不严重的患者保守治疗就可以,建议经常热敷酸痛发胀部位,同时在医生指导下口服药物消炎。如比较严重或者难以缓解,需要在医生建议下进行手术。
原因分析
先天性的腰椎管比较狭窄,容易导致腰部酸痛,腰间盘突出。局部受到外伤,或者长期从事劳损的工作,也容易造成腰椎疼痛,腰间盘脱出。
建议
根据专业医生指导积极用药,同时注意休息,禁止再从事损伤腰椎部位的工作,平时做家务也要劳逸结合,改变不良的睡眠姿势和坐姿。
腰椎间盘脱出与腰间盘突出的区别
腰椎间盘突出和腰椎间盘脱出都是腰椎间盘的退行性改变导致的,临床表现上基本一样,都会有腰痛,下肢放射痛,麻木,肢体发凉等,但是腰椎间盘脱出的情况要比腰椎间盘突出的情况更加严重一些。
原因分析
腰椎间盘突出和腰椎间盘脱出都是椎间盘纤维环破裂,髓核流出来导致一系列临床表现。脱出是指髓核大部分出来,而突出只是小部分出来。
建议
腰椎间盘突出和腰椎间盘脱出的治疗基本上一样,先保守治疗,如果保守治疗效果差,则需要考虑手术治疗。
腰椎间盘突出症的自我疗法
平时可采用的自我疗法有锻炼疗法、饮食疗法、按摩疗法等,锻炼疗法是经常散步,适当活动腰部等;饮食疗法是保证营养充足,在医生指导下适当服用一些食疗药膳;按摩疗法是经常按摩局部的经络,以促进血液循环,松解因疼痛而紧张的肌肉。
建议
腰椎间盘突出的患者做到长期坚持治疗,才能更好的控制病情,而如果病情比较严重的话,应该尽快去正规医院相关科室就诊检查,遵医嘱进行治疗。
注意事项
平时不能搬抬重物,避免做一些繁重的体力劳动,还要注意做好腰部防寒保暖措施,避免腰部着凉受寒,才能更好的避免病情变得越来越严重。
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