怎么煮香芋螺肉粥_香芋和螺可以一起吃吗

怎么煮香芋螺肉粥_香芋和螺可以一起吃吗

香芋也就是芋头,是一种很健康的食材,香芋的制作方法有很多,还可以和螺肉搭配在一起煮成粥来喝,可能有一些人觉得这种搭配方法有些奇怪,其实味道也是不错的,下面就爱妈妈网就给大家介绍一下怎么煮香芋螺肉粥?

香芋和螺可以一起吃吗

香芋和螺是可以搭配在一起吃的,并不会引起什么不良的症状出现,而且还可以补充身体所需要的营养物质。

怎么煮香芋螺肉粥

需要准备植物油,盐,大米,田螺,芋头,先把大米放到水里面浸泡一下,如果时间不充足,水里面可以加一些植物油以及盐,可以让粳米吸水的速度变得更快,然后锅里面加水放盐,把螺肉的尾部....

香芋西谷米露——增强免疫力促进消化

香芋西谷米露——增强免疫力促进消化

西谷米是我们大家都熟悉的热带食物了,我们在生活中都是会把西谷米制作成西谷米露的了,这样的吃法是很不错的了,可以帮助我们保健身体哦,而香芋西谷米露就是很好的一个做法了,那么香芋西谷米露怎么烹饪比较好呢,下面就让我们一起看看吧。

香芋西谷米露的材料

香芋、西谷米、冰糖、椰奶。

香芋西谷米露的做法

1、将芋头洗净切小块,放入锅中,加清水,开火加盖煮熟。这里将香芋煮7、8成熟即可,比较有口感。

2、再次起锅,加水烧开,放入西谷米,煮至水开,加盖,将西谷米焖熟,后过冷水。如西谷米没有变成全透明,则继续加水煮,过冷水,如此循环反复。

3、将冰糖和水混合,加热,使冰糖充分溶解,这时候把煮好的西谷米和香芋放入糖水中,继续煮至糖水再次烧开。

4、待糖水变温的时候....

兔肉香芋汤,健脑益智的“黄金食谱”

兔肉香芋汤,健脑益智的“黄金食谱”

原料

兔肉400克,香芋200克,茴香少许,葱花、姜末各少许。

调料

精盐适量,酱油1小匙,料酒2大匙,鸡精1/2小匙。

做法详解

兔肉洗净剁成大块。将剁好的兔肉放入5%的盐水中浸泡去土腥味。香芋洗净去皮切块。

锅置火上加2大匙色拉油烧热,下入葱花、姜末、兔肉、香芋、酱油炒至断生,烹入料酒,倒入8杯高汤,加精盐、鸡精煮至入味,撒入茴香即可。

食之有道

此汤可清热解毒、补中益气、....

香芋红豆糙米粥——调理五脏促消化

香芋红豆糙米粥——调理五脏促消化

糙米是一种很常见的,而且营养价值比较高的米类,比大米的营养价值要高很多的哦。大家都是如何利用糙米呢,食用方法有很多,比如说煮粥啊,米饭等等,可以减肥助消化,来学习一下香芋红豆糙米粥的做法。

【香芋红豆糙米粥】

【主料】

香芋120g、糙米50g 、大米30g、红豆40g

【辅料】

糖适量

【做法】

1.准备好所有的食材。

2.糙米,大米,红豆洗净浸泡20分钟。

3.香芋去皮切小块。

4.所有食材放入电压锅内胆,加入适量的清水。

5.加盖选择营养饭--煮粥。

6.滴声提示后开盖搅拌均匀,也可加入白糖食用。

氨基酸、碳水化物、脂肪类、粗蛋白、纤维、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、尼古丁酸、叶酸、维生素E丰富。香芋色香味具佳,食用它有散积....

