羊肉冬瓜汤色泽洁白，口味清馨，风味鲜美，是一道好喝的家常汤。今天92妈妈育儿网要教大家的就是羊肉冬瓜汤的做法，赶紧来学习一下!
食材准备
做法步骤
1.小羊腿
2.小羊腿剔骨，肉切成小块
3.冬瓜去皮去籽，切成长方薄片，粉丝用开水烫一下
4.葱、姜切片
5.砂锅中放入适量清水，下羊肉与羊骨，烧开后撇去浮沫。
6.放入葱、姜，煲至羊肉烂熟
7.下冬瓜
8.粉丝
9.大火烧开，转小火煲至冬瓜软烂
10.调入盐、鸡精，出锅后撒香菜即可
羊肉冬瓜汤的营养价值
冬瓜的营养价值
1.冬瓜含蛋....
莲藕质地洁白脆嫩，味道甜脆爽口，用它来煲汤有清热生津的功效，非常受欢迎。以下是92妈妈育儿网整理的莲藕汤做法，赶快学着做一下吧!
莲藕汤食材介绍
莲藕汤的详细步骤
1.把水管塞进猪肺气管里，用手抓着水管头，把水打开，让水灌进肺里。
2.把猪肺灌胀后，拿开水管把水轻轻的挤出，要反反复复的多次冲洗，整个过程需要30分钟，直到猪肺变成白色。
3.如有照片样有些地方冲洗不到，可以切除不要。
4.把猪肺切成大块。
5.用干锅小火煮出它的水份。
6.把水份煮出来后，再用清水冲洗干净，再次的挤干水份，这时的猪肺可是最干净的了。
7.把猪筒骨莲藕切成块，把水烧开把猪筒骨莲藕....
偏口鱼肉质细嫩而洁白，味鲜美而肥腴，做法多样，红烧、清蒸、炸制或者和豆腐一起烧汤都可以，是深受大家喜爱的一道美味。学习啦92妈妈育儿网给大家分享红烧偏口的做法，希望大家喜欢。
制作红烧偏口的食材
制作红烧偏口的步骤
1.两条偏口
2.沿着嘴巴边缘向下剪开，去掉头部和腮部、肚子里的杂质，用刀去掉鱼鳞，
3.横着打三个花刀。
4.准备葱姜蒜和干辣椒
5.花椒和大料
6.锅里加底油，油温升高
7.放葱姜蒜、大料、干辣椒、花椒爆锅
8.然后加入豆辨酱
9.倒入适量的水(水的量自己控制，要没过鱼哟)
10.倒入适量的....
文蛤芋头汤汤色洁白，味道鲜美，既可以宴客也可以家常，而且做法不难，喜欢喝这道汤的朋友可以准备好食材在家里学做。学习啦92妈妈育儿网给大家分享文蛤芋头汤的做法，希望大家喜欢。
制作文蛤芋头汤的食材
制作文蛤芋头汤的步骤
1.准备芋头
2.去掉皮
3.切片
4.茼蒿切段
5.准备文蛤
6.准备蒜末
7.锅里加油买房蒜末爆锅
8.加入芋头片翻炒
9.加入清水
10.将芋头片煮7成熟
11.放入文蛤
12.煮开
13.捞出浮沫
14.加盐
....
清爽滑嫩的内脂豆腐，洁白如玉，与深色棕红间着墨绿的皮蛋相搭，这道拌内脂豆腐是一道很好吃的家常小菜。下面一起来看看拌内脂豆腐的做法介绍吧，希望对你有帮助!
制作拌内脂豆腐的食材
拌内脂豆腐的做法步骤
1.将豆腐盒倒扣在案板上，将四角的位置剪开。
2.用剪子将顶部的塑料剪掉除去。
3.将四边的塑料轻轻扒离豆腐。
4.用一个盘子盖在上面。
5.将豆腐盒连同盘子翻转过来，撕去上面的膜，将豆腐从盒中推出，切分成四块。
6.小葱洗净，切段。
7.皮蛋剥去外壳，切分成四块。
8.将盐、白糖、蚝油、陈醋放入小碗中，加少许纯净水调匀成汁，滴入香油，搅匀....
马鲛鱼其肉质细嫩洁白，糯软鲜爽，营养丰富，和油条一起熬汤味道特别好，也比较简单易学，深受大家的喜欢。学习啦92妈妈育儿网给大家分享马鲛鱼油条汤的做法，希望大家喜欢。
制作马鲛鱼油条汤的食材
制作马鲛鱼油条汤的步骤
1.所有材料准备中
2.马鲛鱼洗净切成片
3.油条切成小段，香菜也切段
4.把片好的马鲛鱼用少量盐、料酒、酱油、胡椒粉、淀粉腌制下
5.提前把油条和香菜放入碗内
6.锅里放油爆香姜片，然后注入清水煮开
7.水开后放入马鲛鱼片，拔散
8.煮至鱼肉变白后，关火加盐、鸡精调下味，再焖一两分钟，然后把鱼肉倒入装有油条的碗里即可
荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，自古有“地下雪梨”之美誉，北方人视之为“江南人参”。那么你知道荸荠的功效与作用以及荸荠的食用方法吗?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的相关文章，希望对你有帮助!
荸荠的功效与作用
1.促进生长发育
能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡，因此荸荠适于儿童食用。
2.降血压
对降低血压有一定效果，还对癌肿有防治作用。
3.整肠通便
有润肺化痰，生津作用。所含的淀粉及粗蛋白能促进大肠蠕动，所含的粗脂肪增加了润肠通便的作用。
4.消热解毒
荸荠是寒性食物，有清热泻火的良好功效。既可清热生津，又可补充....
