一周岁以内的宝宝要以奶为主食，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。最早添加的辅食应是蛋黄，6个月左右可改食蛋黄粥。下面为大家介绍一些六个月宝宝食谱大全及做法。
6个月宝宝食谱介绍
奶酪菜花泥
原料：胡萝卜1块 菜花1小朵 牛奶1勺 清汤3勺 奶酪1块
做法：将胡萝卜，菜花煮烂后碾成泥;加牛奶，清汤煮开;加入奶酪煮开。
蛋黄粥
原料：熟蛋黄1个 香蕉1/4根 米饭3勺 水1/2杯
做法：将蛋黄捣碎，香蕉碾成泥;将蛋黄，香蕉，米饭，水一起煮烂即可。
面包粥
原料：面包1片 肉汤3勺
做法：将面包切去烤糊的边切成小块;将面包块和肉汤放入锅内煮;煮至面包变软即可。
菠菜粥
原料：菠菜叶8片 鸡汤1小杯 米饭2勺
做法：将用开水烫过的菠菜切碎;将鸡汤....
1岁以内的小孩为什么不能吃盐，盐作为人体的必需养分之一对人体起着很重要的作用，但是，过量使用盐对人身体危害很大，比如高盐易引起高血压等心脑血管疾病，对于一岁之内的宝宝，更是不能吃盐，否则会引起一系列疾病，影响宝宝健康成长。学习啦92妈妈育儿网带你详细讲解。
1岁以内的小孩为什么不能吃
1
盐导致口腔的分泌量减少，口腔中的溶菌酶等一系列酶类减少，在这种情况下，致病菌和病毒就会趁虚而入，引起宝宝的呼吸道疾病。
2
盐进入人体后发生渗透作用，渗透作用杀死了正常的菌群，菌群失调导致宝宝疾病。
3
盐在口腔中抑制口腔细胞的繁殖使口腔抵抗疾病能力减弱，这就是俗话说的病从口入。
4
盐分的摄入量直接影响宝宝对锌元素的吸收，长期大量食用盐导致....
1岁以内的宝宝我们称之为婴儿，因为婴儿身体各器官都还处于发育阶段，十分的娇弱，饮食需要十分注意，水果也可以适当的给孩子吃点，但由于孩子的肠胃还十分娇弱，有些水果是千万不能给宝宝吃的，可能会损伤宝宝的肠胃。1岁宝宝不能吃的水果有哪些?
1岁以内的宝宝哪些水果不能吃
菠萝
好处：菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。
禁忌：菠萝中含的蛋白酶，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。菠萝食用时应注意不要空腹暴食，要削净果皮、鳞目须毛及果丁，果肉切片后，一定要用食盐浸泡若干分钟后才能食用。患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的消费者要慎食菠萝。
因为菠萝是酸性水果，刺激牙龈、黏膜，....
1岁以内的宝宝不能吃什么，宝宝因为肠道脆弱等原因，有许多东西都不能进食。例如谷类和淀粉类食物，肉类，蜂蜜，鲜奶等，都最好不要给一岁以下的宝宝食用。学习啦92妈妈育儿网资料资料给大家。
1岁以内的宝宝不能吃什么
1.主食类
谷类和淀粉类食物是宝宝的辅食首选，很多宝爸宝妈都会给宝宝添加米粉、稀饭等谷类和淀粉类的食物，这是正确的。因为谷物和淀粉很容易被消化和吸收，而且不容易过敏，当然也不排除有一部分孩子对淀粉过敏。
但是宝爸宝妈们在给宝宝选择谷类食物时，往往偏向于选择精细的谷类，但是其实精细的谷类食物里维生素往往遭到了破坏，特别是B族维生素。维生素B1是宝宝生长发育必需的营养素，缺乏维生素B1会导致神经系统和心血管系统的损害，而维生素B1主要存在于谷类的胚芽和外皮中，过度碾磨....
宝宝1岁了，这个时候的宝宝吃什么好呢?以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐1周岁以内宝宝食谱大全的内容，希望大家喜欢。
1周岁以内宝宝食谱▏罗宋汤
适用宝宝：1岁及以上宝宝
材料：卷心菜50克，芹菜、胡萝卜各半根，土豆、番茄、洋葱各半个，牛肉100克，红肠半根，番茄酱50克，紫菜、植物油、盐各少许
做法：
1.牛肉洗净，切成小块。
2.将蔬菜全部洗净，土豆、胡萝卜、番茄去皮切小块，卷心菜切碎，洋葱切丝，芹菜切丁，红肠切片。
3.沙锅内加适量水、牛肉块、紫菜、洋葱丝，盖上锅盖大火煮开后，小火煮约1小时，牛肉煮烂为止。
4.放入胡萝卜、土豆块煮烂后再加入红肠、芹菜、卷心菜煮开约10分钟，再放入番茄酱、盐调味，最后加番茄略煮即可。
温馨小提示：罗宋汤是混合了多种....
1岁以内宝长不高怎么办?靓妈们别过于担心，多给宝宝吃一些有助于增高的食物，宝宝将不再是众人眼中的“小不点儿”。以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐1岁以内宝宝长高食谱的内容，希望大家喜欢。
1岁以内宝宝长高食谱▏小香排
原料：猪排1250克，鸡蛋清2个，酱油25克，白糖、料酒、水淀粉各10克，葱末、芥末粉、精盐各5克，味精、咖喱粉适量，植物油2000克(实际耗用75克)。
做法：
1、先将猪排洗净，剁成4厘米长、3厘米宽的小排块;放到锅里煮至8成熟，晾凉后沥去水，加入蛋清、2克精盐、5克料酒和水淀粉，拌匀上浆;
2、再将咖喱粉、芥末粉、白糖、酱油、3克精盐、味精等一起放在碗里，搅拌均匀后调成卤汁;
3、在炒锅里放入植物油，烧至6成热时将猪排下入，炸至金黄色时倒入漏勺里，将多余的油沥去;
4、....
一岁内的宝宝虽然不能吃过多的坚硬食物，但也不能一直和刚添加辅食那段时间那样，只吃软烂的食物。此时的宝宝食谱可以以多样化原则进行，因为不同口味和颜色的辅食，能够从视觉和听觉上吸引的宝宝的兴趣，让宝宝的胃口大开。以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐1岁以内宝宝食谱的内容，希望大家喜欢。
1岁以内宝宝食谱▏花豆腐
这道菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等矿物质。豆腐柔软，易被消化吸收，能参与人体组织结构，促进婴儿生长，是老少皆宜的高营养食品，鸡蛋黄含丰富的铁和卵磷脂，对提高婴儿血色素和健脑极为有益。
原料：豆腐50克，青菜叶10克，熟鸡蛋1个，淀粉10克，精盐、葱姜水各少许。
制作：
1、 将豆腐煮一下，放入碗内研碎;青菜叶洗净，用开水烫一....
