罗汉果山楂茶——缓解压力润肠通便
罗汉果大家都吃过,还有山楂,山楂是一种酸甜可口的食物,其实它具有健脾养胃的作用,对于积食啊或者是肠胃不好的人群来说是不错的选择,罗汉果山楂茶就具有缓解压力润肠通便的作用,来看看吧。
罗汉果山楂茶的材料:
罗汉果10克,山楂片10克,蜂蜜适量,净水250克。
罗汉果山楂茶的做法:
1.罗汉果洗净,压碎;山楂洗净,与罗汉果同放锅中。
2.锅内加净水,上火煮熟后,去渣留汁倒入杯中。
3.将蜂蜜适量放入杯中,搅匀,即可饮用。
罗汉果山楂茶的特点: 酸甜可口,醇香。
罗汉果山楂茶的功效:罗汉果清热化痰,润肠通便,有减肥作用,与健脾消积、降压的山楂相配成果汁,可辅治继发性肥胖症。
罗汉果山楂茶能辅助治疗慢性咽炎,也能减肥开胃,是现在都市人群不可多得的食疗秘方;因....