凉拌牛百叶是一道美味的凉菜，喜欢吃的可以学习制作方法，自己做好吃的凉拌牛百叶。下面是92妈妈育儿网为你整理的凉拌牛百叶的做法，不妨一起动手试试吧!
凉拌牛百叶食材准备
凉拌牛百叶做法步骤
1.将买回来的牛百叶清洗干净。
2.顺着牛百叶的边每一刀尽量大小均匀的切条。
3.锅里烧开水，然后将切条的牛百叶放入开水里烫几分钟(看多少的份量而定时间)
4.将烫好的牛百叶捞起沥干水份
5.准备调料：生抽，麻油，蒜蓉辣椒酱和镇江醋(也可以用其他醋)
6.将所有的调料按自己的口味取出适量调匀。
7.将沥干水份的牛百叶放入调好的酱料里拌均匀。
8.将拌均匀味道....
百叶是一种大豆制品，加一些配料简单的调味就成了鲜美的凉拌菜，而且做法好吃易做，是一道很不错的凉拌菜。下面一起来看看凉拌百叶丝的做法介绍吧，希望对你有帮助!
制作凉拌百叶丝的食材
凉拌百叶丝的做法步骤
1.准备百叶，香菜洗净后切段
2.准备炒香的芝麻
3.锅内水开后加入百叶在沸水里煮一分钟后捞起待凉
4.碗中加入30毫升鲜酱油和5毫升香醋
5.10 毫升芝麻油
6.一小勺老干妈豆豉酱拌匀
7.砧板上铺上保鲜膜，把百叶卷起切成细丝
8.放入碗中和调料拌匀撒上白芝麻即可
9.上桌
百叶豆腐的食疗价值
1. 豆....
芫爆百叶这道菜既可以宴客也可以家常，而且做法不难，就算是新手也可以做的很出彩很好吃，是一款老少皆宜的菜肴。学习啦92妈妈育儿网给大家分享芫爆百叶的做法，希望大家喜欢。
制作芫爆百叶的食材
制作芫爆百叶的步骤
1.准备葱，姜沫，香叶，蒜沫
2.把切好的百叶放入开水锅中焯十来秒吧，不用等水开，迅速捞出
3.锅中放油，爆香葱，姜
4.倒入焯好的百叶
5.放入香叶
6.淋入用蒜沫，胡椒粉，糖，醋，料酒，盐调成的汁
7.翻炒均匀出锅装盘吧
吃牛百叶的好处
1、减肥：牛百叶即牛胃，富含优质蛋白，脂肪含量很低，所以牛百叶的营养价值之一就是它....
芫爆百叶这道菜脆嫩清鲜，香菜味型，清爽不腻，而且做法也简单易学，就算是新手也可以做的很出彩很好吃。学习啦92妈妈育儿网给大家分享芫爆百叶的做法，希望大家喜欢。
制作芫爆百叶的食材
制作芫爆百叶的步骤
1.香菜去除根部，洗净后切成段。
2.将百叶洗净后沥干水分，切成条。
3.锅中注水，加入料酒烧开，下入切好的百叶汆烫3秒钟。
4.锅中放油，大火烧热，待油7成热时，放入葱姜丝煸出香味 。
5.放入百叶，香菜段，快速翻炒均匀。
6.加入盐和胡椒粉，快速翻炒均匀即可。
与香菜相克的食物有哪些
1.黄瓜
香菜富含维生素C，如果和黄瓜一起吃，香菜中的维....
芫爆是用芫荽做配料爆的一种技法，芫爆牛百叶这道菜成菜后成品爽脆、鲜嫩，有芫荽的香味，营养非常丰富，深受大家的喜爱。学习啦92妈妈育儿网给大家分享芫爆牛百叶的做法，希望大家喜欢。
制作芫爆牛百叶的食材
制作芫爆牛百叶的步骤
1.原料图片
2.牛百叶洗净，放清水锅中加葱、姜、料酒煮熟
3.取出切条，香菜取香菜梗切段，葱、姜、蒜切片、辣椒切段
4.葱、姜、蒜、辣椒炒出香味
5.放入牛百叶及调料翻炒
6.最后放香菜段翻炒均匀
7.装盘
牛百叶的食疗作用
1、提高人体免疫力。牛百叶中富含蛋白质，而蛋白质是构成人体白血球和抗体的主要成分之一....
