中医美容养颜针灸美容

中医美容养颜针灸美容

  针灸也可以达到美容养颜、抗衰老的作用,那么,针灸哪些穴位可以美容养颜?以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的美容美颜针灸方法,希望大家喜欢。

  针灸美容的原则

  针灸美容可分为针刺和艾灸两大类。针刺常用毫针、耳针和梅花针,而艾灸则分为直接灸和间接灸,直接灸是用艾条在离皮肤有一定距离(约1—3cm)处灸,间接灸则多用隔姜灸法。

  (1)取穴配穴由于针刺美容的最大特点是在于全身调整,因此,必须局部与全身取穴相结合,方有较好疗效。局部取穴可以通过活络,改善循环,促进表皮细胞新陈代谢以消除斑点、斑疵,并能增强肌肉弹性,而全身取穴则着重于平衡脏腑,调节各系统的功能以达到美容的目的。单穴与组穴:临床证实可选用单穴,亦可用几个穴位为一组进行,若增强某一方面机能者,可用单穴,以突出其效用;与调理整体机能者....

清炒地瓜的简单制作方法图解

清炒地瓜的简单制作方法图解

  地瓜可以生吃,也可以炒着吃,炒后脆脆的甜甜的,非常可口。下面是92妈妈育儿网带来的清炒地瓜做法,保你轻松学会!

  食材准备

  做法步骤

  1.地瓜一个,非红薯哟,剥皮

  2.洗净,切成小薄片

  3.热锅起油,爆香生姜,倒入地瓜片,大火爆炒

  4.洒入食盐

  5.洒入大蒜末

  6.最后调入醋,炒匀出锅

  地瓜的营养价值

  每千克地瓜中含水分810~880克、碳水化合物76~119克,及一些矿物质、维生素等。

  1、减肥

  地瓜中富含膳食纤维和淀粉,让人容易有饱腹感,可作为减肥期间的主食帮助减肥。

  2、清热祛暑

  地瓜属于凉性食物,在炎热的夏季上市,而且地瓜的水....

高压锅炒板栗的简单做法步骤教程

高压锅炒板栗的简单做法步骤教程

  在家用高压锅也可以做出很好吃的炒板栗,做法简单,赶紧学起来吧。以下是高压锅炒板栗的做法介绍,欢迎阅读!

  用高压锅炒板栗的食材

  高压锅炒板栗的做法步骤

  1.将生板栗放在案板上,用刀子在背部剁一道口子

  2.处理好的板栗全部放进高压锅

  3.盖上盖子,大火烧至高压锅出现丝丝的响声

  4.抓着把手,用力晃动高压锅,让板栗均匀受热

  5.直到锅里的声响变得清脆,将开口的板栗取出即可

  高压锅炒板栗的小贴士

  1、先将板栗剁一道口子,让板栗受热更容易裂开

  2、板栗放入高压锅,要不时的晃动,以免板栗受热不均匀

  新鲜板栗的剥皮方法

  1、热水浸泡法

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凉拌鸡脚的家常做法图解

凉拌鸡脚的家常做法图解

  鸡脚也可以做成凉拌菜,喜欢吃凉拌鸡脚的小伙伴,可以学习简单的做法,自己做美味的家常凉拌鸡脚吃。下面是92妈妈育儿网为你整理的凉拌鸡脚的做法,不放一起动手试试吧!

  凉拌鸡脚食材准备

  凉拌鸡脚做法步骤

  1.准备材料

  2.将鸡爪洗干净。

  3.将鸡爪去甲,开边。切好蒜蓉、辣椒等调料备用。

  4.(飞水)把鸡脚+生姜片+少许料酒,放开水中煮沸15分钟,捞出,凉水冲泡5分钟。晾凉水份后

  5.马上放入冰水中泡约30分钟以上(水越冰越好)

  6.捞出调味(所有调味适量,调至自己合适的味),放冰箱雪藏一晚上。

  鸡爪的功效与作用

  1.祛脂降压

  鸡爪能软化和保护血管,有降低人体中血脂....

火锅料炒土豆猪肉的制作方法

火锅料炒土豆猪肉的制作方法

  平时吃火锅时,用不完的火锅料也可以用来做出好吃的菜,这道火锅料炒土豆猪肉就是不错选择,而且制作方法也很简单。下面一起来看看火锅料炒土豆猪肉的做法介绍吧,希望对你有帮助!

  火锅料炒土豆猪肉的做法

  难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟

  主料

  猪肉丁 小土豆2个

  辅料

  火锅料看自己口味 盐适量

  葱半根

  做法步骤:

  1. 猪肉切成小丁 土豆切成块

  2. 锅里放油加热后放入火锅料 根据自己口味 放多放少随意 不过最好放多点那样好吃

  3. 最后起锅时放点葱花

  猪肉的适用人群

  一般人都可食用;

  适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,以及营养不良者食用;湿热痰滞内蕴者不宜食;肥胖、血脂较高、高血压者不宜多食或....

