鲜虾菌菇汤怎么做好吃_鲜虾菌菇可以一起吃吗
鲜虾菌菇汤是大家很熟悉的一种食物,作为一种美味的汤品,是非常家常的,很多人都对鲜虾菌菇汤比较的喜爱,但是要说具体鲜虾菌菇汤应该如何进行制作,这是很多人都不清楚的,下面就让我们一起跟着就爱妈妈网来看看具体鲜虾菌菇汤应该如何烹饪味道好。
鲜虾菌菇可以一起吃吗
鲜虾菌菇是完全可以搭配在一起吃的。因为蘑菇和虾说不相克的食物,所以本身两种食物是可以一起吃的。而且因为蘑菇中富含维生素,特别是其中维生素C的含量不高,所以说是可以和虾一起吃的。而且在蘑菇中是含有我们人体所需要的各种必需氨基酸,同时虾是富含各种我们人体必需的氨基酸,因此二者一起吃的营养价值是非常高的。
菌菇烩海参——降三高清除自由基
说起海参,很多人都爱吃,但是由于它的价格比较贵,所以很多人还是舍不得经常食用。偶尔食用的话也是比较有价值的,海参具有降三高和缓解疲劳的作用哦,对于人体有增强免疫力的作用,下面就来介绍菌菇烩海参的做法。
菌菇烩海参
主料:干海参120g、西兰花200g、蟹味菇50g、杏鲍菇100g、香菇20g
辅料:油10ml、蚝油5ml、生抽5ml、料酒5ml、胡椒粉1g、香油2ml、葱5g
步骤:
1.海参事先洗净,用纯净水泡发,去除海参腹中脏东西
2.放入高压锅中,隔水蒸一个小时至熟烂
3.拿出切成条准备西兰花和菌类.菌类清洗干净
4.蟹味菇去根部,杏鲍菇切成和海参差不多长短粗细的条状,香菇切条,葱切丝,胡萝卜切丝
5.西兰花掰成小朵,洗净后放入开水锅中焯熟.捞出后迅速放凉水中浸泡.锅中放油烧热,先将葱入锅煸香,
海参菌菇煲——更年期调节体质抗衰老
女性更年期是一个很特别的时期,这个时候要注意营养的搭配,还有心情的放松,以免出现身体不适,造成情绪不稳定,影响健康。更年期的女性吃什么好呢,海参就是不错的调节体质的食材之一,下面来看看它的做法。
【海参菌菇煲】
【主料】海参2只、鲜贝丁80g、
【辅料】杏胞菇50g、盐适量、海鲜菇50g、白玉菇50g、平菇50g、姜适量、料酒2勺、胡椒粉适量、
【步骤】
1.准备食材。
2.海鲜菇和白玉菇去根洗净备用。
3.杏胞菇切片,平菇撕成细条。
4.高压即食海参去掉牙齿和内脏洗净。
5.将海参切成段。
6.锅中入适量的水,放入姜片,料酒和冰鲜的贝丁。(无需解冻直接放入即可)
7.再放入菌菇一起煮开。
8.转中火,不断去掉汤中的浮沫。慢炖二十分钟左右。
9.当汤汁浓郁时,放入海参。<....
酸辣腐竹菌菇煲的美味做法
酸辣腐竹菌菇煲是很好吃的一道素菜,喜欢吃的可以学习做法,买好食材就能做出美味的酸辣腐竹菌菇煲。下面是92妈妈育儿网为你整理的酸辣腐竹菌菇煲的做法,不妨一起动手试试吧!
酸辣腐竹菌菇煲食材准备
酸辣腐竹菌菇煲做法步骤
1.首先将金针菇去根、香菇去蒂切条、水发腐竹切段、泡椒切圈。
2.锅中放入油,烧至六成热,倒入腐竹,炸干,捞出。
3.锅留底油,下入泡椒圈,煸炒数秒,倒入香菇翻炒出香味,再加入适量食用油,翻炒至香菇变软,倒入金针菇,翻炒出汁后,加入豆瓣酱,淋入适量生抽,倒入少量清水,加半勺盐、少许白糖,翻炒调味。
4.接着倒入砂煲内,一边煮一边享用即可。
腐竹菌菇煲的营养价值
....
菌菇豆腐汤的做法美味又营养
这道汤菌菇豆腐汤是绝对高营养、低脂肪的,做法简单易做,是一道老少皆宜,吃起来美味又营养的家常菜。下面一起来看看菌菇豆腐汤的做法介绍吧,希望对你有帮助!
制作菌菇豆腐汤的食材
菌菇豆腐汤的做法步骤
1.嫩豆腐切成小方块。水发黑木耳撕成小朵,去蒂洗净。
2.白玉菇、蟹味菇分别去根,洗净。
3.锅中倒入橄榄油烧热,下白玉菇、蟹味菇,黑木耳煸炒几下,添入适量水煮沸。
4.放入嫩豆腐用大火煮沸。
5.转中火续煮5分钟,调入盐和鸡汁。
6.撒葱花煮开即可出锅。
豆腐不能放葱的原因
豆腐营养丰富,人们喜吃,但是吃豆腐也要讲究科学,否则会破坏人体内的营养素....
