏利肾气。
【制法】1 将上述药材研细粉,装入纱布袋中;2 放入酒中,浸泡30天,过滤,去渣备用。
【用法】每次10~20ml,每日1次,晨起即饮。
【药材功效解析】
枸杞子:甘平质润,有滋补强壮作用。
菟丝子:功效补肝肾,益精髓,法风明目。
五味子:五味子敛肺益肾,益智安神。
复盆子:甘能益,酸能收,补而兼固,为滋补肝肾,收敛用固涩药。
车前子:清利湿热药,强阴益精,有延年益寿之功。
此酒滋肾填精,对精、神、气、血皆有补益功能,又能充养形体,振奋精神,乌须黑发,强壮筋骨,延年益寿;主治肾虚遗精,阳痿早泄,小便后余沥不清,久不生育,及气血双虚,须发早白。
滋阴填精酒药方一醉不老丹
【配方】熟地黄90g 生地黄90g 五加皮90g 没石子6枚 莲子蕊90g 槐角子90g 白酒4000ml
【功用】补肾固精,养血乌须,壮筋骨。
【制法】1 将上述药材捣成粗末,装入纱布袋内,放入干净的器皿中;2 倒入白酒浸泡,密封;3 14日后开启,去掉药袋,过滤后装瓶备用;4 将布袋中的药渣取出晒干,研成细末;5 同适量的大麦炒和,炒蜜为丸,每丸重6克,或制成饼状;6 储藏时,用坛装,每放一层药丸即撒一层薄荷末。
【用法】每次10~15ml,每日2次,将酒温热空腹服用。饭后服用药丸1~2丸。方中槐角有一定毒性,饮用此酒时,剂量不宜过大。
【药材功效解析】
熟地黄、生地黄:补肾阴,养精血。
莲子蕊、没石子:益肾固精。
五加皮:补肝肾,壮筋骨。
槐角子:滋阴清热,乌须发。
此酒有补肾固精,养血乌发,壮筋骨的功效;主治腰膝无力,遗精滑泄,精神萎靡,须发早白等症。对因肾气不固、精血不足所致的遗精、滑泄者有较好的疗效。
滋阴填精酒药方滋阴补肾酒
中医补肾药酒配方的学问其实很着重。下面引见一些根源的补肾药酒配方常识。比如,检验自身是肾阴虚还是肾阳虚,能够容易地区分是怕冷还是怕热来说明。补肾药酒配方阴虚的大多脸发红、五懊丧热;阳虚的则怕冷,四肢发凉,面色灰暗。再如,补肾药酒配方补阳药多是热性药,如附子、肉桂、鹿茸、淫羊霍、肉苡蓉、巴戟天等;补肾药酒配方补阴药多是甘寒药,主要有石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、女贞子、桑寄生、西洋参等。补肾药酒配方补阴中成药的代表是六味地黄丸,补阳中成药的代表是金匮肾气丸。补肾药酒配方同时,由于中医还着重“阴阳互根”,因此治疗补肾药酒配方中还要做到“善补阴者,阳中求阴;善补阳者,阴中求阳”。
看,补肾药酒配方有多繁杂!所以你与其真有病,必要首选看懂行的医生,必定要在医生的指点下补肾药酒配方用药或服用保健品。因为你在市场上是不粗略达到善于人士的善于补肾药酒配方指点的,一旦乱服**药加重了病情,那非但是亡羊得牛,还会加重病情呢!
