马鲛鱼的各种家常做法

马鲛鱼的各种家常做法

马鲛鱼肉质细嫩洁白,糯软鲜爽,营养丰富,尾巴的味道特别好,物美价廉。下面就是92妈妈育儿网给大家带来的马鲛鱼的各种家常做法,希望大家喜欢!

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香煎马鲛鱼怎么做最有营养

香煎马鲛鱼怎么做最有营养

  马鲛鱼是我们生活中比较常见的一种鱼类,主要做法就是煎,吃起来味道鲜美,是一道营养丰富的美食。下面学习啦92妈妈育儿网给大家分享了香煎马鲛鱼的做法,快来试试吧。

  香煎马鲛鱼食材准备

  香煎马鲛鱼的制作过程

  1.马鲛鱼块洗净后加适量盐和料酒拌匀腌制一个小时; 这个阿姨竟然给我搭了一块鱼头又重又没肉,下回我得拒绝~

  2.电饼铛刷薄薄一层油预热; 用厨房纸擦干鱼块的水分; 选择“烤鱼/烤虾”功能放入鱼块;

  3.先煎一面金黄后翻过来煎另一面;也煎到金黄;

  4.洒点胡椒粉就可以了。

  小贴士

  或用不粘锅煎。

  香煎马鲛鱼的家常做法

  材料

  大马鲛鱼1片,海粗盐适量(普通盐也可),生姜少许,葱....

美味香煎马鲛鱼的做法推荐

美味香煎马鲛鱼的做法推荐

  马鲛鱼肉质细密,味道鲜美,营养丰富,而且香煎的做法非常简单又能保持马鲛鱼肉的原汁原味。下面学习啦92妈妈育儿网为大家推荐香煎马鲛鱼的做法,欢迎参考。

  香煎马鲛鱼食材明细

  香煎马鲛鱼做法具体步骤

  1.马鲛鱼,姜片(可不用) 马鲛鱼买的时候让卖家帮忙切成一圈圈的,最好可以撒些盐,腌着回家,回家立刻洗干净 否则担心过咸,凉干水分

  2.热油锅放姜片爆香

  3.姜片拔一边去,放马鲛鱼煎

  4.煎黄一边 翻转煎另一面

  5.2面煎黄 煎透,起锅前淋些生抽。

  因为之前用盐腌过,略有咸味,放生抽时酌情。

  放生抽是提鲜增色

  6.煎的外层焦黄的,很香 很香 配白粥 超级棒。

  小贴士

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香煎马鲛鱼的简单制作方法

香煎马鲛鱼的简单制作方法

  马鲛鱼肉质结实,味道鲜美,而且,鱼肉里面没有暗刺,尤其适合小朋友吃。香煎是马鲛鱼比较常见的做法。下面学习啦92妈妈育儿网给大家分享了香煎马鲛鱼的做法,快来试试吧。

  香煎马鲛鱼食材准备

  香煎马鲛鱼的制作过程

  1.将鱼切大块,用盐腌制入味。

  2.起油锅,下姜葱爆香,然后取出不用。

  3.将鱼入锅,大火煎一分钟左右。

  4.用中小火将鱼煎至两面金黄就好了。

  5.好吃的鱼出锅了。

  小贴士

  鱼先腌制入味,煎鱼的时候就不用下盐了。

  香煎马鲛鱼的简单做法

  材料

  马鲛鱼、姜丝、小葱头(切丝)、腌料、盐、英国咖哩粉、鸡蛋、粟粉

  做法

  1。 将鱼洗净后....

家庭版香煎马鲛鱼的做法步骤

家庭版香煎马鲛鱼的做法步骤

  马鲛鱼是最受美食爱好者追捧的“鱼中极品”,味道最为鲜美,而且刺少肉多,煎过之后特别好吃。下面由学习啦92妈妈育儿网为大家介绍香煎马鲛鱼的做法,希望能对你有所帮助。

  香煎马鲛鱼食材清单

  香煎马鲛鱼的制作步骤

  1.马鲛鱼清洗干净后斜刀切片,撒一层盐备用。

  2.姜丝蒜米切好备用。

  3.锅内热油倒入马鲛鱼片,摊平。

  4.用中大火煎到一面有点发黄后翻面。

  5.用同样的方法慢慢煎慢慢翻面直到另一面煎黄,然后撒上姜丝蒜米。

  6.小火慢慢把鱼煎熟后倒入少许生抽。

  7.翻面把另外一面稍许煎一下即可。

  小贴士

  1.开始放入鱼时要用中大火不要用小火,高温可以让鱼....

马鲛鱼油条汤的家常做法图解

马鲛鱼油条汤的家常做法图解

  马鲛鱼其肉质细嫩洁白,糯软鲜爽,营养丰富,和油条一起熬汤味道特别好,也比较简单易学,深受大家的喜欢。学习啦92妈妈育儿网给大家分享马鲛鱼油条汤的做法,希望大家喜欢。

  制作马鲛鱼油条汤的食材

  制作马鲛鱼油条汤的步骤

  1.所有材料准备中

  2.马鲛鱼洗净切成片

  3.油条切成小段,香菜也切段

  4.把片好的马鲛鱼用少量盐、料酒、酱油、胡椒粉、淀粉腌制下

  5.提前把油条和香菜放入碗内

  6.锅里放油爆香姜片,然后注入清水煮开

  7.水开后放入马鲛鱼片,拔散

  8.煮至鱼肉变白后,关火加盐、鸡精调下味,再焖一两分钟,然后把鱼肉倒入装有油条的碗里即可