冬笋是一种很常见的食材，一般人都喜欢吃，比如说煲汤啊，或者是炒菜啊都是不错的选择，冬笋的食用方法也有很多的呢，可以有健脾养胃的作用，这道香菇冬笋煲小鸡就是不错的补气血的首选菜肴。
香菇冬笋煲小鸡
香菇冬笋煲小鸡所需材料
主要食材香菇、冬笋、小公鸡、上海青、盐、香油、葱花、姜末
香菇冬笋煲小鸡的做法
1、将小公鸡处理干净，剁块，汆水;香菇去根，洗净;冬笋洗净，切片;上海青洗净备用。
2、炒锅上火倒入油，将葱、姜爆香，倒入水，下入鸡肉、香菇、冬笋，调入盐烧沸，放入上海青，淋入香油即可出锅。
香菇冬笋煲小鸡的功效与作用
冬菇竹笋炖鸡汤，是一道让人无法拒绝的美食，汤品营养丰富，是高蛋白低热量的食谱，冬菇和冬笋都是低脂肪的食材....
冬笋大家都听说过的吧，它的营养物质丰富，而且还可以有促进食欲补充营养的作用和效果，经常吃些冬笋对于冬季养生来说效果还是不错的，可以滋阴润燥，还可以美容养颜，具有丰富的纤维素，可以润肠通便的哦，如何食用的呢，下面来看看冬笋煲小鸡的做法，可以健脑养胃。
冬笋煲小鸡
营养价值:
蛋白质、氨基酸、碳水化合物、膳食纤维、多种维生素和钙、磷、锌、硒等矿物质
适宜人群:
一般人群皆可食用
禁忌人群:
香菇为动风食物，脾胃寒湿气滞或皮肤骚痒病患者忌食
冬笋煲小鸡
所需材料
香菇100克，冬笋65克，小公鸡250克，上海青8棵，盐少许，香油2毫升，葱花3克，姜末3克
香菇冬笋煲小鸡的做法
1将小公鸡处理干净，剁....
红蘑菇大家都吃过的吧，是一种也是的真菌，它的营养价值高，也是产量比较少的一种野生菌，它的维生素和矿物质的含量是比较高的，而且还可以有滋补五脏的作用，一起来看看小鸡炖红蘑菇的做法吧。
小鸡炖红蘑菇
主料
鸡腿3只、红蘑、绍酒、酱油、白糖、精盐、味精、葱、蒜、姜、花椒八角
小鸡炖红蘑的做法步骤
1.将鸡腿肉切小块，下入沸水中烫熟，洗净血沫，蘑菇冷水泡一个晚上，泡开后摘干净。
2.将炒锅上火烧热，加底油，用葱，姜，蒜炝锅。烹料酒，放鸡块煸炒片刻，加酱油，白糖，精盐，花椒，八角，蘑菇。添汤烧开，撇去浮沫，转小火慢炖至熟烂，捡去花椒，八角，加入味精即可。
红蘑菇含有干扰素的诱导剂，它能提高人体内干扰素的水平。而干扰素能干扰病毒的蛋白合成....
随着我们现在生活水平的提高，人们也是越来越注重养生，野生菌类的营养是非常的丰富的，对我们人体的益处是有非常多的，所以也是非常的受人们的欢迎，今天小编也是为大家准备了一种关于榛蘑的做法，下面我们就是一起来看看详细的做法吧。
榛蘑炖小鸡
主料：小公鸡一只，干榛蘑适量
辅料：葱、姜、盐、白砂糖、五香粉、八角、桂皮、花椒、酱油、清水、花生油
做法：
1、将小公鸡斩块。
2、榛蘑泡软洗净备用。
3、葱姜切片。
4、热锅下油，放入鸡块。
5、翻炒出鸡油。
6、加入八角，桂皮，花椒炒香。
7、再放入葱姜翻炒出香味。
8、再加酱油、美极鲜翻炒出香味。
9、再加酱油、美极鲜翻炒出香味。
10、盖盖转小火炖30分钟。
11、再放入榛蘑炒匀。
12、盖盖再炖30分钟关火盛....
