冬瓜和虾干一起煮汤喝很不错，汤水清淡鲜美，很适合这炎热的夏季食用。今天92妈妈育儿网要教大家的就是虾干冬瓜汤做法，赶紧来学习一下吧。
食材准备
做法步骤
1.准备虾干
2.准备冬瓜
3.锅中加入清水倒入虾干
4.盖上大火烧开
5.加入适量料酒
6.加入冬瓜大火烧开
7.撇清浮沫
8.加入适量橄榄油
9.尝试味道加盐调味
10.加入适量鸡精调味后熄火
虾干冬瓜汤的营养价值
冬瓜的营养价值
1.冬瓜含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低。
白菜猪肉馅的包子味道很不错，而且制作起来也不难，喜欢的可以学习哦。下面是92妈妈育儿网带来的白菜猪肉馅包子做法，保你轻松学会!
食材准备
做法步骤
1.面粉放点白糖去味
2.发酵粉用温水拌匀
3.把拌好的发酵粉糊到进面粉里在加温水慢慢搅拌
4.面和好了盖上等发起来
5.猪肉馅
6.白菜洗干净掉水
7.葱姜备好
8.葱姜切碎
9.猪肉馅放入适量花椒面盐料酒
10.放入适量油香油生抽拌匀
11.猪肉馅放切碎的葱姜
12.放入适量油顺时针搅拌
13.白菜切碎
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炸茄子盒子味道很不错，而且制作方法也挺简单的，可以在家自己尝试。下面是92妈妈育儿网带来的炸茄子盒子做法，保你轻松学会!
食材准备
做法步骤
1.茄子茄段
2.每段茄子再切一刀，不要切断
3.事先腌制好肉末
4.茄子包肉
5.用鸡蛋油炸粉水调好糊
6.油锅预热
7.茄子炸淡黄色
8.复炸一边
茄子的营养价值
1.茄子的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。
2.茄子中维生素P的含量很高，每100克中即含维生素P750毫克。能增强人体细胞间的黏着力，增强毛细血管的弹性，减低脆性及渗透性，....
花椒菜花的味道很不错，而且做法也简单，喜欢吃的可以在家学习做法哦。下面是92妈妈育儿网为你整理的花椒菜花的做法，不妨一起动手试试吧!
食材准备
做法步骤
1.菜花掰成小块洗干净
2.锅内热开水，水开后放入菜花焯一下
3.然后捞出来
4.虾皮洗干净备用
5.锅内热油，放入花椒炸一下
6.关火放入菜花搅拌一下
白菜花的营养价值
白菜花的营养较一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质。菜花质地细嫩,味甘鲜美,食后极易消化吸收,其嫩茎纤维,烹炒后柔嫩可口,适宜于中老年人、小孩和脾胃虚弱、消化功能不强者食....
用小白菜炖鲅鱼，味道很不错，绿色的叶菜，与鱼中的蛋白互补，营养很是全面，少了些油腻，多了些清淡。下面是92妈妈育儿网带来的小白菜炖鲅鱼做法，保你轻松学会!
食材准备
做法步骤
1.鱼切约1.5厘米的斜刀块用盐、料酒腌制半个小时以上。
2.小白菜焯水过凉切段备用。
3.姜蒜切片，葱切段，五花肉切小块，韭菜切段，八角花椒备用。
4.腌好的鱼放入油锅中煎至两面黄，熟透。
5.用八角、花椒、葱、姜炝锅加水、盐调味炖。
6.另起锅，放入少许油，加入五花肉煸炒至干黄油出。
7.加入沥水的小白菜同炒。
8.将略炒的小白菜倒入煮至沸腾，鱼汤渐白的鱼汤中。<....
素烧豇豆的味道不错，制作方法简单快，深受人们的喜爱。下面是92妈妈育儿网带来的素烧豇豆做法，保你轻松学会!
食材准备
做法步骤
1.把豇豆洗净，沥净水分
2.把豇豆切段
3.热油，炒香姜丝
4.放入豇豆煸炒均匀
5.加适量蚝油
6.继续翻炒均匀
7.加适量水烧开，加盐调味
8.烧制8分钟左右
9.旺火收汁后即可关火
10.出锅装盘，即可上桌品味
豇豆的营养价值
1.豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。
2.豇豆所含B族....
烤香菇的味道很不错，不仅鲜嫩多汁，而且绵软，非常的好吃。下面是92妈妈育儿网带来的香辣烤香菇做法，保你轻松学会!
食材准备
做法步骤
1.香菇用清水洗净，
2.把蒂剪掉，(香菇蒂不要扔掉，可以用来做别的菜)把蒂剪掉
3.香菇表面划个十字，
4.香菇两面洒上盐，腌十分钟，
5.洒上适量的黑胡椒粉和辣椒粉，再刷上一层油，
6.然后把香菇摆入烤盘上，
7.烤箱预热200度，中层烤10分钟，
8.取出烤盘，把香菇翻个面，再烤5分钟即可。
香菇的选购方法
一、看外形
1、看大小，菌盖以3~6厘米为好;
2、看菌盖，菇形圆整，菌肉....
冬天的时候，吃鸭肉炖萝卜也不错，认真学习这道菜的做法，就能吃上美味的鸭肉炖萝卜啦。下面是92妈妈育儿网为你整理的鸭肉炖萝卜的做法，不妨一起动手试试吧!
食材准备
做法步骤
1.把萝卜切成丝
2.准备一点肉，爆锅用
3.葱姜蒜切好
4.把熟食准备好
5.用切好的肉爆锅
6.然后倒入萝卜丝
7.再把熟食也倒入锅内
8.大约炖20--30分钟，就好了，很好吃
鸭肉炖萝卜的营养价值
白萝卜的营养价值
1、白萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌。
2、萝卜中含有丰富的消化酶，木质素以及其他酶。
3、萝卜中含有丰富的消化....
牛肉汤的食疗效果也非常的不错，很多人都爱喝。那么你知道牛肉汤怎么煮比较好喝呢?下面学习啦92妈妈育儿网为大家推荐牛肉汤的做法，欢迎参考。
牛肉汤食材明细
牛肉汤做法具体步骤
1.牛肉先洗净切成大块，用清水煮开洗去血水。
2.锅里再倒入适量清水，放入牛肉、辣椒、姜片、少许花椒、料酒、八角大火烧开后改小火焖炖30分钟。
3.30分钟后捞出牛肉冷凉。
4.牛肉汤倒入容器待用。
5.开始准备其它材料，粉丝泡软洗净。
6.白菜叶切细丝、千张切丝、青蒜苗和香菜分别切段、蒜瓣剁成末。
7.牛肉冷凉后切成薄片。
8.准备炒牛肉的材料：姜片、花椒、八角、一小块....
水煮大头鱼的味道很不错，做法也简单易学，是一道既可以宴客也可以家常的美味菜肴，大人孩子基本都喜欢吃。学习啦92妈妈育儿网给大家分享水煮大头鱼的做法，希望大家喜欢。
制作水煮大头鱼的食材
制作水煮大头鱼的步骤
1.大头鱼去鳞、去内脏后洗净。不原意自己收拾可以让售卖人员代劳。
2.切去头部，从尾部用刀片成三片。
3.带骨部分切成段，肉质部分片成片。加入料酒、白胡椒粉、盐、鸡蛋清、淀粉拌匀腌制15分钟。
4.鱼片腌制时，将黄豆芽洗净。
5.锅内倒入适量油，将黄豆芽炒熟，放少许盐。
6.炒好的黄豆芽，盛入器皿中。
7.锅内倒入油，放入30粒花椒、葱、姜、蒜爆香后放....
