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　　杏鲍菇特殊的口感受到很多人的青睐，它的吃法有很多种，其中香煎杏鲍菇是最受欢迎的做法之一。你想了解香煎杏鲍菇的做法吗?跟着92妈妈育儿网一起来学习一下吧!

　　香煎杏鲍菇所需食材

　　香煎杏鲍菇的做法步骤

　　1.全部材料将杏鲍菇洗净，切成约0.5厘米厚的圆片;大蒜切成片

　　2.平底锅中加入适量橄榄油

　　3.油热后下蒜片煎香

　　4.放入杏鲍菇片，中火煎

　　5.至一面微黄后翻面将另一面煎，直到微微变软切边缘有金黄色

　　6.依次入加海盐适量

　　7.加入黑胡椒碎适量

　　8.加入白芝麻

　　9.翻拌均匀即可

　　小贴士

　　杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物�....

　　芋头以其独特的口感受到大家的喜爱，搭配腊肉焖煮更是美味，凤富有营养价值。下面献上92妈妈育儿网整理的芋头焖腊肉做法，相信一定会对大家有所帮助。

　　芋头焖腊肉食材清单

　　芋头焖腊肉的制作步骤

　　1.把芋头去皮洗净切块.

　　2.腊肉洗净切薄片,

　　3.热锅.

　　4.下腊肉下去炒出油.

　　5.接着下芋头下去.

　　6.加少许的酱油炒均匀.

　　7.加半碗水煮开.

　　8.倒入电压力锅焖15分钟即可.

　　9.完成

　　.小贴士

　　腊肉咸的,所以盐就没放.

　　芋头的作用

　　芋头性甘辛、有小毒、性平，归肠、胃经;具有益胃、消肿止痛、宽肠、解毒、补中益�....

　　凉拌酸辣土豆丝是受到很多人欢迎的凉拌菜，这款秘制配方凉拌酸辣土豆丝，开胃又好吃。下面一起来看看凉拌酸辣土豆丝的做法介绍吧，希望对你有帮助!

　　制作凉拌酸辣土豆丝的食材

　　凉拌酸辣土豆丝的做法步骤

　　1.土豆刨皮，切薄片，再切细丝，切好的土豆丝用清水浸泡漂洗干净表面淀粉待用

　　2.青红二荆条切长段，平剖开，去籽及筋，切细丝，浸泡在清水中

　　3.泡姜泡蒜泡椒切米待用

　　4.坐锅烧水，下白醋，水开后下土豆丝过水，沥水待用

　　5.坐锅起油，下泡姜泡蒜泡椒米炒香

　　6.下土豆丝，翻炒均匀，下味素、盐，翻炒2分钟

　　7.下青红二荆条丝，翻炒2分钟

　　8.淋泡椒水，�....

　　卤肉饭，一直都受到人们的喜爱，特别是上班族，因为它比较快捷。下面由学习啦92妈妈育儿网为大家介绍卤肉饭的做法，希望能帮到你。

　　卤肉饭所需食材

　　卤肉饭的做法步骤

　　1.五花肉切细条，洋葱切粒

　　2.生姜，蒜，八角，冰糖备好

　　3.热油下姜，蒜，八角，洋葱炒香

　　4.下冰糖，五花肉炒出油

　　5.加生抽，老抽，白胡椒粉炒匀

　　6.加水没过食材，大火煮开转小火

　　7.煮至五花肉软烂，放盐，加鸡蛋煮片刻关火

　　8.另起锅西兰花，胡萝卜炒一下

　　9.装盘

　　10.再拍一张

　　秘制卤肉饭的做法

　　原材料：

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　　减肥的东西总能受到热捧，所以很多东西都以减肥作为宣传点。国外很多肥胖的人说喝咖啡可以减肥。到底咖啡能减肥吗?接下来学习啦92妈妈育儿网带大家一起来了解下吧，希望大家喜欢。

　　咖啡能减肥吗

　　咖啡减肥主要是咖啡因在起作用。咖啡因能够促进代谢，有助燃烧脂肪。我们常说的能减肥的咖啡指的是咖啡因含量较高的黑咖啡。如果管不住嘴，其实喝咖啡也不见得能减肥，由于咖啡因能够促进消化液的分泌，使人有增进食欲感，而且还会加速食物的消化和吸收。喝得越多，反而会越胖。

　　而且，现在市面上销售的速溶咖啡，主要包涵了砂糖、脂类咖啡组成，营养成分不如传统咖啡用新鲜咖啡豆泡制出来的好，另外，咖啡中加入奶油花被喝进肚子后很难被分解，反而会转化成身上的脂肪，更不适合减肥。

　　咖啡减肥的正确�....