黄桃锅包肉——促进食欲补铁补血

黄桃锅包肉——促进食欲补铁补血

黄桃是秋季盛产的水果,和其他的品种不同的是比较适合做罐头,一般都是黄桃的罐头比较多见的,黄桃可以有丰富的维生素和矿物质,而且还可以滋补气血,补铁养颜,黄桃不仅可以做甜品,而且还可以做菜的哦,这道黄桃锅包肉你一定要试试,酸甜可口,还可以促进食欲。

黄桃锅包肉

1.里脊肉切3毫米厚大片、黄桃改刀成条、胡萝卜切菱形片、蒜用刀压扁切碎、姜切丝

2.里脊肉片加少量淀粉、料酒、盐抓匀腌15分钟

3.加入较多的淀粉调入清水、少量植物油调成比酸奶更粘稠的糊状,用手抓肉片,使面糊均匀的挂在肉片上

4.锅内倒入较多的植物油,量以没过肉片为宜,油烧至8成热时,逐一展开肉片下油锅炸,油温以肉片下到锅中能够迅速浮起为好,捞出沥油。直到炸完所有肉片,再将肉片重新下入油锅中复炸一遍,快速捞出沥油

5.取....

好肌肤奶昔:改善皮肤老化

好肌肤奶昔:改善皮肤老化

原料:

黄桃1个,黄瓜1/2根,香草冰淇淋100克,牛奶100毫升,冰块少许。

做法:

将黄瓜洗净切成小条,将黄桃洗净去核。

将它们和冰淇淋、牛奶、冰块一起放入榨汁机中。

搅拌20秒后倒入果杯,即可饮用。

功效:

改善皮肤老化、色素沉着、松弛缺乏弹性、红血丝等问题。

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黄桃罐头的做法——降糖降脂提高免疫力

黄桃罐头的做法——降糖降脂提高免疫力

黄桃大家都吃过的吧,它是桃子的一种,一般以做黄桃罐头最出名,黄桃是做罐头最常见的一种桃子,直接食用的话也可以,做罐头更加美味香甜。其实自己也可以制作出美味的罐头哦,方法简单,下面小编就来交给你黄桃罐头的具体做法。

黄桃罐头

食材:

1000g黄桃,200g冰糖

做法:

1、黄桃清洗干净,削去桃皮,切成大块。

2、切好的黄桃放入陶瓷锅中,放入凉水。

3、水量刚刚没过黄桃即可。

4、放入冰糖。

5、大火煮开。

6、煮开了以后用勺子把上面的浮沫去掉,然后一直煮到黄桃变软了,到处飘着黄桃的香味以后就可以关火了。

7、玻璃瓶子放锅中三分钟。

8、把瓶子里的水分擦干净以后,放入煮好的黄桃,饼子放入凉水中煮开,趁热盖上盖子,放凉后放入冰箱冷藏即可....

黄桃西米露——美容养颜滋补气血

黄桃西米露——美容养颜滋补气血

水果的种类有很多,我们在选择的时候最好选择应季的水果,这样才能吃出健康,一些反季的水果不仅口感不好,而且营养价值也会大大的降低的。秋季是吃黄桃的好季节,黄桃可以做各种的甜品,也可以炒菜,来看看这道可以美容养颜补气血的黄桃西米露的做法吧。

黄桃西米露

食材明细

西米200g、黄桃罐头1罐、牛奶1盒、蜂蜜两小袋

做法

1.首先原材料闪亮登场,西米、黄桃罐头、牛奶、还有蜂蜜各若干,另备凉开水一盆。

2.待水煮开,将西米下锅,大火。

3.其实西米露做法很简单,没有神马技术含量。只是煮西米比较烦,因为它是一种淀粉滴东东,煮开后要小火不停搅拌,以防粘锅。

4.煮西米期间将黄桃罐头打开

5.并将黄桃切成小块备用。

6.等西米煮到每个颗粒基本成透明状,还剩一点点....

黄桃锅包肉——解油腻抗氧化延缓衰老

黄桃锅包肉——解油腻抗氧化延缓衰老

很多人的水果都是可以做菜的,它们搭配蔬菜一起做菜的话既可以有水果的营养,而且还可以让整个菜肴变得更加的鲜美。黄桃大家都吃过,一般做罐头比较多,但是它和肉一起搭配做成黄桃锅包肉味道更好,而且还有很大的养生作用。

黄桃锅包肉

做法:

1.里脊肉切3毫米厚大片、黄桃改刀成条、胡萝卜切菱形片、蒜用刀压扁切碎、姜切丝

2.里脊肉片加少量淀粉、料酒、盐抓匀腌15分钟

3.加入较多的淀粉调入清水、少量植物油调成比酸奶更粘稠的糊状,用手抓肉片,使面糊均匀的挂在肉片上

4.锅里放入比较多的食用油,然后没过肉片的量就可以了,烧到八成热的时候,把肉片下锅炸,油温以肉片浮起来为好,然后捞出来备用,最后在一起放入锅里炸一遍。

5.取一只小碗,倒入米醋、糖、盐、2勺黄桃罐头汁、2勺淀粉....