家常菌菇炒肉片的做法图解
菌菇的不但营养价值高,还有保健作用,增强免疫力、强健骨骼、保肝解毒,搭配肉片一起炒不仅美味而且超级下饭。92妈妈育儿网给大家分享菌菇炒肉片的做法,希望大家喜欢。
制作菌菇炒肉片的食材
制作菌菇炒肉片的步骤
1. 备好主要食材。辣椒依据个人喜好酌量加减
2. 食材改刀,辣椒切小段,肉切成片
3. 肉片放入碗中,加入生抽、料酒、姜末、少许植物油拌匀腌一会(这样处理的肉片入味又很嫩,比加淀粉的要更健康)
4. 菌菇处理干净用清水冲洗,然后开水下锅焯水,开锅后立即关火捞入凉水盆里
5. 捞出菌菇并轻轻挤出水份,不用太干
6. 锅内入底油,温热的时候下入肉片用筷子滑散
....
三鲜菌菇火锅的做法及调料怎么做好吃
这道三鲜菌菇火锅的做法,买的是现成的清汤火锅汤底,自己再加工一些菌菇制作而成,搭配一些很好吃的调料,味道非常的鲜美。下面一起来看看三鲜菌菇火锅的做法介绍吧,希望对你有帮助!
制作三鲜菌菇火锅的食材
三鲜菌菇火锅的做法步骤
1.各种火锅配菜全部洗净,切好码盘备用。
2.大蒜切碎用香油拌好,芝麻酱清水调好,红腐乳也用清水调好,番茄酱,甜辣酱混合拌好备用。
3.清汤底料,平菇,口蘑,金针菇洗净,党参,枸杞,小红枣备好。
4.锅中水烧开,放入所有菌菇焯烫一下备用。
5.炒锅倒少许油,放入底料包。
6.翻炒出香味。
7.然后加入骨头汤。
菌菇熟豆豆浆的简单家常做法
菌菇熟豆豆浆是一款蛋白质非常丰富的美味饮品,做法简单易学,原料也普通易取,非常适合在早上饮用。学习啦92妈妈育儿网给大家分享菌菇熟豆豆浆的做法,希望大家喜欢。
制作菌菇熟豆豆浆的食材
制作菌菇熟豆豆浆的步骤
1.用料:煮熟菌菇100克,熟黄豆100克,温开水700毫升
2.将黄豆菌菇倒入料理机杯。
3.加入清水,
4.盖好盖子。
5.放入机座卡好。
6.选择豆浆功能,启动。
7.打浆结束,取下料理杯,揭盖。
8.倒出饮用。
喝豆浆的禁忌
忌喝未煮熟的豆浆
很多人喜欢买生豆浆回家自己加热,加热时看到泡沫上涌就误以为已....
菌菇蛋花汤的美味家常做法
蘑菇含有丰富的营养,多食用对人体非常好,做法多种多样,其中菌菇蛋花汤这道美味食材简单却异常鲜美,深受大家的喜爱。学习啦92妈妈育儿网给大家分享菌菇蛋花汤的做法,希望大家喜欢。
制作菌菇蛋花汤的食材
制作菌菇蛋花汤的步骤
1. 准备食材
2. 锅内放适量水,烧开后放入白玉菇、蟹味菇,煮3分钟。
3. 加入打散的鸡蛋,撒适量盐调味,滴几滴香油,出锅放香菜碎。
紫菜蛋花汤的简单做法
主料 紫菜10g,鸡蛋1个,辅料,油适量,盐适量,肉末30g,姜片2片。
步骤
1、准备的材料
2、姜片拍碎加入肉末中,再加入少许糖、盐、油腌制肉末。鸡蛋打散成鸡蛋液、泡发好的紫菜。
3、锅里下少许油煸炒肉末....
菌菇清汤火锅的家常做法及配料
这道用菌菇清汤制作出来的火锅,是一道做法简单又好吃的家常食物。下面一起来看看菌菇清汤火锅的做法介绍吧,希望对你有帮助!
制作菌菇清汤火锅的食材
菌菇清汤火锅的做法步骤
1.各类菌菇洗净切好 西红柿切小片 放到火锅里,加入适量的水
2.将鱼丸类火锅料放入锅内,大火煮
3.牛肚 白萝卜切好
4.白菜 青菜洗净备用
5.大蒜拍碎,放入生抽,醋,麻油 加一点点盐,搅拌均匀 清香沾料就做好了
6.热好油锅,放入辣椒花椒,豆瓣酱爆香,放入适量的水,放点酱油,烧开,倒出来,加入香菜,香辣沾料就好了,多健康
7.另火锅煮开好,再小火煮5分钟左右,然后可以开始涮青菜和其他....