每个人体质不一样，孕期的表现也不一样，有一部分人怀孕了会变瘦，这时候就会担心宝宝是不是不健康，今天小编给你们解答怀孕瘦了正常吗?怀孕瘦了是什么原因?
怀孕瘦了是什么原因
一般来说女性怀孕的时候体重会上升，但是有个别女性朋友在怀孕3个月左右的时候体重不增反减，此时千万马虎大意不得，一定要仔细审视一下自己最近一段时间多营养状况，尤其是有个女性朋友存在不同程度的挑食或者偏食现象，这样身体得不到足够的营养补充，再加上腹中胎儿生长发育不断地向母亲身体所要能量，从而使得体重一天天下降。
有的孕妈咪孕吐实在严重就不强求说像常人那样有规律性的饮食，也不必为了宝宝而强制自己进食，都吐出来话也没什么营养可以吸收，进食的数量、种类、....
胡萝卜和木耳都是营养的食材，和瘦肉一起炒，不仅做法简单，而且清甜美味。下面是92妈妈育儿网为你整理的瘦肉木耳炒胡萝卜的做法，不妨一起动手试试吧!
食材准备
做法步骤
1.把胡萝卜，肉，木耳准备好。
2.水发木耳洗净，胡萝卜切片。
3.肉切片，加少许盐，料酒和生粉腌制10分钟。
4.葱、姜 、 蒜切好备用;
5.锅里放油，加入姜肉片。爆炒
6.再加入葱、蒜爆香后，加入胡萝卜。
7.然后放入木耳，继续炒，加入蚝油生抽，鸡粉，翻炒至酱汁浓稠并均匀裹在肉片和配料上就可以了。
瘦肉木耳炒胡萝卜的营养价值
木耳的营养价值
木耳含蛋白质、脂肪、....
很多人都喜欢晒萝卜干，和瘦肉一起炒成菜，简单又美味，是人们喜欢吃的一道家常菜。下面是92妈妈育儿网为你整理的瘦肉炒萝卜干的做法，不妨一起动手试试吧!
食材准备
做法步骤
1.瘦肉洗净切薄片，放适量盐、生抽、耗油、料酒搅拌均匀，腌制片刻
2.萝卜干洗净，挤干水份
3.大蒜洗净切段
4.热锅放油，放瘦肉炒至变色
5.放大蒜翻炒几下
6.放萝卜干翻炒片刻
7.放适量耗油翻炒均匀
8.放适量生抽翻炒均匀
9.放适量干辣椒翻炒均匀
10.起锅装盘即可
瘦肉炒萝卜干的营养价值
白萝卜的营养价值
初中生学习太清苦，大多长得瘦弱，很多家长都希望自己的孩子能够稍微胖一点，这样子看上去也会健壮一点，所以想尽各种增肥的方法，餐桌上鱼虾肉也是不少的，但是就是不胖。那么我们该吃些什么才能达到增肥的目的呢?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的关于初中生营养长胖食谱，一起来看看怎么做吧!
初中生营养长胖食谱做法一
白灼虾
材料
主料：基围虾500克，
辅料：红尖椒25克，
调料：生抽50克，香油5克，盐5克，姜10克，小葱10克，花生油5克
做法
1.将鲜虾洗净;
2.辣椒丝放在味碟上;
3.用旺火热油，浇在辣椒丝上，再加入生抽、香油、葱丝、姜末、盐拌匀;
4.用旺火把清水烧开，下入鲜虾焯至熟捞起，控去水分上盘便可，跟味碟上桌。
初中生营养长胖....
