冬虫夏草是一种大补的中草药材，对于人体有着非常不错的营养价值，它的作用相当之大，其中一个就是抗癌效果，还能强身延年，延缓衰老作用，具体的功效让我们一起来看看吧。
冬至节气养生食材和药材大全
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小寒养生注重益气补虚,滋养脏腑 | 猪肉—滑润肌肤 | 带鱼—祛风治血 | 鸽子蛋—滋阴补肾,改善细胞活性 |
生姜—促....
冬季里的小寒节气比较寒冷，吃些什么比较好呢？小编推荐大家试试肉桂，它能有效的帮助女性通经，还能帮助电脑族朋友们抗菌抗辐射哦，是个非常不错的药材，接下来就让我们来试试看吧、 冬至节气养生食材和药材大全
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对了猪肉大家一定不会陌生了，肉是我们人体每天需要的营养之一，在小寒节气里最好的饮食之一就是猪肉了，它不尽能预防贫血，增强免疫力还能补充人体能量等，是非常不错的补品之一哦。 冬至节气养生食材和药材大全
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胡椒是一种植物果实经过加工后的产物，它的神奇功效居然能光洁皮肤，相信爱美的朋友们一定很开心吧，但得提醒不宜多吃哦，胡椒还具有哪些神奇的功效呢？让我们一起来看看吧。 冬至节气养生食材和药材大全
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小寒节气吃什么？女性吃鸽子蛋有助于滋阴补肾，调理气血，男性吃鸽子蛋能**提神，补充营养，鸽子蛋的营养价值还是相当的客观的，下面就让我们一起来看看鸽子蛋的具体内容吧。 冬至节气养生食材和药材大全
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生姜在民间都是菜肴里辅料，在中医眼中它能帮助患者治疗疾病，而在有些人眼里它能帮助大家解决难受问题，生姜能有效的防晕车，止呕吐等，让你不再难受，接下来就让我们一起来看看生姜的具体情况吧。 冬至节气养生食材和药材大全
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