粗略有人会问,我们能否在以往茶饭起居中补肾药酒配方呢?这是粗略的,比如假充自身的必要施行食补。补肾药酒配方阳的食品有狗肉、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜;补肾阴的有乌鸡、鳖甲、龟板、枸杞子等。更首要的是要保卫不懈地做到存活规则心思顺畅,还要多行动、多磨炼。
你好以治肾为主,再随证辅以疏肝、清利、活血,和解之剂。壮肾抗痿散方用熟地滋肾填精;配白芍养血缓急;麦冬润燥生津;枸杞子滋肝肾、生精血;海龙滋阴散瘀以增强滋肾填精之功。佐巴戟天、淫羊藿、肉苁蓉、覆盆子、阳起石温肾**以抗痿;再入黄芪益气;当归活血补血,石菖蒲、柏子仁养心安神以**道;蜈蚣、九香虫通络走窜兴阳之道;韭菜子配鸡内金温肾固精以治早泄;黄芪配当归,补血养肝;鹿衔草祛风湿、强筋骨;甘草解毒以调和诸药之性。诸药合用,共奏滋肾填精、强阳抗痿之功,而且无助伤阴之弊。大量临床实践证明,本方确是治疗阳痿的一首有效良方。一般情况,只用本方,
【配方】菟丝子120g 肉苁蓉120g 天门冬60g 麦门冬60g 白茯苓60g
枸杞子60g 五味子60g 石菖蒲30g 车前子45g 山萸肉60g
远志肉30g 柏子仁60g 覆盆子45g 地骨皮45g 牛膝60g
生地60g 熟地60g 山药60g 人参60g. 木香60g
川椒30g 泽泻30g 杜仲(姜汁炒)60g 巴戟天(去心)60g
白酒3000ml
【功用】补肾添精,安神定志。
【制法】1 将上述24味药材一起捣为粗末,用纱布包贮,放入干净的器皿中;
2 倒入白酒浸泡7~12日,即可饮用。可随饮随加酒,直到味薄乃止。
【用法】每次20ml,每日早晚2次。
【药材功效解析】菟丝子:为此方主药,药性平和,温肾助阳,填精益髓;既能补益肝肾,又能温助脾胃;且补而不峻、温而不燥,是一味益寿良药。
肉灰蓉、杜仲、巴戟天:温肾助阳,滋精润燥。
人参:大补元气,生津益智,为补五脏阳气之君药,开胃气之神品。
生地、熟地:均为滋阴养血之药,与天门冬、麦门冬相合能滋补肾精心血。
生地黄:能生精血,天门冬引入所生之地。
熟地黄:能补精血,用麦门冬引入所补之地。
山药:补脾益肺,固肾滋精。
枸杞子、山茱萸、地骨皮、覆盆子、泽泻、车前子:强阴益精。
茯苓、五味子、柏子仁,远志、石菖蒲:养心安神,开窍益智。
川椒:温补脾肾,通利三焦,久服轻身增年。
木香:行气和胃,使其补而不滞。
此酒主治肾虚精亏,中年阳痿,老人视物昏花,神志恍惚,腰膝酸软。
【方剂来源】《民间验方》
滋阴填精酒药方女贞皮酒
【配方】女贞皮400g 白酒1500ml
【功用】补肝肾,祛风湿。
【制法】1 将女贞皮切细后,放入干净的瓶子中; 2 倒入白酒浸泡,密封; 3 5日后开启,去渣备用。
【用法】每次10~30ml,每日2次,将酒温热服用。
【药材功效解析】女贞皮:甘苦凉,补肝肾,祛风湿,
此酒健腰膝、祛风湿,主治腰膝软弱,疼痛拘挛。但在治疗中偶有副作用出现,主要表现为口干,头晕,轻微腹痛、腹泻,停药后自行消失,其中有的继续服用数天后副作用反而减少或消失。
【方剂来源】《中国医学大辞典》
女贞子酒
【配方】女贞子250g 白酒750ml