百叶包肉是一道普通的家常菜，此菜百叶软嫩，肉馅鲜香多汁，而且做法简单，经济实惠，是下饭的好菜。学习啦92妈妈育儿网给大家分享百叶包肉的做法，希望大家喜欢。
制作百叶包肉的食材
制作百叶包肉的步骤
1.准备好主料
2.肉末中放入小葱，姜，盐，鸡精，料酒搅拌均匀
3.百叶放入盆中，倒入开水浸泡10分钟
4.取一张百叶铺平，把肉酱按长条形铺在百叶上
5.用百叶的一角把肉卷起来
6.在卷一次
7.另外两个角对折
8.继续卷一次
9.把前面的的小三角折一下
10.把百叶卷往上一卷，卷起来的时候正好把那个小三角压住
羊百叶炒三丝是道常见的美味，味道特别好，做法也不是那么的困难，喜欢吃这道菜的朋友可以买来食材在家里学做。学习啦92妈妈育儿网给大家分享羊百叶炒三丝的做法，希望大家喜欢。
制作羊百叶炒三丝的食材
制作羊百叶炒三丝的步骤
1.准备好羊百叶
2.准备好青椒，胡萝卜，青蒜，甜面酱.
3.羊百叶焯下水，切成丝
4.青椒洗净切丝，胡萝卜洗净切丝，青蒜洗净切段.
5.锅里油热，放入胡萝卜煸炒1分钟
6.放入青椒丝煸炒1分钟，盛出
7.锅里油热，放入姜丝，青蒜白炒香
8.放入羊百叶，加些料酒煸炒一下
9.放入一勺甜面酱
10.....
萝卜丝羊百叶汤营养非常丰富，做法也不是那么的困难，是家常餐桌的美味而且老少皆宜，很适合在家里常做。学习啦92妈妈育儿网给大家分享萝卜丝羊百叶汤的做法，希望大家喜欢。
制作萝卜丝羊百叶汤的食材
制作萝卜丝羊百叶汤的步骤
1.准备好熟羊百叶
2.准备好萝卜
3.羊百叶切丝
4.白萝卜洗净切丝
5.取小汤锅，放入萝卜丝
6.放入羊白叶
7.加上适量水煮15分钟
8.加适量盐煮开
9.撒些胡椒粉
10.撒些青蒜即可上桌.
白萝卜的功效与作用
萝卜，味辛、甘，性平;归脾、胃经。具有消积滞、化痰....
大葱炒羊百叶是一道普普通通的家常菜，但是味道特别好，营养丰富，做法简单，喜欢吃这道菜的朋友可以买来食材在家里学做。学习啦92妈妈育儿网给大家分享大葱炒羊百叶的做法，希望大家喜欢。
制作大葱炒羊百叶的食材
制作大葱炒羊百叶的步骤
1.准备好大葱，胡萝卜
2.羊百叶初步洗去黑衣
3.羊百叶放入适量面粉，搓揉去粘液，
4.用清水漂净，反复3--4次
5.再翻一面，也用面粉搓揉去粘液，清水漂净.
6.锅里放入适量清水，放下羊百叶，加料酒，姜，葱，
7.煮开5分钟，捞出，清水漂净.
8.取高压锅，放入适量清水，放入羊百叶
9.放入姜，葱，....
在攸县百叶豆腐不仅可以炒菜，也可以油炸后做成美味的麻辣豆腐，是很多人餐桌上的美食之一。学习啦92妈妈育儿网给大家分享攸县百叶豆腐的做法，希望大家喜欢。
制作攸县百叶豆腐的食材
制作攸县百叶豆腐的步骤
1.百叶豆腐250G 切成需要的宽度后准备切丝
2.百叶豆腐 芹菜 生葱 五花肉 切好备用
3.肥肉下锅榨出油后加入 姜丝 生抽腌制好的瘦肉翻炒片刻放入辣椒粉爆香
4.加入适量清水
5.水开后先放入百叶豆腐 煮至三五分钟 调入盐 味精
6.放入芹菜 生葱
7.经过水煮后滑嫩的百叶豆腐就出锅啦!
百叶豆腐的热量
百叶豆腐串的热量是170 大卡，碳水化合物1.60....
