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婴儿补锌补钙吃什么好

儿童出现了缺锌缺钙的症状，对身体的危害比较大，这种情况下孩子有可能会出现生长缓慢或者是食欲不振的现象发生，通常需要通过一些饮食来多加的补充也可以在医生的指导下服用补锌补钙的药物进行治疗。

建议

建议在饮食上可以适当的添加一些猪肝泥或者是鸡蛋黄来进行补充，同时由于孩子比较小，所以母亲一定要多吃一些含钙物质丰富的食物，通过乳汁带给宝宝。必要时可以给宝宝喝葡萄糖酸锌，或者是乳酸钙来进行调理。

注意事项

注意在饮食的添加上一定要避免吃一些海产品，以免造成宝宝发生过敏的情况存在，同时要注意多带宝宝户外晒太阳，来达到补钙的目的。

婴儿补锌补钙吃什么好

一岁的宝宝可以继续吃鱼肝油，也就是维生素D3，那么平时需要多晒太阳，也可以去医院查一下微量元素看孩子缺少些什么那么就可以补一些什么了。

原因分析

主要因为宝宝的成长比较快速，那么需要的营养就非常的多，所以就需要补充一些微量元素了。

建议

建议平时也可以在饮食方面给宝宝营养均衡，那么宝宝在饮食方面摄取到的一些微量元素也是非常多的，只要宝宝不偏食挑食，那么一般是不会缺少太多的微量元素。

锌对婴儿的生长发育起着极其重要的作用，对宝宝的智力发育、免疫力、食欲，生长代谢，生殖系统发育等都起到至关重要的作用，出现缺锌，要及时在医生的指导下选择适合宝宝的补锌剂。

建议

缺锌会让宝宝生长发育迟缓，消化不良，免疫力低下等，建议及时在医生的指导下补锌，辅食要保证以锌含量高的食物为主。

注意事项

多吃蛋黄，猪肝粉，肉松，蔬菜水果泥等锌含量高的食物，还有补充一定的益生菌，帮助肠道健康有利于吸收营养物质。