过年在家有很多好吃的，各类零食吃到嘴软，每当在酒足饭饱之后还会想吃点甜点，比如糖果、麻糖、年糕之类的，同时水果也是来者不拒，一些甜度很高的水果如凤梨、释迦等，真是一口接一口。但是，中医师提醒，过年吃太甜，小心肌肤大崩坏之外，还有可能使身材走样！
当我们吃下太多甜食，使体内血糖一下子快速上升，此时葡萄糖分子会和蛋白质起化学反应而结合在一起，这些物质统称为「糖化终产物 」。「糖化终产物」无法被摧毁，会在体内堆积形成无用的废弃物团块，导致组织衰煺，加速老化，例如：皮肤松弛、皱纹增加、水晶体变浊、动脉硬化等。血糖越高，糖化终产物的形成就越多，人体就老化得越快。
爱漂亮怕变老就要少吃甜食
台湾针刀医学会常务理事廖千慧中医师表示，甜食在中医属于生痰、生湿的食物，痰湿会干扰中医「脾」....
怀孕后有些父母想提早知道怀的是男孩还是女孩，听说从孕妇的饮食口味可以来判断。那么怀孕后爱吃甜食是生男孩还是生女孩?
吃甜食是生男还是女
首先，根据是否喜欢吃甜食来判断生男生女是没有科学根据的。这就跟“酸儿辣女”的说法一样，如果是根据准妈妈偏爱不同的口味来判断宝宝的性别，四川、湖南的准妈妈天生喜欢吃辣，那里女宝宝的出生几率就会比中国其他地区的高吗？上海人偏爱甜的，那么上海的男宝宝或者女宝宝的出生率又会比其他地区高吗？
其实，孕期口味发生改变是很常见的，但并不代表口味发生改变，胎儿的性别就会发生改变。每个人口味不同，孕期的反应也有所不同。因此，喜欢吃甜食生男生女跟“酸儿辣女”的说法一样都是没有....
儿童吃甜食影响长高吗，有许多儿童是很爱吃甜食的，那么吃多了甜食会对身体有什么显著的不良影响呢？下面就来跟大家介绍一下，儿童爱吃糖是不是会影响身高的发育呢？下面请看关于儿童爱吃糖的详细介绍
儿童吃甜食影响长高吗
儿童吃甜食会影响孩子的身高，因此儿童应该少吃零甜食
甜食吃的过多，身体代谢会大量的产生丙酮酸和乳酸，这时需要体内大量的钙来中和，最重要的是甜食会导致孩子记忆力减退，肥胖。
甜食会大量消耗体内的维生素，特别是维生素B1，会被全部破坏，从而使代谢中产生的丙酮酸刺激中枢神经，使人出现食欲降低的情况。而维生素的缺乏，还会使消化液的分泌减少，胃酸增多，从而引起....
十个女人当中，几乎有九个都会爱吃甜食。报刊载，曾有国外的调查发现，男人最爱的天然食物类别是鱼肉类，而女人最爱的食物类别是水果。这说明，喜欢甜味的程度，两性之间是不一样的。
不过从血糖的角度来说，甜食令人堪忧，它们能迅速升高血糖，另人感觉精神饱满，所以饥饿时人们总是特别向往甜食。但是，甜食带来剧烈的血糖上升，影响人体健康。
不过，甜食令人担忧，也并不是说必须远离所有的甜味食物。实际上，还有很多甜味的天然食品可以选择作为安慰自己的没事呢。他们在含有糖的同时，也含有较为丰富的多种维生素。
推荐甜味食谱
酒酿藕粉果干羹
材料
俗话说“酸儿辣女”，孕妇在怀孕期间的表现和胎儿是有一定联系的。很多家长都会对肚子里的孩子充满了好奇心，那么孕妈妈在孕期特别爱吃甜食代表了什么呢。
孕妇爱吃甜食生男生女
爱吃甜食的孕妇容易生男孩。 但其实这种说法并不可信，因为怀孕后孕妇的口味会发生变化，是由体内激素变化引起的，跟胎儿性别无关，孕妇吃甜食并不一定会生男孩。 另外，孕妇的饮食习惯还跟生活习惯和日常饮食有关，比如孕期总是被家人阻止吃甜食，这样对甜食就会特别渴望，想吃。另外，上海和苏杭那边的人更喜欢甜味的食物。
孕妇爱吃甜食怎么回事
1 内分泌变化 孕妇爱吃甜食可能是内分泌变化引起的味蕾改变所致。 女性怀孕后，因体内雌性激素变化的作用和胎儿营养需要等原因，很多孕妈妈的味觉都会发生变化，有的是变得更加敏感，有的则是变....
