宝宝可以喝的浓汤 你们可以学着做

宝宝可以喝的浓汤 你们可以学着做

  宝宝辅食里面除了面啊,粥啊,米糊啊,泥啊之类的,你们也可以做浓汤给宝宝喝哦!那么宝宝喝的浓汤该怎么做呢?下面就跟着妈妈无忧网一起来看看吧!

  鸡蓉土豆西兰花浓汤

  所需要的食材有西兰花,土豆,鸡肉,洋葱少许。

  准备好上述材料就可以开始制作这道浓汤了,具体制作方法如下:

  首先,先将土豆清洗干净之后将皮去掉,切成片;西兰花浸泡过后用清水冲洗干净。接着就将切好后的土豆和西兰花一起放入到蒸锅里面,蒸二十五分钟左右,一直蒸到软为止。鸡肉冷水下锅,煮开之后将浮末给去除掉,接着大火煮三十分钟,鸡肉煮熟煮软之后放入到搅拌机里面搅拌,打成鸡肉茸;锅内放入适量的油,然后将洋葱放入炒香。

  锅里正好的西兰花和土豆取出来之后放凉一下,和炒好后的洋葱一起放....

浓汤裙带菜煮鲈鱼:补血、乌发

浓汤裙带菜煮鲈鱼:补血、乌发

原料:

鲈鱼1条,山药200克,裙带菜100克,枸杞10克,葱段、姜片、盐、糖各适量,食用油15毫升。

制作过程:

将山药洗净去皮切块;裙带菜洗净;枸杞用清水泡好;鲈鱼去头去骨,鱼肉切成片。

锅内倒入油,加热放入葱段、姜片、鱼头、鱼骨炒一下,倒入水,放入山药,大火烧开成奶白色。放入裙带菜稍炖几分钟,加入盐、糖调味,转至小火。

将鱼头、骨头、山药、裙带菜捞出放入碗中,将枸杞连同泡的水一起倒入锅中,放入鱼肉片烫熟,连汤一起倒入碗中即成。

小贴士

裙带菜为广....

奶香南瓜浓汤的营养制作方法

奶香南瓜浓汤的营养制作方法

  奶香南瓜浓汤是一道非常营养的西式餐点,金黄的色泽, 醇厚绵密的口感,很多人都爱喝。下面是92妈妈育儿网带来的奶香南瓜浓汤做法,保你轻松学会!

  食材准备

  做法步骤

  1.准备材料。

  2.南瓜切开,中间的瓜子部分挖出来不要。

  3.洋葱切小丁。

  4.上锅蒸10分钟左右,这样果肉有些变软,勺子一挖就能挖出来。

  5.把南瓜肉挖出来。

  6.剩下那半个南瓜也挖出来,切块。

  7.热锅下油,下洋葱煸炒香。

  8.加入南瓜一起炒。

  9.加入400ml高汤,烧开后移到深口的锅中。

  10.加少许盐调味。

  11.撒入适量胡椒粉。

法式奶油菜花汤的简单做法

法式奶油菜花汤的简单做法

  很多人都喜欢喝法式浓汤,尤其是奶油菜花汤,不仅做法简单,而且营养又美味。下面是92妈妈育儿网带来的法式奶油菜花汤做法,保你轻松学会!

  食材准备

  做法步骤

  1.将切成细丝的培根放入锅中煸炒;

  2.将其煸香后层出备用;

  3.锅中放入适量的黄油;

  4.先下入洋葱和蒜片煸炒, 再放入花菜和口蘑一起翻炒;

  5.翻炒一, 二分钟后加入适量的高汤(或水);

  6.盖上锅盖, 煮上十分钟;

  7.将煮好的菜和汤倒入容器中,用搅拌器打碎;

  8.将打成蓉的菜花汤重新倒入锅中;

  9.倒入适量的动物性奶油, 搅拌均匀;

  10.再加入适量的盐和黑胡椒碎来调料....

牛奶土豆浓汤的美味制作方法

牛奶土豆浓汤的美味制作方法

  牛奶和土豆都是营养的食材,炖成浓汤就成了一道美味的西餐美食,而且制作方法很简单哦。下面是92妈妈育儿网带来的牛奶土豆浓汤做法,保你轻松学会!

  食材准备

  做法步骤

  1.先把煮熟的土豆剥皮,用勺子碾成泥状

  2.胡萝卜切成小丁,香肠也切成丁状

  3.锅中热油,

  4.放入香肠丁和胡萝卜丁,炒熟

  5.加入牛奶,

  6.倒入三勺水,

  7.稍微开了之后倒入土豆泥,用铲子将土豆泥均匀散开,加入适量的盐巴。闷一小会儿就可以出锅啦!

  牛奶土豆浓汤的营养价值

  牛奶的营养价值

  牛奶的营养价值很高,牛奶中的矿物质种类也非常丰富,除了我们所熟知的钙以外,磷....