【功用】滋阴补肾,养肝明目。
【制法】1 将女贞子放入干净的瓶子中; 2 倒入白酒浸泡,密封; 3 5日后启封,过滤,去渣备用。
【用法】每次10~30ml,每日2次,空腹服用。
【药材功效解析】女贞子:又名女贞实、冬青子,为木犀科常绿乔本女贞的果实。入药以粒大、饱满、色蓝黑、质坚实者为佳,味苦甘性凉,主补中,安五脏,养精神,除百病,久服肥涟轻生不老。
此酒有滋补肝肾,乌发明目的功效,主治阴虚内热,腰膝酸软,头晕目眩,须发早白。
【方剂来源】《本草纲目》
滋阴填精酒药方三仙酒
【配方】桑椹60g 锁阳30g 蜂蜜60g 白酒1000ml
【功用】补肾养肝,益精血,润燥。
【制法】1 将桑椹捣烂,锁阳捣碎,两药一起倒入干净的器皿中; 2 倒入白酒浸泡,密封; 3 7日后开封,过滤去渣; 4 将蜂蜜炼过,倒入药酒中,拌匀,贮入瓶中,即可饮用。
【用法】每次10~20ml,每日2次;将酒温热空腹服用。
【药材功效解析】桑椹:补肝肾,滋阴液。
锁阳:补肾,滋阴,润燥。
蜂蜜:滋阴,润燥;清热,并能调味及缓解药中热性。
此酒有补肾养肝,益精血,润燥之功效,主治腰酸、眩晕、体倦、大便秘结等症。颇适于老人肝肾阴虚所致津液亏损,肠燥便秘者服用,无病者常服,亦有延年益寿之功。
【方剂来源】《补肾益寿药酒方》
山萸苁蓉酒
【配方】菟丝子30g 肉苁蓉60g 山萸肉30g 五味子35g 川牛膝30g
熟地黄30g 巴戟天30g 山药25g 茯苓30g 泽泻30g
杜仲40g 远志30g 白酒2000ml
【功用】补肝肾,暖腰膝,安神定志,充精补脑。
【制法】1 将上述12味药材一起捣粗末,放入干净的器皿中; 2 倒入白酒浸泡,密封; 3 春夏5日,秋冬7日后开取,去渣备用。
【用法】每次10~20ml,每日早晚2次,将酒温热空腹服用。
【药材功效解析】山药:味甘性平,补虚羸,助五脏,强筋骨,长志安神,除寒热邪气,补中益气力,长肌肉,强阴,久服耳目聪明,轻身不饥延年。
山茱萸,熟地、牛膝,泽泻:滋肾强精。
五味子:滋肾强精,兼以益智安神。
茯苓、远志:养心,安神,益智。
杜仲,菟丝子、巴戟天、肉苁蓉:温肾助阳。
此酒主治肝肾亏损,头昏耳鸣,怔仲键忘,腰脚软弱,肢体不温。
【方剂来源】《民间验方》
滋阴填精酒药方天门冬酒
【配方】天门冬40g 高粱酒500ml
【功用】润肺滋肾,调整血脉。
【制法】1 将大门冬用竹刀剖去心; 2 之后与水同入砂锅煎煮; 3 煮约40分钟后,去渣取液,兑入高梁酒中,装瓶密封待用。
【用法】每次10~30ml,每日1次,以午后服为宜。阳虚阴盛,脾胃虚寒见有食少便溏症状者。不宜饮用此酒。
【药材功效解析】天冬:味甘苦而性大寒,清肺降火,润燥滋阴,保定肺气,去寒热,养肌肤,利小便,冷而能补。
此酒降虚火之上炎,利血脉,主治因肺、肾阴虚所致的劳咳咯血、口燥咽红,便秘,肢体、肌肉酸痛麻木。
【方剂来源】《本草纲目》
五精酒
【配方】枸杞子500g 松叶600g 黄精400g 白术400g 天冬500g糯米12.5kg 细曲1.2kg
【功用】补肝肾,益精血,健脾,祛风湿。