哺乳期吃甜食对宝宝有影响吗，哺乳期的妈妈在喂奶的期间能不能吃甜食呢？之前是有传闻，哺乳期的妈妈吃甜食会影响宝宝的身高和智力发育，真的是这样的吗？下面就来跟大家介绍一下哺乳期吃甜食母乳会变甜吗
哺乳期吃甜食对宝宝有影响吗
喂奶期间是不能吃过多的甜食的，饼干可以少吃，如果妈妈糖分摄入过多的话宝宝大便就会有泡泡的，而且对宝宝和妈妈身体也不好，首先妈妈容易发胖，其次宝宝以后也会偏爱甜食，对牙齿不好哦
哺乳期的妈妈是不能随便乱吃东西的，宝宝肠胃功能还未发育成熟，消化吸收能力比较弱，所以宝宝基本不会加工吃到的东西，你吃了什么从宝宝的大便中就能反映出来的，比如你吃黄瓜多的时候宝宝便....
【材料】
糯米粉240克，黑芝麻粉1.5两，猪板油0.75两，细砂糖60克。
【加工步骤】
第一步：将板油洗净，剁成泥状，拌入黑芝麻粉、细砂糖做成馅。然后平均分成20份，用手搓成圆球状，放入冰箱冷冻库冻成冰球；将糯米粉放入大碗中备用；
第二步：将冻硬的芝麻球在冷水中快速滤一下，使球的表面均勾沾水，倒入糯米粉。
第三步：摇动大碗，使每一个球的表面均勾裹上一层粉。重复沾水、裹粉5次即可；
第四步：锅中放水煮开，将汤圆轻轻放入。待水滚后，加半杯冷水再煮，煮至浮起即可盛出食用。
十个女人中有九个都喜欢吃甜食，甜食给女人带来宠爱自己的感觉，带来小小任性的快乐，所以，女人经常在心情不好的时候大吃甜食。但是，市面上销售的美味的甜食对体重来说，却是致命的杀手，因为最好吃的甜食往往都是加入了大量的糖+大量的淀粉+大量脂肪的组合。酥脆的饼干和曲奇，柔软的派和蛋糕，黏糯的汤圆和糯米糕，还有餐桌上最招人喜欢的榴莲酥之类，都是这样的组合，那么想吃甜食又怕胖的女生今天小编就给大家推荐一款自制甜品，好吃又低热量。
推荐食谱
苹果核桃全麦煎饼
材料
苹果2个，核桃5个，葡萄干1把，全麦面粉10克，鸡蛋1个，牛奶1/2杯，肉桂粉、色拉油各适量
做法
1、 将苹果洗净，去皮切碎，核桃去壳切碎，葡萄干洗净备用，全麦面粉中加入牛奶和鸡蛋搅匀成....
宝宝爱吃甜食智力会下降吗，最近有科学研究表明爱吃甜食的人会对记忆力有一定的影响，下面就来跟大家介绍一下，宝宝爱吃甜食，会不会对智力有所影响呢？爱是甜食的习惯会影响宝宝的智力吗？
儿童爱吃糖会影响智力吗
加拿大脑外科医生拉加宾先生认为提高儿童智商，至少有4种方法：一是改变儿童天生“嘴馋”的习惯，养成良好的饮食习惯，不吃那些含糖多、人造色素和高脂肪的食品;二是为儿童营造一个具有启发性和刺激感官的环境，活跃儿童的情感和思维;三是注重提高儿童的情绪智商(EQ);四是引导孩子树立一定的目标，培养儿童进行创造性的思考。在上述4种提高智商的方法中，饮食是最重要的一环。
美国科学家曾经对纽约1万名普....
我怀孕有4个月多了，最近偏爱吃甜的东西，听父母说会生女孩。请问怀孕4个月爱吃甜食是生男孩还是女孩?
爱吃甜食生男生女
其实，孕期口味发生改变是很常见的，但并不代表口味发生改变，胎儿的性别就会发生改变。每个人口味不同，孕期的反应也有所不同。因此，喜欢吃甜食生男生女跟“酸儿辣女”的说法一样都是没有科学根据的。
从医学上说，胎儿的性别是根据与卵子结合的精子携带X，Y染色体的不同所决定的。母体中的卵子都是带X染色体的，而精子中是含有X或Y的染色体，如果进入卵子的精子是带X染色体的，就是女孩；如果进入卵子的精子是带Y染色体的，就是男孩。所以生男还是生女其实是由基因决定的。而人体多半没办法分出酸碱性，只有某些器....
