黄瓜是我们常见的蔬菜，很多人喜欢泡汤喝，别看这个汤用料极其简单，但却非常鲜美哦。下面是92妈妈育儿网带来的黄瓜丝汤做法，保你轻松学会!
食材准备
做法步骤
1.准备黄瓜和虾皮。
2.黄瓜洗净，切成细丝。
3.虾米洗净。
4.锅内加适量水，烧开。
5.放入虾米。
6.放入黄瓜丝，搅一下。
7.迅速放入盐。
8.放入鸡精，关火，搅匀盛出。
吃黄瓜的好处
1.抗肿瘤
黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎，对原发性肝癌患者有延长生存期作用。
2.抗衰....
鲫鱼萝卜汤是一道美味的家常汤，平常可以学习做法，自己也能做出这道汤喝。下面是92妈妈育儿网为你整理的鲫鱼萝卜丝汤的做法，不妨一起动手试试吧!
食材准备
做法步骤
1.鲫鱼处理好，洗净，抹干表面水分
2.白萝卜去皮，切成丝
3.姜丝待用
4.炒锅烧热后放植物油至6成热，放入姜丝煎一下
5.将鲫鱼慢慢滑入锅中
6.中火将鱼煎黄后翻面也煎黄
7.汤锅内一次性注满适量的清水，将煎好的鱼放入汤锅内
8.大火烧开后转中火煮约25分钟左右
9.倒入萝卜丝
10.大火煮开后转中火煮10分钟左右
11.加入适量的白胡椒....
白萝卜可以下气消食，和中止咳，除痰润肺，搭配干贝一起煮汤非常鲜美有营养，而且做法也不难，因此深受大家的喜爱。学习啦92妈妈育儿网给大家分享干贝萝卜丝汤的做法，希望大家喜欢。
制作干贝萝卜丝汤的食材
制作干贝萝卜丝汤的步骤
1.干贝提前浸泡
2.萝卜去皮擦丝
3.锅里倒入适量茶油，干贝先炒一下
4.放入萝卜丝
5.翻炒一会加入适量鱼露
6.加入适量清水焖煮
7.出锅前加入葱花，调入适量盐和少许鸡精即可。
干贝的食用禁忌
1、一般较小儿童和痛风病患者不宜食用。
2、过量食用会影响肠胃的运动消化功能，导致食物积滞，难以消化吸收....
白萝卜可以下气消食，和中止咳，除痰润肺，搭配干贝一起煮汤非常鲜美有营养，而且做法也不难，因此深受大家的喜爱。学习啦92妈妈育儿网给大家分享干贝萝卜丝汤的做法，希望大家喜欢。
制作干贝萝卜丝汤的食材
制作干贝萝卜丝汤的步骤
1.干贝提前浸泡
2.萝卜去皮擦丝
3.锅里倒入适量茶油，干贝先炒一下
4.放入萝卜丝
5.翻炒一会加入适量鱼露
6.加入适量清水焖煮
7.出锅前加入葱花，调入适量盐和少许鸡精即可。
干贝的食用禁忌
1、一般较小儿童和痛风病患者不宜食用。
2、过量食用会影响肠胃的运动消化功能，导致食物积滞，难以消化吸收....
干贝萝卜丝汤是一道深受大家喜爱的美味菜肴，做法也比较方便，就算是新手也可以做的很出彩很好吃。学习啦92妈妈育儿网给大家分享干贝萝卜丝汤的做法，希望大家喜欢。
制作干贝萝卜丝汤的食材
制作干贝萝卜丝汤的步骤
1.干粒放入碗中，倒入黄酒或水没过干贝，放入蒸锅中蒸约30分钟
2.白萝卜洗净，切成丝，萝卜樱洗净切成小块
3.将蒸好的干贝捞出和萝卜丝放入锅中，加入三碗水
4.大火煮开后，转小火煮约15分钟即可，最后五分钟加入萝卜樱
干贝的营养价值
干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，蛋白质含量高达61.8%，为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。....
我们通常所说的鲈鱼分淡水和海水两类，淡水鲈鱼以上海松江为好，海水鲈鱼以河北海域的为佳。你都知道鲈鱼的哪些做法呢?接下来学习啦92妈妈育儿网为你分享鲈鱼萝卜丝汤的做法图解步骤。
鲈鱼萝卜丝汤的用料
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