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月经来了下面痒怎么办

月经来了下面痒，可以观察一下阴道有没有异味，或者是观察一下月经的血量或颜色，如果有异常的话，可以去医院咨询医生进行治疗。

有时月经期间下面痒，可能是对卫生巾过敏，也可能是和炎症刺激有关系。

建议

建议尝试更换卫生巾进行缓解，多注意月经期间的卫生，勤换卫生巾，多穿一些宽松的纯棉内裤，保持外阴的清洁干燥。

多吃一些应季的蔬菜和水果，平时房间里还要多开窗通风，避免屋内过于潮湿。

月经来了外阴瘙痒怎么办

要勤换卫生棉，并且要用温水清洗阴道，这样才能有效的缓解外阴瘙痒的症状。外阴瘙痒症状较严重时，需要在医生的指导下采用相关的洗剂来清洗外阴。经期外阴瘙痒，一般是因为局部透气性不好所引起的病原菌繁殖。

建议

在经期一定要注意个人的卫生，要勤换洗内裤，并且要穿着棉质的内裤，因为棉质内裤的通透气性比较好。

经期出现外阴瘙痒症状时，不能用手去抓挠外阴，这样容易引起皮肤受损以及炎症感染的现象。

来月经期间不可以游泳，由于月经期间身体的抵抗力和免疫力都比较弱，这时候游泳游泳池水中的细菌容易通过开着的子宫口进入子宫内，导致子宫或者盆腔出现感染。

月经期间游泳还有可能会导致经血流出来，使游泳池受到污染。

建议

月经期间要注意保暖，要根据气候变化添减衣物，尽量不要使腹部着凉，以免导致出现痛经现象。

月经期间要注意个人卫生，每天晚上睡觉前可以用温开水清洗外阴，可以将外阴上的经血清洗掉，避免经血长时间刺激外阴，导致外阴出现瘙痒症状。