丰胸豆浆食谱

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丰胸豆浆食谱

  豆浆之所以能丰胸是因为豆浆中含有维生素E以外,还含有大豆异黄酮,具有大量的雌激素,能起到促进女性荷尔蒙分泌,帮助乳房的发育作用。那么关于豆浆的丰胸食谱有哪些呢?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的关于丰胸豆浆食谱,一起来看看怎么做吧!

  丰胸豆浆食谱做法一

  红枣枸杞豆浆

  材料:黄豆45g、无核红枣15g、枸杞10g。

  做法:将黄豆放到水中浸泡6—12小时后,把核红枣、枸杞洗净,一并加入豆浆机,再加清水打成浆,最后煮熟,可加少量糖。每天一杯。

  丰胸豆浆食谱做法二

  花生豆浆

  材料:花生100g、无核红枣100g、黄豆100g。

  做法:将花生及黄豆连皮烘干后磨成粉,将红枣切碎,加水拌匀,最后加入清水煮开即可。可每天在早餐后喝一杯。

  丰胸豆浆食谱做法三

  豆浆+生鸡蛋

  材料:鸡蛋一枚、黄豆45g。

  做法:将黄豆充分浸泡后加水打成豆浆,再将豆浆放入锅中煮开。将煮开的豆浆用杯或碗盛起,打入一枚鸡蛋,搅匀后可饮用。如果妈妈喜欢甜味,还可以加点糖。

  丰胸豆浆食谱做法四

  羊肉炖豆浆

  材料:羊肉(肥瘦)500g、豆浆500g、山药(干)15g、香油10g、盐3g、姜10g。

  做法:(1) 把羊肉洗净后切块,放入沸水中焯一下,捞出。(2)清洗山药洗(3) 将羊肉和山药一同放入锅中,倒入新鲜豆浆,中火炖2小时,直到羊肉熟烂后,加入香油、精盐、姜片烧沸即可。

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