榛蘑是一种也是的菌类，经常吃些菌类的食物对于滋补气血啊调理肠胃是有很好的作用的，可以有效的提高人体的免疫力和体质，榛蘑的食用方法有很多，最经典的就是小鸡炖榛蘑的吃法哦。
小鸡炖榛蘑
材料
东北榛蘑，粉条，整鸡，葱、姜、花椒、大料，料酒、老抽，盐
做法
1、东北榛蘑用清水泡软，摘去根部，清洗干净，粉条用清水泡软备用;
2、整鸡切大块焯水;
3、锅中油热后，放和葱、姜、花椒、大料炒出香味，放入鸡肉翻炒均匀;
4、倒入料酒、老抽少许上色，加盐调味，倒入热水没过鸡肉;
5、放入榛蘑炖二十分钟，放入泡软的粉条继续炖五六分钟即可。
榛蘑富含纤维素，这有助于人体的消化，对便秘有很好的防治作用。榛蘑有降低胆固醇的作用，能够有效地降低心脑血管疾病....
冬笋是一种很常见的食材类型，它的营养物质丰富，可以有促进代谢的作用，而且还可以滋补气血。冬笋含有的 纤维素比较多，可以润肠通便，和鸡肉一起搭配食用，可以补充丰富的氨基酸和矿物质，具有健脑益智的作用哦。
冬笋煲小鸡
食疗功效:滋补养身、清热化痰、利水消肿、润肠通便、健脑益智、益胃和中
营养价值:蛋白质、氨基酸、碳水化合物、膳食纤维、多种维生素和钙、磷、锌、硒等矿物质
适宜人群:一般人群皆可食用
禁忌人群:香菇为动风食物，脾胃寒湿气滞或皮肤骚痒病患者忌食
冬笋煲小鸡所需材料
主要食材香菇、冬笋、小公鸡、上海青、盐、香油、葱花、姜末
冬笋煲小鸡的做法
1将小公鸡处理干净，剁块，汆水;香菇去根，洗净;冬笋洗净，切片;上海青洗净备用。
2炒锅上....
小鸡炖蘑菇是东北的名菜，东北人喜欢做也喜欢吃炖菜，这小鸡炖蘑菇就是其中的佼佼者，也是难得的一道成为名菜的东北家常菜。平时生活中你会做小鸡炖蘑菇吗?现在，学习啦92妈妈育儿网来告诉你小鸡炖蘑菇的做法。
小鸡炖蘑菇的成品图
....
土豆焖鸡是一道既简单又美味的美食，大伙在家就可以动手制作，学习啦92妈妈育儿网来为揭秘这道菜的做法。
小鸡炖土豆怎么炖才好吃
做法1
简介
土豆焖鸡是以土豆、鸡腿、咖喱粉等为主要原料制作而成的咖喱味蛋禽类美食
制作
原料
土豆 几个
鸡腿 几个
料酒
生抽
老抽
姜片
盐
咖哩粉
步骤
1、把土豆去皮切成滚刀块。
2、把鸡翅斩小块。
3、锅内放少许油倒入鸡块进去翻炒，放点姜。
4、翻炒至鸡块发白。倒入生抽、料酒翻炒。
5、加水没过鸡腿。盖上盖子焖一下。
6、水开后倒入土豆、加盐烧开煮。
7、慢慢熬，收一下水，给鸡腿和土豆充分入味。
8、放老抽上色....
土豆焖鸡是一道既简单又美味的美食，大伙在家就可以动手制作，学习啦92妈妈育儿网来为揭秘这道菜的做法。
小鸡炖土豆怎么炖才好吃
做法1
简介
土豆焖鸡是以土豆、鸡腿、咖喱粉等为主要原料制作而成的咖喱味蛋禽类美食
制作
原料
土豆 几个
鸡腿 几个
料酒
生抽
老抽
姜片
盐
咖哩粉
步骤
1、把土豆去皮切成滚刀块。
2、把鸡翅斩小块。
3、锅内放少许油倒入鸡块进去翻炒，放点姜。
4、翻炒至鸡块发白。倒入生抽、料酒翻炒。
5、加水没过鸡腿。盖上盖子焖一下。
6、水开后倒入土豆、加盐烧开煮。
7、慢慢熬，收一下水，给鸡腿和土豆充分入味。
8、放老抽上色....
小鸡炖地瓜粉皮，营养丰富，做法简单。那么小鸡炖地瓜粉皮怎么做好吃呢?以下是学习啦92妈妈育儿网为大家搜集整理的有关小鸡炖地瓜粉皮的做法，希望能对你有帮助!
小鸡炖地瓜粉皮的成品图
....