鲈鱼浓汤怎么做营养又好喝

鲈鱼浓汤怎么做营养又好喝

  鲈鱼浓汤这道菜很有营养,而且制作方法也不难学,在家就能做出好喝的鲈鱼浓汤啦。下面是92妈妈育儿网带来的鲈鱼浓汤做法,保你轻松学会!

  食材准备

  做法步骤

  1.准备的材料。

  2.坐锅点火倒入油,放入葱姜片、鱼头、鱼骨煸炒一下。

  3.倒入适量水。

  4.放入山药块。

  5.大火烧开淋入料酒。

  6.汤成奶白色放入裙带菜稍煮几分钟。

  7.加入精盐转至小火,将鱼头、骨头捞出。

  8.撒入胡椒粉。

  9.放入鱼肉片烫熟连汤一起倒入碗中即成。

  鲈鱼的营养价值

  1、鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素....

荷包蛋鲫鱼浓汤的营养做法

荷包蛋鲫鱼浓汤的营养做法

  鸡蛋和鲫鱼都是营养的食物,一起炖成浓汤非常的美味,而且做法也比较简单。今天92妈妈育儿网要教大家的就是荷包蛋鲫鱼浓汤的做法,赶紧来学习一下!

  食材准备

  做法步骤

  1.新鲜鸡蛋,这里我用了6个

  2.杀好去内脏洗净的鲫鱼两面抹上细盐少许,加生姜两面稍微煎个2-3分钟,也无需煎熟

  3.锅里烧开水

  4.锅内倒入适量的油,把荷包蛋煎好,成型即可,这样的蛋煮过之后才滑嫩(这次我煎得过火了)

  5.放入煎好的鲫鱼

  6.再放入煎好的荷包蛋,大火煮沸后改中小火煮半个小时左右

  7.加入准备好的香菜

  8.放入适量盐调味,即可出锅装碗,点缀葱花

  荷包蛋鲫鱼浓....

鲈鱼浓汤的营养制作方法图解

鲈鱼浓汤的营养制作方法图解

  鲈鱼是一种营养的食材,很多人都喜欢炖成浓汤喝,学习简单的制作方法,自己做好喝的鲈鱼浓汤。下面是92妈妈育儿网为你整理的鲈鱼浓汤的做法,不妨一起动手试试吧!

  食材准备

  做法步骤

  1.准备的材料。

  2.坐锅点火倒入油,放入葱姜片、鱼头、鱼骨煸炒一下。

  3.倒入适量水。

  4.放入山药块。

  5.大火烧开淋入料酒。

  6.汤成奶白色放入裙带菜稍煮几分钟。

  7.加入精盐转至小火,将鱼头、骨头捞出。

  8.撒入胡椒粉。

  9.放入鱼肉片烫熟连汤一起倒入碗中即成。

  吃鲈鱼的好处

  1、补脑

  鲈鱼肉脂肪中的DHA含量超高....

番茄鱼丸浓汤的家常做法图解

番茄鱼丸浓汤的家常做法图解

  番茄鱼丸浓汤开胃又下饭,是深受大家喜爱的一道美味菜肴,做法也比较简单易学,很适合在家里常做。接下来92妈妈育儿网给大家分享番茄鱼丸浓汤的做法,喜欢的伙伴们自己动手做吧。

  制作番茄鱼丸浓汤的食材

  制作番茄鱼丸浓汤的步骤

  1. ▲先在番茄的顶部划个十字,然后放到开水里中煮上2分钟,看到表面裂开了,就可以拿出来了。

  2. ▲把皮剥掉,切成小丁备用。

  3. ▲把青椒、土豆、胡萝卜切成小丁,香菇切成片。

  4. ▲炒锅烧热倒油,放入葱花和蒜片,炒出香味。

  5. ▲再把番茄丁倒进去翻炒到炒烂出汁了。

  6. ▲放入土豆、胡萝卜、青椒、香菇继续炒。

  7. ▲看到香菇变蔫了,倒1大....

西红柿海虹浓汤的家常做法

西红柿海虹浓汤的家常做法

  海虹营养非常丰富,搭配西红柿做成的浓汤汤鲜味美,味道特别好,92妈妈育儿网给大家分享西红柿海虹浓汤这道美味的做法,想喝的朋友可以买来食材在家里学做。

  制作西红柿海虹浓汤的食材

  制作西红柿海虹浓汤的步骤

  1.准备食材。(海虹提前蒸熟)

  2.西红柿去皮切成小块。

  3.海虹去壳取肉。

  4.将海虹肉放入打散的蛋液中拌匀

  5.锅中放适量油烧热,倒入蛋液。

  6.快速划散炒至蛋液凝固即出锅。

  7.另起锅,放少许油烧热,加入青蒜杆炒香后加入西红柿。

  8.边炒边将西红柿丁压碎炒成泥。

  9.加入锅中蒸海虹析出的汤汁。

  10.倒入....