葱姜炒蟹怎么做营养又好吃

葱姜炒蟹怎么做营养又好吃

  炒螃蟹的时候,只放一些葱姜也能做出好吃的海鲜菜,也不失螃蟹的营养,非常的简单。下面是92妈妈育儿网为你整理的葱姜炒蟹的做法,不妨一起动手试试吧!

  食材准备

  做法步骤

  1.蟹肉切成块

  2.准备葱、姜、蒜切好备用

  3.锅中放油烧热后放入姜、葱、蒜小火爆香

  4.倒入切好的蟹翻炒

  5.再放入一点料酒和清水加盐和蚝油调味,焖制五分钟左右待汤收干即可出锅

  6.葱姜炒蟹即可食用啦,鲜美入味的蟹子开动吧

  葱姜炒蟹的营养价值

  生姜的营养价值

  1、每100克生姜含热量42.00大卡(175千焦)。

  2、姜的营养成分和葱蒜相似,同样含有蛋白质、糖类、维生素等物质,并含有植....

藕片炒螃蟹的简单制作方法

藕片炒螃蟹的简单制作方法

  莲藕炒蟹这道菜非常的营养,而且制作方法简单易学,做出的菜色香味都有了。今天92妈妈育儿网要教大家的就是藕片炒螃蟹的做法,赶紧来学习一下!

  食材准备

  做法步骤

  1.准备好食材

  2.莲藕去皮,洗净切片,胡萝卜切片,黄瓜洗净,取皮切片.

  3.螃蟹用刷子洗净,去底盖,去胃,去鳃,切块,

  4.在螃蟹切开面拍些淀粉

  5.锅里油热,放入螃蟹块

  6.稍微煎至转色,盛出.

  7.锅里油热,放入藕片,胡萝卜片.

  8.煸炒至胡萝卜有些发蔫,放入适量清水,

  9.放入螃蟹,放入蟹盖.放些姜末.

  10.加适量料酒煸匀.加锅盖焖煮3分钟

沙茶炒蟹怎么做简单又好吃

沙茶炒蟹怎么做简单又好吃

  沙茶炒蟹是一道人们爱吃的海鲜菜肴,平常多学习简单的做法,就能在家做好吃的沙茶炒蟹啦。下面是92妈妈育儿网为你整理的沙茶炒蟹的做法,不妨一起动手试试吧!

  食材准备

  做法步骤

  1.螃蟹洗干净

  2.锅中放入油烧热,加入红辣椒生姜葱段炒香

  3.倒入螃蟹翻炒

  4.加入适量料酒翻炒

  5.倒入酱油翻炒

  6.加入沙茶酱,鱼露,糖盐,醋,胡椒粉翻炒

  7.加入适量小葱

  8.装盘

  吃螃蟹的好处

  1、抗衰老

  蟹肉中含有大量的营养物质,其中维生素A、维生素E含量最高。这2种维生素可以保护粘膜上皮组织,软化血管和抗衰老。

  2、抗结核

葱姜炒蟹怎么做美味又实惠

葱姜炒蟹怎么做美味又实惠

  喜欢吃螃蟹的小伙伴,可以买螃蟹回家自己做成美味的菜肴,做法简单,而且很实惠。下面是92妈妈育儿网为你整理的葱姜炒蟹的做法,不妨一起动手试试吧!

  食材准备

  做法步骤

  1.将梭子蟹冲刷干净。

  2.葱姜切丝备用。

  3.青椒切成小块。

  4.将梭子蟹洗净,祛除心肺腮等赃物斩成小件。

  5.把蟹块的刀切面沾上干淀粉。

  6.入油锅,炸制结痂。

  7.锅中留底油,爆香葱姜丝。

  8.下入炸好的蟹块。翻炒均匀至蟹钳变红。

  9.烹入料酒 加入酱油 糖,再加入一点水,改锅盖。烧制2--3分钟。

  10.加入青椒,翻炒均匀即可。

  螃蟹的....

葱炒蟹的好吃制作方法图解

葱炒蟹的好吃制作方法图解

  很多人都喜欢吃葱炒蟹,我们可以学习制作方法,在家自己做好吃的葱炒蟹。下面是92妈妈育儿网为你整理的葱炒蟹的做法,不妨一起动手试试吧!

  食材准备

  做法步骤

  1.螃蟹洗净。

  2.将洗好的螃蟹切块。

  3.葱白切片。

  4.姜洗净切丝。

  5.热锅下油,放入姜丝炝锅。

  6.加入螃蟹。

  7.旺火翻炒至断生。

  8.加入白酒炒匀。

  9.加入葱白和盐。。

  10.旺火翻炒均匀出锅即可。

  葱炒蟹的营养价值

  大葱的营养价值

  1.舒张血管

  大葱富含维生素C,有舒张小血管,促进血液循环的作用,可防止血压升....

西红柿炒蟹的美味好吃做法

西红柿炒蟹的美味好吃做法

  西红柿炒蟹是中国菜系鲁菜菜系中很有特色的菜之一,做法比较简单易学,喜欢吃的朋友可以准备好食材在家里学做。学习啦92妈妈育儿网给大家分享西红柿炒蟹的做法,希望大家喜欢。

  制作西红柿炒蟹的食材

  制作西红柿炒蟹的步骤

  1.准备食材。

  2.西红柿去皮切成滚刀块。

  3.蟹洗净对切成两份。

  4.将蟹的切口处沾上面粉。

  5.锅中油浇至七成热,将蟹的切口先放入盐中略炸。

  6.当蟹切口变红,平放倒炸一会。

  7.翻面再炸一会至蟹熟透。

  8.锅中留少许底油,入葱姜末炒香。

  9.加入西红柿翻炒。

  10.加入炸好的蟹略炒。

葱姜炒蟹的做法

葱姜炒蟹的做法

  葱姜炒蟹是家庭中做蟹常见的一种烹饪手法,主要原料是蟹、葱、姜、原料简单口感却不简单,姜很好的去除了蟹的腥味还有一定的提鲜效果。你了解葱姜炒蟹的做法步骤吗?下面学习啦92妈妈育儿网为你整理了葱姜炒蟹的做法。

  葱姜炒蟹的做法

  原料准备

  螃蟹500克,大葱150克,大蒜5克,姜25克,黄酒15克,酱油10克,白砂糖3克,猪油75克,味精5克,香油2克,盐5克,胡椒粉1克。

  做法步骤

  1、将螃蟹清洗干净,螃蟹的腹部放在菜板上,用按脐甲的中线剁开,揭去蟹盖,刮掉鳃,洗净。

  2、再剁去螯,每个螯都切成二段,再用刀拍破螯壳,然后将每个半蟹身再各切为四块,每块各带一爪,待用。

  3、姜切丝,葱切段、蒜剁成泥,淀粉加入适量水调成湿淀粉备用。

  4、炒锅用大火烧热,放入猪油,油热到6成时,放入葱....