苦瓜属于菜中蔬菜，用它煮成的汤具有降血糖、抗肿瘤、抗病毒、抗菌、促进免疫力等作用。你想了解苦瓜汤的做法吗?跟着92妈妈育儿网一起来学习一下吧!
苦瓜汤所需食材
苦瓜汤的做法步骤
1.苦瓜对半切开，取一半切成0.3厘米厚的薄片。
2.泡发的香菇洗净切成条状。
3.把豆腐切成1厘米厚的片状，然后放入沸水中焯水两分钟去除豆腥味。
4.苦瓜放入沸水中焯水10秒后捞出控干水分。
5.炒锅上火，倒入食用油烧至七分热，放入苦瓜翻炒两下。
6.倒入一碗水烧沸，然后放入史云生浓醇高汤。
7.放入香菇和豆腐同煮。
8.香菇煮熟后调入适量盐即可关火食用。
小贴士
黑米的吃法有很多，有的人喜欢用它熬成粥，也有的人喜欢用它做豆浆，但不管是哪一种吃法都非常美味有营养。学习啦92妈妈育儿网给大家分享黑米米香豆浆的做法，希望大家喜欢。
制作黑米米香豆浆的食材
制作黑米米香豆浆的步骤
1.大米半杯。
2.黑豆半杯。
3.黑豆煮水，水开后当白开水喝。黑豆补肾，常吃强壮身体。我们家经常煮黑豆水喝。
4.煮好的黑豆因为经过充分的浸泡，再用来打豆浆就相对比较好喝。
5.将淘洗好的大米黑豆加水，这水可以是凉水，也可以是喝不完的黑豆水，我用的是黑豆水。
6.按“米香/豆浆”键即可。
黑米的功效与作用
黑米是一种药、食兼用的....
麻油的味道特别香，用它煎出来的鸡翅也特别好吃，下饭可口，很多人都爱吃。下面学习啦92妈妈育儿网为大家推荐油煎鸡翅的做法，欢迎参考。
油煎鸡翅食材明细
油煎鸡翅做法具体步骤
1.鸡翅洗净，切斜刀。
2.下入适量盐 鸡精 胡椒粉 料酒 生抽腌制15分钟入味。
3.青瓜洗净切丝，摆放于盘中。
4.锅里下适量麻油，加入腌制好的鸡翅煎至两面金黄。
5.将煎好的鸡翅摆放于青瓜上面即可。
小贴士
鸡翅提前腌制入味。
盐煎鸡翅的做法
主料：鸡翅4个
辅料：盐适量 现磨黑胡椒少许
步骤：
1.鸡翅洗干净，用盐抹均匀，腌制一小时以上最好
2.盐量太多的话....
卤鸡爪是很多人最喜欢吃的一种美食，用它下酒配饭都是不错的选择。下面学习啦92妈妈育儿网为大家推荐卤鸡爪的做法，欢迎参考。
卤鸡爪食材明细
卤鸡爪做法具体步骤
1.鸡爪化冻，清洗干净
2.放入高压锅中
3.加料酒
4.放入八角、桂皮
5.加入适量的水，高压锅压20分钟
6.取出鸡爪
7.锅中放入少量的油
8.姜爆锅
9.加入酱油
10.倒入压好的鸡爪
11.倒入少许啤酒
12.汤汁快收干时，加入盐巴 鸡精，即可出锅。
小贴士
高压锅时间可以稍微短点，时间长了，鸡爪太烂 没有嚼劲....