【制法】1 先将细曲加工成细末,备用; 2 枸杞子、黄精等药置于大砂锅中,加水煮到10升,待冷备用;若无大砂锅,可分数次煮; 3 将糯米淘净,蒸煮后沥半干,倒入净缸中待冷; 4 将药并汁倒入缸中,加入细曲末,用柳枝搅拌匀,加盖密封,置保温处; 5 21日后开封,压榨去糟渣,过滤装瓶备用。
【用法】每次10~20ml,每日2次,将酒温热空腹服用,或每次随量饮之。
【药材功效解析】枸杞子:补肝肾,益精血。
黄精、白术:益气健脾。
天冬:滋阴生津。
松叶:祛风除湿。
此酒有补肝肾,益精血,健脾胃,祛风湿之功效;主治体倦乏力,食欲不振,头晕目眩,须发早白,肌肤干燥易痒等症。五精酒是古人常用的延年益寿药酒。
【方剂来源】《外台秘要》
五味沙苑酒
【配方】枸杞子60g 山茱萸30g 沙苑子30g 菊花60g 生地30g 白酒1500ml
【功用】补肝肾,明目。
【制法】1 将上述药材加工碎,装入纱布袋内,放入干净的器皿中; 2 倒入白酒浸泡,密封; 3 7日后开启,去掉药袋,澄清后即可饮用。
【用法】每次10~20ml,每日2次,将酒温热空腹服用。
【药材功效解析】枸杞子、沙苑子、山茱萸:补肝肾。
菊花:清肝明目。
生地:滋阴清热。
此酒有补肝肾、明目之功效,主治腰膝酸软,头晕眼花,目暗不明等症。不耐酒力者,可用米酒或黄酒配制。
【方剂来源】《补肾益寿药酒方》
五子补肾酒
【配方】枸妃子100g 菟丝子50g 五味子50g 覆盆子100g 车前子50g白酒1000ml
【功用】添精补髓,疏利肾气。
【制法】1 将上述药材研细粉,装入纱布袋中; 2 放入酒中,浸泡30天,过滤,去渣备用。
【用法】每次10~20ml,每日1次,晨起即饮。
【药材功效解析】枸杞子:甘平质润,有滋补强壮作用。
菟丝子:功效补肝肾,益精髓,法风明目。
五味子:五味子敛肺益肾,益智安神。
复盆子:甘能益,酸能收,补而兼固,为滋补肝肾,收敛用固涩药。
车前子:清利湿热药,强阴益精,有延年益寿之功。
此酒滋肾填精,对精、神、气、血皆有补益功能,又能充养形体,振奋精神,乌须黑发,强壮筋骨,延年益寿;主治肾虚遗精,阳痿早泄,小便后余沥不清,久不生育,及气血双虚,须发早白。
【方剂来源】《医学入门》
滋阴填精酒药方一醉不老丹
【配方】熟地黄90g 生地黄90g 五加皮90g 没石子6枚 莲子蕊90g 槐角子90g 白酒4000ml
【功用】补肾固精,养血乌须,壮筋骨。
【制法】1 将上述药材捣成粗末,装入纱布袋内,放入干净的器皿中; 2 倒入白酒浸泡,密封; 3 14日后开启,去掉药袋,过滤后装瓶备用; 4 将布袋中的药渣取出晒干,研成细末; 5 同适量的大麦炒和,炒蜜为丸,每丸重6克,或制成饼状; 6 储藏时,用坛装,每放一层药丸即撒一层薄荷末。
【用法】每次10~15ml,每日2次,将酒温热空腹服用。饭后服用药丸1~2丸。方中槐角有一定毒性,饮用此酒时,剂量不宜过大。
【药材功效解析】熟地、生地:补肾阴,养精血。
莲子蕊、没石子:益肾固精。
五加皮:补肝肾,壮筋骨。
槐角子:滋阴清热,乌须发。
此酒有补肾固精,养血乌发,壮筋骨的功效;主治腰膝无力,遗精滑泄,精神萎靡,须发早白等症。对因肾气不固、精血不足所致的遗精、滑泄者有较好的疗效。
桑椹红花酒治疗血枯闭经
□ 吴大真 中国保健协会副理事长
