更年期综合征可以治愈吗-妈妈无忧网

更年期综合征可以治愈吗

更年期综合症不存在“治愈”一说，通过合理的治疗是能够缓解的。更年期综合症是女性体内雌激素水平下降引起的一些症状，随着时间的延长和自我调理，同时在医生的指导下进行药物治疗和饮食调理是能够稳度更年期的，更年期综合征的表现是每个女性都要经历的一个生理过程。

建议

保持乐观，积极的心态，多培养自己的兴趣爱好，转移注意力，不要熬夜，保证充足的睡眠时间和睡眠质量，适当的进行体育锻炼，能够增强体质。正确的看待更年期症状，积极治疗，多参加一些集体活动，多与同龄人交流，参加户外活动，多培养一些自己的兴趣爱好。

更年期综合征如何鉴别诊断呢

患者可以去医院明确诊断，检查激素水平，评估卵巢功能，如果是更年期综合症，可以不用过于担心，先动态观察暂时不予以特殊治疗。

女性在更年期间受卵巢功能衰退影响，体内的激素水平也在下降，会出现一系列的更年期症状，主要表现为失眠多梦，心悸，面部潮红，多汗等。

建议

如果更年期症状特别明显，建议患者可以在医生的指导下采用激素代替疗法进行治疗，同时在这期间患者也要控制好自己的情绪，避免紧张焦虑。

患者在白天要注意多参加户外活动，饮食上多食用一些高钙食物来增加身体的抵抗力，平时可以多晒太阳。

头晕就是更年期症状的一个表现。也并不是每个女人都会头晕，女性在更年期间头晕主要是受体内雌性激素水平异常影响。

出现头晕现象以后可以通过改善睡眠或者是饮食调整来进行缓解。必要的时候可以在医生的指导下补充雌性激素。

建议

建议患者在这个时候要多休息，在晚上睡觉以前可以听轻音乐或者是饮用热牛奶来帮助患者睡眠。也要调整好自己的情绪避免紧张焦虑。

注意在饮食上要加强营养，多吃一些优质蛋白质以及高钙的食物，比如说鸡蛋瘦肉或者是牛奶。