大家虽然对常见的食材比较熟悉，但是对于那些偏药材的是不是就比较陌生的呢，其实那些食材也是具有很高的营养价值的，例如玄参、贝母等。今天小编要为大家介绍一款粥品——抑亢粥，从名字看不出什么，但是有很高的营养价值，下面一起来看看。
抑亢粥的营养价值
玄参：玄参性寒、质润多液，能清营血分之热，清热邪而滋阴液，主要可以用于治疗温热病热入营血，热病伤津的口燥咽干、大便燥结、消渴等病证，常和其他食材药材搭配使用。
牡蛎：牡蛎，别名蛎蛤、左顾牡蛎、牡蛤、海蛎子壳、海蛎子皮、左壳、海蛎子、蛎黄、生蚝、鲜蚵、蚝仔、古贲，属牡蛎科或燕蛤科，双壳类软体动物，分布于温带和热带各大洋沿岸水域，是一种高蛋白、....
贝母之名始载于《神农本草经》，为百合科多年生草本植物贝母的地下鳞茎。又名为勤母、青贝、川贝、浙贝等。具有化痰止咳，清热散结的作用。其味苦、甘，性凉。入肺经。主产于四川、青海、浙江等地。
川贝母含川贝碱等多种生物碱，有镇咳、祛痰、降压、解痉、兴奋子宫等作用。但大量川贝碱能使中枢神经系统麻痹，呼吸抑制，血压降低，心搏变慢。浙贝母含浙贝碱等多种生物碱，有镇咳、降压、兴奋子宫、扩瞳等作用。贝母除以上作用外，还有开散心经气郁的作用。
古时有个李姓贫妇，患有肺痨，连续怀孕3次均为死婴。公婆与丈夫终日不安，颇有微词。后来媳妇又怀孕了，公婆迷信，请来了自称有安胎术的巫婆上门来装神弄鬼，说：“你儿媳属虎，虎要吃人。须吃下我的驯虎桃符，你孙子才能降生。婴儿出生后，要立即将你儿媳送进深山，便可逢凶化吉。”后来李....
材料
甲鱼1只，贝母10克，盐、料酒、葱、姜、味精各少许。
做法
将甲鱼放滚开水内烫杀后，剖腹去除肠杂，贝母放入甲鱼腹内，随后用盐、料酒、葱、姜、味精调味。
将甲鱼放入炖盅并加水，置锅隔水炖2小时左右，直至肉熟软即成。
服法
食肉饮汤，日分两次食完，每隔5天服1剂。
性味归经
川贝母性微寒，味苦、甘；浙贝母性寒，味苦，归肺、心经。
材料：
鲜黄瓜藤50克，川贝母1克，蜂蜜适量。
做法：
将黄瓜藤洗净切段，川贝母研末，备用。锅内加水适量，放入黄瓜藤，煎沸15分钟，去渣，调入川贝末、蜂蜜即成。每日1剂，15天为1疗程，连服2-3个疗程。
功效：
黄瓜藤清热解毒、利水消肿；川贝母润肺化痰、除热散结。适用于小儿癫痫。
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道法自然1000分享
既然古代医家明确提出了十八反十九畏，说明这些禁忌是从实践中得来的，所以该谨慎的还要谨慎，况且这些禁忌还进入了《药典》，进入《药典》就提示具有了法律意义，所以不可胡来。附子和半夏同用的案例出自《金匮要略》，其他医家也有应用，宋金以后才有了十八反，说明是张仲景以后的医家总结出来的。你搜索那些违反十八反的方子，几乎没有人应用。违反十八反确实会有副作用，我和我的同事都遇到过，不能大意。那些忽悠人乱用药的人实际上是在害人。
俊人287分享
除了医术问题，经验问题，还有运气问题(运气问题不是光....
