桂皮香豆：利水消肿，益气宽中功效显著
材料
黄豆250克
调料
桂皮、八角、茴香各10克，盐、糖各适量
做法
将黄豆洗净，清水泡发后放锅内炒至水分收干。
将桂皮、茴香及盐、糖放入锅中，并加入适量清水，用小火焖约1小时，待水干后再翻炒黄豆至完全干燥时即可出锅食用。
小贴士
本品具利水消肿，益气宽中的作用，适用于甲状腺功能亢进者。
....桂皮羊肉汤：补元阳，暖脾胃，除积冷
材料
桂皮9克，栗子18克，生姜9克，羊肉75克，盐、味精、料酒各适量。
做法
将羊肉洗净，切块，同桂皮、栗子、生姜、料酒同放入沙锅中，加水适量共炖，用小火炖至羊肉烂熟时，弃药渣，食羊肉饮汤。
服法
每天1剂，连服3〜5天。
性味归经
桂皮性热，味辛、甘，归肾、脾、膀胱经。
食性配伍
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猪肺桂皮粥——健肺止咳补肺养胃
桂皮就是我们经常吃的肉桂，可以有调味的作用，是中药材的一种，可以有食药两用的作用。桂皮是可以食用的哦，可以有补肺润肠的作用，而且还可以健脾胃，和猪肺一起吃，可以起到健脾肺止咳的效果，来看看这道猪肺桂皮粥的做法吧。
猪肺桂皮粥
营养价值:
蛋白质、维生素B1、B2、脂肪、钙、磷、铁、烟酸
适宜人群:
尤其适合肺气虚弱，如肺气肿、肺结核、肺萎等症患者
禁忌人群:
便秘，痔疮者不宜多食
猪肺桂皮粥
所需材料
猪肺130克、桂皮20克、大米80克、姜丝适量、盐适量、麻油适量
猪肺桂皮粥的做法
1、猪肺切块;大米淘净，泡发;桂皮洗净，用棉纱布包好。
2、将大米入锅加适量清水，旺火煮沸，下姜丝和棉纱袋，中....
猪肺桂皮粥——补肺养胃健肺止咳
猪肺大家都不是很陌生，是很常见的一种动物的内脏，而且营养物质比较多，除了购买现成做好的猪肺食用以外，还有很多其他的食用方法哦，猪肺可以有补肺润肺的作用，对于养胃助消化有好处的哦，来看看这道猪肺桂皮粥的做法，可以有润肺止咳的效果。
营养价值:
蛋白质、维生素B1、B2、脂肪、钙、磷、铁、烟酸
适宜人群:
尤其适合肺气虚弱，如肺气肿、肺结核、肺萎等症患者
禁忌人群:
便秘，痔疮者不宜多食
所需材料
猪肺130克、桂皮20克、大米80克、姜丝适量、盐适量、麻油适量
做法
1猪肺切块;大米淘净，泡发;桂皮洗净，用棉纱布包好。
2将大米入锅加适量清水，旺火煮沸，下姜丝和棉纱袋，中火熬煮。
3小火焖煮，下入猪肺，待粥浓稠，调味即可....
茴香黄羊汤：散寒止痛，理气和胃
材料
小茴香、生姜各10克，桂皮5克，黄羊肉500克，精盐、调料各适量。
做法
先将黄羊肉洗净，切块；生姜切片备用。将黄羊肉、姜片、小茴香、桂皮、盐、调料一同放入沙锅中，加水适量，纯煮50分钟，肉熟即可。
服法
食肉，饮汤。
性味归经
小茴香性温，味辛、苦，归肝、肾、脾、胃经。
食性配伍
桂皮炖猪肚——生津收汗健脾补虚
桂皮是什么，它也叫肉桂，一般在中药中比较常见，而且还可以有预防疾病和治疗疾病的作用。是食药两用的食材哦。你知道桂皮怎么吃吗，可以炖肉啊或者是煮汤，可以有生津的作用，来看看这道桂皮炖猪肚的做法吧，可以有健脾胃补虚劳的效果。
桂皮炖猪肚
营养价值:
蛋白质、多种维生素、大量的钙、钾、钠、镁、铁，肉桂醛
适宜人群:
一般人皆可食用
桂皮炖猪肚
所需材料
猪肚150克、猪瘦肉50克、五味子10克、肉桂5克、薏米25克、生姜15克
五味子肉桂炖猪肚的做法
1、猪肚用盐处理后切成长条。
2、生姜拍烂;肉桂去粗皮。
3、将所有材料放入炖盅中，加适量清水，隔水炖2小时，加盐调味即可。
功效与作用
五味子....
桂皮米粥——养胃通络增进食欲
桂皮就是我们经常吃的调味品肉桂，具有养生保健的作用，而且还可以有治疗疾病的效果呢。桂皮可以有养胃通络的作用，而且还可以促进食欲的呢，桂皮和大米一起煮粥的话，可以有促进食欲的效果，而且还能够养胃的哦，来看看桂皮米粥的做法吧。
肉桂粥属于精品主食，适于肾阳衰弱型前列腺肥大患者食用，具有补气、补阳、壮腰健肾等作用。
营养价值:
蛋白质、淀粉、脂肪、维生素、碳水化合物、矿物质、桂皮醛、乙酸桂皮酯
适宜人群:
尤其适合名门火衰、肢冷脉微、亡阳虚脱、腹痛泄泻、腰膝冷痛者
桂皮米粥
所需材料
桂皮适量、大米100克、白糖3克、葱花适量
桂皮粥的做法
1、大米泡发沥干;肉桂洗净，加水煮好取汁。
2、锅中加入适量清水，放入大米大....
寒凝血瘀型痛经
桂皮山楂粥
原料：桂皮6克，山楂10克，小米30克。
调料：红糖30克。
做法：
（1）将山楂洗净，去蒂和核，一切两半；桂皮洗净；小米反复淘冼干净。
（2）锅中放适量水烧热，放入小米、桂皮和山楂肉，共煮为粥，加红糖调味即可。于月经来潮前水煎温服。
适用于寒凝血瘀型痛经。
椒姜羊肉汤
原料：羊肉250克。
调料：生姜1片，花椒、大料少许，盐适量。
做法：
（1）将羊肉洗净，切成块，放入冷水锅中烧开，捞出冲净血沫。
（2）另取一锅，放入羊肉、姜片、花椒、大料，烧幵后用文火炖40分钟，加盐调味，再煮30分钟肉烂即可。
适用于寒凝血瘀型痛经。
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