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产妇便秘口臭怎么办

产妇便秘口臭可以在饮食上作出调整，避免辛辣刺激的食物，多吃一些清淡易消化的蔬菜水果。便秘还可以增加膳食纤维的摄入，膳食纤维有助于促进肠胃蠕动。

便秘口臭要适当多喝水，平时也要适当锻炼。

建议

产后胃肠功能改善需要一定的时间，在此期间要积极预防便秘，可以喝一些酸奶，酸奶中含有益生菌，能够促进肠蠕动，帮助消化，有效预防和改善便秘。

如果便秘比较严重，还要排除器质性因素的影响，如肠道梗阻，直肠内脱垂等。

刚生完孩子的产妇便秘怎么办

产妇便秘可以适当补充水分，多吃一些水果，尤其是富含膳食纤维的香蕉，梨子等，可以促进肠胃蠕动，改善便秘的症状。

产妇便秘还要适当增加活动量，产妇产后身体虚弱，很多人长时间卧床不起，这样不利于产后恢复，也容易加重便秘。

建议

产妇便秘可以多吃蔬菜水果，不要总是大鱼大肉，也可以适当吃一些粗粮。

很多产妇产后日夜照顾孩子，过度劳累也容易引发便秘，产后要保证充足的休息。产妇还要保持心情愉快，避免情绪过度紧张。

产妇便秘肛门疼可采取温水坐浴的方法缓解肛门疼痛，如果情况比较严重，可以遵从医生指导，涂抹些痔疮膏进行缓解。

产妇生完孩子后，活动量一般较少，而且吃入了一些高热量的食物，就容易出现便秘现象，便秘加重，也可能会引发肛门疼痛。

建议

在产后，可多喝一些温开水，而且要合理饮食，比如吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以起到润肠通便作用。

日常可适当的下床活动，在室内来回走动，有助于肠道的蠕动，对于缓解便秘也是有一定作用的。