夏季自制解暑冰镇甜点
随着高温天气不断,仅仅吃一些绿豆、薏米已经不能达到降暑的目的了,不妨吃一些冰镇的甜点来消消暑。那么消暑、解暑的甜品有哪些呢?
椰汁西米芒果捞
材料:
椰汁200克、芒果50克、芒果酱10克、西米50克、炼乳10克
做法:
将西米用开水煮好,椰汁放入炼乳调匀,放入西米,倒入杯中,加入芒果丁、冰块、芒果酱即可。
功效:
椰汁西米芒果捞具有解暑生津、益胃、止咳的功效。
冰镇水果酸奶
材料:
酸奶250毫升、炼乳2勺、香蕉1根、猕猴桃1个、小番茄3个、葡萄干适量
做法:
将猕猴桃切小块,....