黄桃派——预防心血管疾病

黄桃派——预防心血管疾病

黄桃是一种很常见的水果,到了秋季是吃黄桃的季节,而且黄桃和其他的桃子品种不同,口感好,而且比较适合做一些甜品,比如说黄桃罐头啊,或者是一些水果派,蛋糕等等,来看看黄桃派的做法,以及它的营养价值吧。

【黄桃派】

【主料】

中分90克、黄油60克

【辅料】

糖25克、牛奶25ml、鸡蛋20克、黄桃罐头适量

【做法】

1.准备所有材料

2.蛋液打散加入牛奶

3.加入白糖

4.搅打均匀备用

5.从冰箱里拿出来的黄油无需软化直接切成小块

6.然后筛上大部分的中粉

7.用勺子压碎黄油,用手把黄油和面粉搓成小粒

8.然后加入蛋奶液和剩余的面粉,用手轻轻揉成面团

9.放入保鲜膜里,冰箱冷藏1小时

10.然后拿出用擀面棍擀成比派盘稍大一点的饼皮

11.揭去饼皮上的....

黄桃炒鸡丁——滋润肺脏清热解毒

黄桃炒鸡丁——滋润肺脏清热解毒

黄桃大家都吃过的吧,是一种很常见的水果,和其他桃的品种不同的是它比较适合做罐头啊或者是做一些甜品比较多,可以有滋阴润燥的作用,可以清热解毒。不仅可以做各种甜品,做菜也是不错之选,来看看这道黄桃炒鸡丁的做法,可以滋阴润肺哦。

【黄桃炒鸡丁】

【主料】

黄桃200克、鸡胸脯肉200克

【辅料】

淀粉3茶匙、鱼露2茶匙、白胡椒粉1茶匙、黄酒2茶匙、盐1/2茶匙、植物油1汤匙、青豆50克

【做法】

1.新鲜黄桃清洗后去皮去核,切成丁或小块,按个人喜好

2.鸡胸脯肉清洗干净,切成丁,用淀粉、鱼露、料酒、白胡椒粉拌匀后腌制10-15分钟

3.锅内倒油,将腌制好的鸡肉倒入翻炒至变色,鸡胸脯肉很容易熟,翻炒时间不宜过久,肉质反而变柴

4.等鸡肉9成熟时,倒入清洗沥干....

黄桃锅包肉——补铁补钙延缓衰老

黄桃锅包肉——补铁补钙延缓衰老

很多人的水果都是可以做菜的,它们搭配蔬菜一起做菜的话既可以有水果的营养,而且还可以让整个菜肴变得更加的鲜美。黄桃大家都吃过,一般做罐头比较多,但是它和肉一起搭配做成黄桃锅包肉味道更好,而且还有很大的养生作用。

黄桃锅包肉的做法

1.里脊肉切3毫米厚大片、黄桃改刀成条、胡萝卜切菱形片、蒜用刀压扁切碎、姜切丝

2.里脊肉片加少量淀粉、料酒、盐抓匀腌15分钟

3.加入较多的淀粉调入清水、少量植物油调成比酸奶更粘稠的糊状,用手抓肉片,使面糊均匀的挂在肉片上

4.锅里放入比较多的食用油,然后没过肉片的量就可以了,烧到八成热的时候,把肉片下锅炸,油温以肉片浮起来为好,然后捞出来备用,最后在一起放入锅里炸一遍

5.取一只小碗,倒入米醋、糖、盐、2勺黄桃罐头汁、2勺淀粉搅拌均匀备用

6.锅....

黄桃果汁简单又营养的做法

黄桃果汁简单又营养的做法

  黄桃含有丰富的维生素和矿物质,有补益气血、养阴生津的作用,榨成汁饮用不仅美味而且营养也非常丰富,深受大家的喜爱。接下来92妈妈育儿网给大家分享黄桃果汁的做法,喜欢的伙伴们自己动手做吧。

  制作黄桃果汁的食材

  制作黄桃果汁的步骤

  1.准备黄桃,去核洗干净。

  2.把黄桃用小刀切碎

  3.准备白糖,一勺就够了。

  4.把黄桃,白糖放入豆浆机里。

  5.加入一瓶矿泉水

  6.豆浆机开启果汁功能

  7.果汁榨好倒入凉水杯里,放冰箱冰一会。

  8.冰一下在喝,好凉爽呦!

  黄桃的营养价值

  黄桃被称为保健水果,瞬间觉得黄桃的价格比一般桃子高也....

黄桃香蕉奶昔的制作方法图解

黄桃香蕉奶昔的制作方法图解

  很多人都喜欢黄桃甜蜜又带有一点清淡的奶油味道,用它与香蕉做成的奶昔味道香浓细腻,深受大家的喜爱。接下来92妈妈育儿网给大家分享黄桃香蕉奶昔的做法,喜欢的伙伴们自己动手做吧。

  制作黄桃香蕉奶昔的食材

  制作黄桃香蕉奶昔的步骤

  1.准备食材。

  2.将冻香蕉切成小段,很好切的。

  3.将冻黄桃和冻香蕉放在料理杯中,先放冻黄桃,再放冻香蕉,注意要将质地稍软的放在杯口处,这样搅打起来更容易。

  4.加入适量酸奶,注意不要超过水位线。

  5.拧紧盖子。

  6.将料理杯安装到料理机上。轻轻一拧卡到位就行。

  7.启动料理机。

  8.二三十秒,即可得到一杯香浓冰爽....