在我们身边有很多饼干零食，有一些不用烤箱也能做出的美味饼干，可以学习简单的方法，在家做好吃的饼干。下面是学习啦92妈妈育儿网为你整理的不用烤箱做饼干的做法，不放一起动手试试吧!
不用烤箱做饼干食材准备
不用烤箱做饼干做法步骤
1.我选的是德芙白巧克力，一条，掰成小块，然后放入碗中，用微波炉加热，大火。每30秒拿出来搅拌一次。
2.家里没有碎饼干，就拿整的饼干，用擀面杖压碎。
3.压碎后，检查一下，不要有大块。
4.把饼干渣倒入巧克力酱中，搅拌均匀。保证饼干渣都被巧克力包裹。
5.我加了腰果，然后放在保鲜膜上 或者锡纸上，定型，要是有模具，就可以多弄出几个造型?
6.等巧克....
饼干的种类繁多，喜欢各种饼干的人都有，我们可以学习简单的做法，用烤箱做自己喜欢吃的美味饼干。下面是学习啦92妈妈育儿网为你整理的家用烤箱烤饼干的做法，不放一起动手试试吧!
家用烤箱烤饼干食材准备
家用烤箱烤饼干做法步骤
1.准备的食材。
2.黃油隔温水软化。
3.加入白糖。
4.用手动打电器搅拌至黄油和白糖溶化。
5.鸡蛋分三次加入，用电动打电器低速把鸡蛋液和黄油充分融合后再加入下一次。
6.加入过筛的面粉。
7.搅拌均匀后，用手捏制成表面光滑的面团。
8.用擀面杖擀成0.4cm的面饼，用叉子在面饼上叉些小孔。
9.用饼干模....
香菇炒豆干的味道清香，而且制作方法简单，是很多人爱吃的一道家常菜。现在就跟92妈妈育儿网一起来学学的香菇炒豆干做法，非常简单哟。
食材准备
做法步骤
1.豆腐干，这个是卤豆干
2.香菇切片
3.油烧热
4.下豆干翻炒
5.加入蒜，姜炒香，加入辣椒酱
6.下香菇翻炒
7.加入青椒和盐
8.翻炒
香菇炒豆干的营养价值
豆腐干的营养价值
1、 豆腐干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高;
2、 豆腐干含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血....
嫩嫩的黄瓜和豆腐干进行搭配，一个爽脆，一个柔韧，口味和色泽都很棒。下面是92妈妈育儿网带来的凉拌黄瓜豆腐干做法，保你轻松学会!
食材准备
做法步骤
1.黄瓜和豆腐干备好
2.豆腐干切成薄片
3.黄瓜洗净拍碎切成小块
4.两者放在一起，加入盐和糖拌匀腌制15分钟
5.到处析出的水分，然后加入蒜、醋、辣椒油调味即可
凉拌黄瓜豆腐干的营养价值
豆腐干的营养价值
1.大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美，是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质，其氨基酸组成比较好，人体所必需的氨基酸它几乎都有。
2.制作豆腐的大豆中含有18%左右的油脂，大部分能转移到豆腐中去....
豆腐干的营养丰富，和猪肉一起炒，鲜香美味，是一道好吃的家常菜。今天92妈妈育儿网要教大家的就是豆腐干炒肉的做法，赶紧来学习一下!
食材准备
做法步骤
1.准备材料：五花肉切片，豆腐干切条，蒜苗斜切片
2.先煸五花肉，我没有放油。
3.煸到五花肉焦黄，放黄豆酱调味。
4.放豆腐干一起翻炒。
5.放酱油调味
6.再撒蒜苗翻炒几下，放盐，出锅
豆腐干炒肉的营养价值
豆腐干的营养价值
1.大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美，是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质，其氨基酸组成比较好，人体所必需的氨基酸它几乎都有。
2.制作豆腐的大豆中....
很多人都喜欢晒萝卜干，和瘦肉一起炒成菜，简单又美味，是人们喜欢吃的一道家常菜。下面是92妈妈育儿网为你整理的瘦肉炒萝卜干的做法，不妨一起动手试试吧!
食材准备
做法步骤
1.瘦肉洗净切薄片，放适量盐、生抽、耗油、料酒搅拌均匀，腌制片刻
2.萝卜干洗净，挤干水份
3.大蒜洗净切段
4.热锅放油，放瘦肉炒至变色
5.放大蒜翻炒几下
6.放萝卜干翻炒片刻
7.放适量耗油翻炒均匀
8.放适量生抽翻炒均匀
9.放适量干辣椒翻炒均匀
10.起锅装盘即可
瘦肉炒萝卜干的营养价值
白萝卜的营养价值
麻辣牛肉干既保持了牛肉耐咀嚼的风味，又久存不变质，是一道美味佳肴。下面是92妈妈育儿网带来的麻辣牛肉干做法，保你轻松学会!
食材准备
做法步骤
1.后腿牛肉洗净，用开水焯一下，捞出切成条状。沥干水分备用。
2.油锅烧热七成熟。
3.放入花椒粒，快速炒至香而不糊(花椒粒颜色不能变黑了)
4.倒入切好的牛肉。小火翻炒30分钟左右。(如果要干一点的话，时间可以适当延长)
5.小火慢慢翻炒。
6.炒至30分钟左右，颜色如图所示后，捞起牛肉，备用。
7.把剩余的油烧热至7成熟。加入适量花椒炒香，放入辣椒面，花椒面。掉入牛肉，翻炒。
8.加入少许老抽。
牛肉干是非常美味的一种零食，很多人都喜欢吃，而且做法简单易学。下面是92妈妈育儿网带来的超干牛肉干做法，保你轻松学会!
食材准备
做法步骤
1.卤牛肉切条
2.一块块码在铺了锡纸的烤盘里
3.光波炉180度烤15分钟
4.时间到后把牛肉全部翻个面再180度烤15分钟
5.烤好的牛肉干在干燥处晾干半天
6.装入保鲜盒放入冰箱中
吃牛肉的好处
1、增长肌肉
牛肉对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。其中肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，是对健美运动员增....
香干的营养很高，跟香菇的搭配营养更加营养，味道也很好哦。今天92妈妈育儿网要教大家的就是香菇炒香干的做法，赶紧来学习一下!
食材准备
做法步骤
1.食材：香干、香菇(已泡发清洗)
2.将已泡发清洗好的香菇放在案板上切成片。
3.将香干放在案板上切开。
4.烧锅倒油烧热，下入切好的香菇和香干翻炒翻炒。
5.接着，加适量的生抽。
6.加适量的盐。
7.调味炒匀，即成。
香菇炒香干的营养价值
香干的营养价值
1、 香干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高;
2、 ....
青菜炒豆腐干虽说烹饪方法很简单，但非常的有营养，很多人都爱吃。下面是92妈妈育儿网带来的青菜炒豆腐干做法，保你轻松学会!
食材准备
做法步骤
1.青菜菜叶切下，菜帮竖切成条，豆腐干切条，蒜切片，姜切末。
2.锅里倒油，油热先下蒜和姜。
3.再下豆腐干和菜帮。
4.炒均变色加少量的高汤。注：爱吃软的多煮一会，爱吃脆的翻拌均即可。
5.再加盐调味。
6.最后下菜叶。
7.菜叶变色即可出锅。
青菜炒豆腐干的营养价值
青菜的营养价值
青菜每100克含水分94.5克，蛋白质1.3克脂肪0.3克，碳水化合物2.3克，粗纤维0.6克，灰分10克，胡萝卜素1.49毫克....
