鸭肉汤面的营养制作方法图解
做鸭肉汤面营养丰富,而且味道鲜美,制作方法也很简单,是人们爱吃的食物。下面是92妈妈育儿网带来的鸭肉汤面做法,保你轻松学会!
食材准备
做法步骤
1.准备食材
2.高汤入锅烧开,加少许盐,放入鸭肉、青菜煮开即可,因为鸭肉是熟的,
3.另锅烧开水煮面
4.煮好的面捞碗里
5.加入所有煮好的食物即可
鸭肉汤面的营养价值
鸭肉的营养价值
1.鸭肉中含有丰富的蛋白质,而且消化高。容易被人体吸收。
2.鸭肉中所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。
3.鸭肉中蛋白质约为16%~25%,比畜肉含量高得多,鸭肉中的脂肪适中,....