芹菜，即旱芹，又名药芹、蒲芹等，为伞形科一年生或二年生草本植物芹菜的茎、叶及全株，素有“减肥降压妙品”的称号。以下是学习啦为你整理的芹菜减肥法食谱大全，希望能帮到你。
芹菜减肥食谱：核桃仁拌芹菜
材料：芹菜300克，核桃仁50克，精盐、味精、香油各适量。
做法：
1、将芹菜去杂洗净，切成丝，下沸水锅中焯2分钟后捞出，用凉水冲一下，沥干水放盘中，加精盐、味精、香油。
2、将核桃仁用热水泡后剥去薄皮，再用开水泡5分钟取出，放在芹菜上，吃时拌匀即成。
减肥功效：二者成菜常食，能润肤，容颜，乌发，健美，延年同得，此外，还是高血压、便秘等病的辅助食疗菜肴。
芹菜减肥食谱：芹菜煲红枣
材料：芹菜200-400克，红枣50-100克
做法：将芹菜和红枣一起....
鬼针草，为菊科一年生草本植物，主要功效是清热解毒、消肿，是我国民间常用草药，那么鬼针草能治疗高血压吗?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的相关文章，希望对你有帮助!
鬼针草治疗高血压
近年发现，该药对血压具有良好的双相调节作用，高血压病人服了此药可使血压降低，血压偏低者用药后可使血压升至正常，临床则多用作降压。用鬼针草降血压不仅安全可靠，而且还可以避免某些降压药性功能障碍的副作用。
治疗高血压：
使用方法：每天用干鬼针草30克，加水1000毫升，水煎后代茶一日内服完，连服八九天见效或恢复正常，并且长期保持血压稳定。该药的独特之处在于患高血压的病人服药后，血压能降至正常，血压偏低的人可以使血压回升，血压正常的人没有变化，它对防治高血压、脑血栓有一定疗效。
小贴士....
西红柿属茄科，为一年生蔬菜。原产南美洲，我国各地均普遍栽培，夏秋季出产较多。你了解西红柿排骨汤的做法步骤吗?下面学习啦92妈妈育儿网为你整理了西红柿排骨汤的做法。
西红柿排骨汤的做法
材料
西红柿，排骨，姜，盐，葱
做法
1.西红柿洗净切大块，排骨用清水漂去血水清洗干净
2.锅内放清水，下漂去血水的排骨，烧开，两三分钟后捞出排骨清洗干净
3.砂锅内放清洗干净的排骨，放清水，放生姜片、葱断儿，大火煮开后转小火煲半小时左右
4.把切成大块的西红柿放入排骨汤里，再开大火，汤沸后，转小火再煲一小时左右
5.最后放盐调味，可撒少许葱花，西红柿排骨汤里有葱花，很搭的
锅塌番茄的做法
【原料】 西红柿500克，鸡蛋2个，面粉50在我，豆油100....
西红柿属茄科，为一年生蔬菜。原产南美洲，我国各地均普遍栽培，夏秋季出产较多。你想看看西红柿鸡蛋烩饼怎么做好吃吗?现在学习啦92妈妈育儿网给你推荐西红柿鸡蛋烩饼的做法步骤。
西红柿鸡蛋烩饼的成品图
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西红柿属茄科，为一年生蔬菜。原产南美洲，我国各地均普遍栽培，夏秋季出产较多。平时生活中你会做西红柿豆腐汤吗?现在，学习啦92妈妈育儿网来告诉你西红柿豆腐汤的做法。
西红柿豆腐汤的成品图
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秋葵为一年生草本植物，属锦葵科，在非洲许多国家已成为运动员食用之首选蔬菜，更是老年人的保健食品。那么你知道秋葵的营养价值及功效吗?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的相关文章，希望对你有帮助!
秋葵的营养价值及功效
1. 秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。
2. 秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。
3. 它含有维生素A和β—胡萝卜素等，有益于视网膜健康、维护视力。
4. 它富含有锌和硒等微量元素，能增强人体防癌、抗癌。
5. 还含丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩。
6. 秋葵的钙含量也很丰富。而它的草酸含量低，所以钙的吸收利....
蕃茄属茄科，为一年生蔬菜。原产南美洲，我国各地均普遍栽培，夏秋季出产较多。你都知道哪些西红柿疙瘩汤的做法呢?接下来学习啦92妈妈育儿网为你分享西红柿疙瘩汤的做法。
西红柿疙瘩汤的成品图
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蕃茄属茄科，为一年生蔬菜。原产南美洲，我国各地均普遍栽培，夏秋季出产较多。你想看看牛腩西红柿怎么做好吃吗?现在学习啦92妈妈育儿网给你推荐牛腩西红柿的做法步骤。
牛腩西红柿的成品图
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蕃茄属茄科，为一年生蔬菜。原产南美洲，我国各地均普遍栽培，夏秋季出产较多。你想看看番茄炒虾仁怎么做好吃吗?现在学习啦92妈妈育儿网给你推荐番茄炒虾仁的做法步骤。
番茄炒虾仁的成品图
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