干炸多春鱼的营养做法教程

干炸多春鱼的营养做法教程

  干炸多春鱼是以多春鱼为主要食材的私房菜,肉质却特别嫩滑,表面金黄,鱼骨已经煎酥,味道十分鲜美。下面献上92妈妈育儿网整理的干炸多春鱼做法,相信一定会对大家有所帮助。

  干炸多春鱼食材清单

  干炸多春鱼的制作步骤

  1.多春鱼清洗干净,特别是头的位置

  2.锅里油热,转小火

  3.尽量均匀的把鱼放到油里,不要摞在一起

  4.一面煎黄,轻轻的翻面,另一面煎好就大功告成了

  5.一斤鱼,分两锅煎好小贴士1、清洗的时候,头要清洗干净,千万小心,不要弄破鱼的肚子,否则,所有的春就外泄了

  2、一面煎好,翻另一面的时候,尽量用铲子将整个鱼身快速翻转,否则很容易烂的

  酥炸多春鱼的做法

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干炸多春鱼的制作教程图解

干炸多春鱼的制作教程图解

  干炸多春鱼的营养价值很高,常食仅有健脑益智的作用,还可以养颜护肤。你想了解干炸多春鱼的做法吗?跟着92妈妈育儿网一起来学习一下吧!

  干炸多春鱼所需食材

  干炸多春鱼的做法步骤

  1.这是洗好的多春鱼,这个鱼不要剖开洗,就把腮拔下来别忘了把肠子带出来就行,然后再洗洗就行了。因为它一肚子全是籽没有别的

  2.放点盐

  3.加入料酒后腌一下

  4.取面加水和成面糊

  5.取炒锅

  6.倒入油

  7.当油热了后就把鱼沾好面糊放入锅中

  8.炸到微黄

  9.全炸完后二次再炸一下,外面就脆了

  10.我把一条鱼从中间段开了,看看全是籽吧,我怎....

多春鱼的做法以及功效

多春鱼的做法以及功效

  鱼的个头虽不大,肉质却特别嫩滑,表面金黄,鱼骨已经煎酥,配上爽口的鱼酱,味道十分鲜美!那么你知道多春鱼的做法以及功效吗?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的相关文章,希望对你有帮助!

  多春鱼的做法

  酥炸多春鱼

  材料:

  多春鱼250克,啤酒100ml,高度白酒100ml,鸡蛋2个,盐适量,干淀粉80克,椒盐随意。

  做法:

  (1)多春鱼洗净后,用高度白酒腌制半小时备用。

  (2)在大碗鸡蛋打散,倒入啤酒、盐,混合均匀后,慢慢筛入干淀粉,一边筛入一边搅拌,直到面糊粘住筷子,能呈直线状缓慢流下。

  (3)取出多春鱼用毛巾擦干表面的白酒,放入面糊中,均匀的裹上一层面糊。此时将油锅加热到4成热,放入裹好的多春鱼,用中小火慢慢炸至外表开始变黄。

  (4)捞出炸黄的多春鱼,然后将油锅用大....

多春鱼的营养价值

多春鱼的营养价值

  多春鱼因其鱼肚中一年都有鱼子(中国南方方言如客家话中,“蛋”、“卵”称为“春”),因此得名多春鱼,又名毛鳞鱼、胡瓜鱼。以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家多春鱼的营养价值的相关文章,希望对你有帮助!

  多春鱼的营养价值

  每100克多春鱼中含有热量91.6大卡,钠25.13毫克,碳水化合物18.38克,钾12.28毫克,蛋白质3.33克,叶酸1.15微克,脂肪0.55克,镁0.18毫克,维生素B60.02毫克,铜0毫克,钙0.02毫克,铁0.01毫克,锌0毫克。

  春鱼的营养价值非常高,鱼籽含有皮肤所需的微量元素、矿物质盐、蛋白质等等。小孩子吃了可以明目。

  多春鱼的功效与作用

  亮发。

  多春鱼内含多种营养元素,多吃可以使人发质变好。

  健脑。

  大部分鱼类都有很好的健脑功效,多吃多春鱼同样可以补充大脑营养,能使人....