从临床经验上来看,由血虚或肾虚致闭经是常见的。平日里可服用桑椹红花汤:桑椹子25克,红花5克,鸡血藤20克,黄酒适量,制成药液服用。
闭经是指女子已年过十八,仍然没有出现月经或者是月经如期来了,但停经3个月以上就是闭经。闭经的原因大体有肾虚、血虚、肝郁气滞、寒凝血瘀以及痰湿几种。
闭经多因血虚肾虚
明代张景岳将闭经的原因分为两类,一类是血枯闭经,另一类是血隔闭经。血枯闭经就是指因为肾虚或血虚,体内造血不足,血海不能按时满溢而出现空虚的情况,导致无血可下,发生闭经。这就好比是河流灌溉树木,如果河流出现干涸,水源枯竭,下游的树木会因缺水而出现枯萎之态。血隔闭经则是体内血液本来较为充足,只因一些外来因素的阻隔,比如素体肥胖多痰多湿、感受寒气或心情不畅,引发肝郁气滞等,导致血液运行障碍,无法下行供给月经。这就相当于在河流的河道中筑了一道堤坝,导致河道堵塞,水流无法正常向下流动,下游的树木便无法得到滋养。
从临床经验上来看,血枯闭经是比较常见的。因为女人是血养出来的,女人与血有着天生的不解之缘,我们的老祖宗早在两千年前就告诫我们:“女子以血为本”。脸色红润、肌肤靓丽、头发亮泽,都是需要依靠血液的濡润才能实现的,然而女人又往往更容易失血,伴随女人一生的月经、怀孕、生产、哺乳的不同生理过程,是多项耗血较大的工程,光是生孩子这一项就会流失掉大量的血液,所以女性出现血虚、血枯的情况就不足为奇了。
桑椹红花汤养血调经
怎样养血来调理血枯引发的闭经呢?阿胶、花生、桂圆、黑米等的补血之物自然是少不了要多吃一些。平日里还可服用桑椹红花汤。准备桑椹25克,红花5克,鸡血藤20克,黄酒适量。先将鸡血藤和红花加入2碗水煎取汁液,待到锅中只剩1碗水时,弃去药渣,留取汁液备用。桑椹清洗干净后,放入锅中,加入适量的水开始煮,煮至桑椹熟烂时,倒入药汁和黄酒,搅拌一下,再煮上五分钟,即可出锅。每日早晚温热服用。
红花具有活血化瘀、调经养血的功效。《本草汇言》中记载,“凡经闭不通,非红花不能调。”红花在治疗闭经方面的效果是十分突出的,这一点自是不用多言。
鸡血藤的名字来源于它的茎。如果将它的茎斩断,断面上立刻就会渗出淡棕红色的汁液,过一会儿,淡棕红色逐渐变为鲜红色,缓缓流淌。这种鲜红的汁液看上去和鸡血十分相似,因此,人们称它为鸡血藤。
它也是一味活血养血之药,多用于血虚经闭、月经不调、痛经、贫血、风湿痹痛、筋骨麻木等症。如果将鸡血藤熬成膏,便是鸡血藤膏,其补血效果更佳。
早在古代,桑椹就已经是帝王们的御用补品了。《滇南本草》记载桑椹能“益肾脏而固精,久服黑发明目”。《随息居饮食谱》也说,“桑椹聪耳、明目、安魂、镇搬魄”。黑色入肾,桑椹色紫而黑,有益肾之功。补肾对于治疗血枯闭经是一道必不可少的程序了。桑椹又是补肾之果,可谓对症下药。
对于女人而言,常吃桑椹能美容养颜、滋养肌肤,延缓衰老。古人早已懂得将桑椹酿酒,用于滋补肝肾,治疗须发早白、妇女闭经和月经不调等症。只是桑椹性寒,脾胃虚寒、大便溏泄的人不宜食用。
“经不调,必不受孕”,长期处于闭经状态易致女性不孕,故中医上也有“调经种子”之说。如果出现闭经的现象,切不可大意,要及时调治。
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