芫爆肚丝的家常做法图解步骤

芫爆肚丝的家常做法图解步骤

  香菜炒肚丝也可以叫做芫爆肚丝,是以香菜为主要配料而得名的,其烹饪方法基本与油爆相同,成菜突出本色,味鲜清雅。学习啦92妈妈育儿网给大家分享芫爆肚丝怎么做好吃,希望大家喜欢。

  制作芫爆肚丝的食材

  制作芫爆肚丝的步骤

  1.香菜择洗干净,取长梗切成小段;生姜,蒜瓣切片。

  2.猪肚去除油脂切成细丝。

  3.炒锅里倒入油,油热后放入姜片蒜片爆香。

  4.倒入肚丝,大火爆炒。

  5.烹入料酒。

  6.调入1/2汤匙白醋。

  7.洒入适量的白胡椒粉。

  8.关火,倒入香菜段,利用锅的余热翻炒出香味,洒入精盐炒匀。

  9.淋入香油。

  吃香菜的....

醇香奶茶蒙古米的制作方法

醇香奶茶蒙古米的制作方法

  炒米可以直接嚼着吃,也可以讲究一些,用奶茶泡软,拌着奶食品吃,或者更享受一些,用白奶油加糖拌着吃。学习啦92妈妈育儿网给大家分享醇香奶茶蒙古米怎么做好吃,希望大家喜欢。

  制作醇香奶茶蒙古米的食材

  制作醇香奶茶蒙古米的步骤

  1.备齐所有材料;

  2.奶茶粉放入杯中,一边加入开水,一边用筷子搅拌;

  3.将奶茶粉搅拌均匀;

  4.将炒米放入一直干净的碗中;

  5.倒入冲泡好的奶茶;

  6.将碗口盖上盖子,焖两分钟左右;

  7.用汤匙搅匀,即可食用。

  喝中药可以喝奶茶吗

  1、许多人都说那么喝中药可以喝奶茶吗,在喝中药期间是可以喝奶茶的,但是建议患者,在服用中....

蛋皮拌菜杆的家常做法图解

蛋皮拌菜杆的家常做法图解

  菜杆可以炒,可以做汤,也可以拌鸡蛋吃,是一种营养价值非常高的食材,深受大家的喜爱。学习啦92妈妈育儿网给大家分享蛋皮拌菜杆怎么做美味,希望大家喜欢。

  制作蛋皮拌菜杆的食材

  制作蛋皮拌菜杆的步骤

  1.准备好剥菜杆

  2.准备好鸡蛋,把剥菜杆去皮.

  3.鸡蛋加点料酒,打匀,摊成蛋皮.

  4.切成丝待用.

  5.剥菜杆洗净切丝,加些盐.

  6.揉匀,挤去部分腌汁

  7.放入葱花,浇上热油,

  8.淋上鲜鸡汁,撒些胡椒粉.

  9.放入蛋皮丝,搅拌即可。

  如何挑选新鲜鸡蛋

  虽然鸡蛋您一定吃得多,但是有不少人还是会不小心买到坏鸡....

没有烤箱的面包做法好吃易做

没有烤箱的面包做法好吃易做

  就算没有烤箱也可以自己在家做出好吃的面包,做法简单,快点尝试一下吧。下面一起来看看没有烤箱的面包的做法介绍吧,希望你喜欢!

  没有烤箱面包的食材准备

  没有烤箱的面包做法步骤

  1.把所有量放到一起

  2.搅拌开,不要有干粉的情况

  3.电压力锅内胆刷上一层油,要少哦。一定要刷匀

  4.把搅拌好的面糊倒进内胆里。再拿起内胆轻轻地蹲两下。 以便排空里边空气。一定要亲哦不然锅就蹲坏了。

  5.放入电压力锅,按蛋糕键。

  6.成功出锅

  面包能放冰箱里吗

  专家指出,面包最好不要放在冰箱里,因为放在冰箱里的面包容易老化,导致面包变干、变硬、掉渣儿。

  为什么面....

用面包机做蒜蓉芝士烤红虾的方法

用面包机做蒜蓉芝士烤红虾的方法

  没有烤箱也可以吃到美味的蒜蓉芝士烤虾,面包机烤的不比烤箱烤的差。带有蒜香味的烤虾,味道不错。没有烤箱只用面包机的亲们可以尝试一下。下面是学习啦92妈妈育儿网就告诉大家蒜蓉芝士烤红虾的具体做法,希望对大家有帮助!

  蒜蓉芝士烤红虾的成品图

  蒜蓉芝士烤红虾的食材准备

  蒜蓉芝士烤红虾的做法步骤

  1.将大虾从虾背用剪刀剪开,去虾线。

  2.四只都清理干净后放入料酒,盐,花椒粉腌制30分钟。

  3.准备材料,将大蒜切成蒜蓉。

  4.腌制完成后从虾背打开剪开的虾皮,放入蒜蓉。

  5.然后放入芝士碎。

  6.将整理好的大虾整齐的摆入面包机桶内,选择面包机菜单进行烘烤,时间....