鸭肉汤面的营养制作方法图解

鸭肉汤面的营养制作方法图解

  做鸭肉汤面营养丰富,而且味道鲜美,制作方法也很简单,是人们爱吃的食物。下面是92妈妈育儿网带来的鸭肉汤面做法,保你轻松学会!

  食材准备

  做法步骤

  1.准备食材

  2.高汤入锅烧开,加少许盐,放入鸭肉、青菜煮开即可,因为鸭肉是熟的,

  3.另锅烧开水煮面

  4.煮好的面捞碗里

  5.加入所有煮好的食物即可

  鸭肉汤面的营养价值

  鸭肉的营养价值

  1.鸭肉中含有丰富的蛋白质,而且消化高。容易被人体吸收。

  2.鸭肉中所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。

  3.鸭肉中蛋白质约为16%~25%,比畜肉含量高得多,鸭肉中的脂肪适中,....

苏式红汤面的美味好吃做法

苏式红汤面的美味好吃做法

  苏式汤面有红汤面和白汤面之分,有些面馆可以选择红汤还是白汤,但是大多面馆只有红汤,大人孩子基本都喜欢吃。学习啦92妈妈育儿网给大家分享苏式红汤面的做法,希望大家喜欢。

  制作苏式红汤面的食材

  制作苏式红汤面的步骤

  1.碗中放入高汤冻,加入荤油。如果没有高汤,自己调:老抽、生抽、盐、糖、鸡精、荤油。对,荤油,这个比不可少,必须有。荤油就是猪油,苏州人喜欢叫荤油。

  2.锅内清水煮开。

  3.几勺清水加入高汤冻内,就是面汤了。

  4.锅内的水开始煮面,把面条放进锅内。正宗的苏式汤面一定要用新鲜压制的面条,要细面条,我去买的时候没了,所以买的粗面,不算正宗。

  5.提前准备三碗清水,锅里的面条每次....

阳春面的简单美味做法图解

阳春面的简单美味做法图解

  阳春面又称或清汤面,是指一种不加上任何菜肴配料而只有汤的面条,常见于中国江苏省及上海地区,大人孩子基本都喜欢吃。学习啦92妈妈育儿网给大家分享阳春面的做法,希望大家喜欢。

  制作阳春面的食材

  制作阳春面的步骤

  1.100克猪油放到锅里,加入半个切丝的洋葱头。熬猪油的做法在上一个菜谱里有详细的说明。

  2.小火慢炸3-5分钟。

  3.捞出洋葱肉然后再过滤一遍油里的杂质。

  4.这样就是一碗葱油了,葱油放有盖子的碗里储存起来就好。

  5.锅里放入高汤烧开。如果觉得高汤不够多的话可以在高汤里加入适量清水。高汤的做法在上一个菜谱里也有详细的说明。

  6.那种比较粗的手擀面不适合用来做阳春面,所....

海鲜乌冬汤面美味的制作方法

海鲜乌冬汤面美味的制作方法

  海鲜乌冬面是很美味的食物,自己可以学习制作方法,平时有空在家就能做美味的海鲜乌冬面啦。下面是学习啦92妈妈育儿网为你整理的海鲜乌冬汤面的做法,不放一起动手试试吧!

  海鲜乌冬汤面食材准备

  海鲜乌冬汤面做法步骤

  1.准备材料。

  2.冬菇鱼丸切花,虾剥壳,西洋菜洗干净

  3.把水烧开,放入面煮透,煮好后把面盛到汤碗里。

  4.从新烧开水,放点油,加入鱼丸和虾煮汤。

  5.加入冬菇2分钟。

  6.加点酱油,盐,把菜放下去煮一下。

  7.把煮好的汤倒入碗里。

  海鲜白虾的营养价值

  1、增强人体免疫力

  海白虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性....

海鲜乌冬汤面营养的制作方法

海鲜乌冬汤面营养的制作方法

  海鲜是营养的食材,在做乌冬面的时候,很喜欢搭配海鲜,制作方法简单,在家也能做出美味的海鲜乌冬面。下面是学习啦92妈妈育儿网为你整理的海鲜乌冬汤面的做法,不放一起动手试试吧!

  海鲜乌冬汤面食材准备

  海鲜乌冬汤面做法步骤

  1.准备材料。

  2.冬菇鱼丸切花,虾剥壳,西洋菜洗干净

  3.把水烧开,放入面煮透,煮好后把面盛到汤碗里。

  4.从新烧开水,放点油,加入鱼丸和虾煮汤。

  5.加入冬菇2分钟。

  6.加点酱油,盐,把菜放下去煮一下。

  7.把煮好的汤倒入碗里。

  海鲜的营养价值

  1、虾营养丰富,虾仁中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一....

家常海鲜汤面做法

家常海鲜汤面做法

  鸡蛋面具有养心益肾、健睥厚肠、养心安神,滋阴补血的功效;基围虾具有补肾**,通乳养血、化瘀解毒、益气通络、开胃化痰的功效;猪肉丸具有补肾养血、滋阴润燥的功效;鱼片具有养肝补血、泽肤养发的功效。家常海鲜汤面怎么做才会好吃呢?下面是92妈妈育儿网为大家整理的做法,望大家喜欢。

  家常海鲜汤面的食材

  家常海鲜汤面步骤

  2.洗净的鸡蛋面放入预先煮好的虾壳汤中

  3.放入洗净的鱼丸和鱼饼

  4.盖锅盖,大火煮3分钟

  5.揭盖

  6.放入基围虾煮熟

  7.倒入调味鸡汁,拌匀,熄火盛出

  家常海鲜汤面小贴士

  鸡蛋面不用过冷河,煮时也不易煮过久,以免影....

鸡蛋西红柿热汤面的做法图解

鸡蛋西红柿热汤面的做法图解

  鸡蛋西红柿热汤面,营养丰富,做法简单。那么鸡蛋西红柿热汤面是怎么做的呢?下面是学习啦92妈妈育儿网为大家带来的鸡蛋西红柿热汤面的做法,相信对你会有帮助的。

  鸡蛋西红柿热汤面的成品图

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