更年期的月经的症状-妈妈无忧网

更年期的月经的症状

更年期会有月经的改变，如月经周期延长、月经量忽多忽少、月经停止等。月经的改变和雌激素水平降低有关，可能会持续数十年的时间。

建议

出现月经不调的症状后，需要做相关的检查，如B超、CT等，排除子宫、卵巢等器质性因素引起的月经失调。更年期也要完善雌二醇、孕酮、子宫内膜等检查。

更年期月经不调可以遵医嘱使用药物调理，改善功能失调性的出血。而且要注意保持心情舒畅，避免抑郁、急躁等。

更年期的骨质疏松症状有哪些呢

更年期的女性，由于体内激素水平的变化，容易出现骨质疏松的情况，可以表现为腰背疼痛、驼背等，而且容易发生骨折。

建议

对于这一时期的人群来说，在日常的生活中要多吃含钙丰富的食物，可以适当补充维生素d，如果身体状况允许，可以适当进行体育活动。

在日常的生活中要养成良好的生活习惯，避免吸烟饮酒，避免饮浓茶咖啡，避免饮碳酸饮料，避免高盐高糖饮食，适当补充蛋白质，要以植物蛋白为主。

更年期的女性可以出现月经的变化以及血管舒张症状，可以表现为月经周期延长，月经量减少，或者是月经不规则，经期延长等等，血管舒张的表现主要是潮热汗出，是血管舒缩功能不稳定的一种临床表现。

建议

对于更年期的女性来说，不要有过大的心理压力，要以平常心态对待更年期，情绪过于紧张，更年期症状反而更明显。

更年期的人群如果临床症状轻微，可以不进行药物治疗，如果临床症状明显，影响了正常的生活，可以考虑激素替代疗法。