香芋烧牛肉——增强体质美容养颜

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芋头大家都吃过吧,香甜可口,而且做法也很多,小编很喜欢吃香芋味道的一切食物,比如说甜品啊,或者是零食等等。芋头做菜也是很不错的选择哦,具有美容养颜的作用,下面小编就来给你介绍香芋烧牛肉的做法。

香芋烧牛肉

主料:牛肉500g、荔浦芋头350g

辅料:油10ml、盐5g、生抽5ml、老抽5ml、白酒5ml、糖5g、八角3g、茶叶5g、葱10g、姜10g

步骤:

1.准备材料

2.牛肉清洗干净,也切成块状,葱姜切片、切段

3.茶叶用热水沏开

4.荔浦芋去皮,切成大小合适的块状

5.锅里放适量油,油热后,将葱姜、八角下锅爆香,

6.放入牛肉翻炒.加入白酒去腥提鲜.加入生抽和老抽上色.加入茶叶水和开水没过牛肉

7.大火烧开转小火炖1小时.等到牛肉八成烂时,加入盐和糖调味.芋头放入锅中,翻炒均匀.继续炖煮20分钟,至....

口蘑烧香芋——补血益气减肥瘦身

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口蘑大家很熟悉,作为优质的一种菌类食物,口蘑烧香芋就是常见的一种吃法,通过吃口蘑烧香芋是可以帮助我们补充营养的,而且口蘑烧香芋吃起来味道也很好,所以在平时大家是可以经常吃些口蘑烧香芋的,那么具体口蘑烧香芋如何烹饪,一起看看吧。

口蘑烧香芋的材料

新鲜口蘑、魔芋、大青豆、柠檬丝、盐、生抽、砂糖、黑胡椒、葱末。

口蘑烧香芋的做法

首先我们需要把材料都先准备好,然后选择将口蘑洗净切片,焯水一分钟,沥干水分备用。同时魔芋在水中浸泡,换两到三次水,沥干水分的同时给魔芋去除异味。把柠檬皮洗净切丝,葱切碎末。选择在锅中倒入适量油,放入部分柠檬丝、葱末爆香,把口蘑放入锅中加入少量生抽翻炒。这时候再放入魔芋、青豆大火均匀翻炒,把剩余柠檬丝、盐、砂糖放入锅中。然后选择....

紫米香芋粥——味道甜美老少皆宜

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米的种类有很多的,不同的种类的口感不同,除了大米是我们生活中的常见食材以外,还有黑米啊,紫米,小米等等这样的种类,做法也是不同的。相信大家都吃过紫米,味道香,而且口感好,营养价值也很高哦,下面介绍紫米香芋粥的做法。

紫米香芋粥

材料:紫米,大芋头,冰糖,椰浆

香芋紫米粥的做法

1.紫米洗浄浸泡两个小时

2.水开后倒入紫米小火慢煲

3.芋头切小块

4.紫米用电饭煲蒸四十分钟到煮软以后就可以了,然后倒入芋头块

5.根据个人口味加入适量冰糖、椰浆(椰浆大头虾忘记买了,没有不放也可以)然后再把芋头煮熟就可以吃了。

紫米香芋粥不仅颜色很漂亮,而且很好喝,在紫薯粥中加入适当的香芋更是一种绝佳的搭配,香芋紫米粥很好喝,特别很多老人和小孩都喜欢,甜甜的,学会了做....

香芋豆沙——降脂减肥有效催乳

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大家对于豆沙都是不会陌生的,是我们经常会吃的一种甜品食物,在平时的饮食中我们是会经常吃到这种食物的,这对我们健康是有一定帮助的,同时还能很好的帮助我们养生,而且经过烹饪之后的吃法也比较多,香芋豆沙就是其中一种,一起看看吧。

香芋豆沙的材料

香芋、豆沙、冰糖、干桂花

香芋豆沙的做法

我们首先需要准备好材料,红豆预先泡透,香芋切颗粒,这时候我们就可以开始准备进行烹饪了,首先我们要取适量的水先煮红豆,然后我们等到红豆煮至出沙时下香芋粒;再煮个10分钟左右下冰糖;等到冰糖完全溶化后,下干桂花,关火,这时候就烹饪完成了。接下来我们装碗即可食用。

香芋豆沙的食用功效

香芋豆沙是我们很多人都爱吃的食物,这是非常健康的一种食物,我们吃这样的食物可以很....

槟榔花香芋酥——健脾止咳清热解毒

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在日常生活中很多人都是喜欢嚼槟榔,绝大多数人都是对槟榔果非常的了解,因为我们吃的槟榔就是槟榔果,槟榔树上也是有一种花,叫槟榔花和槟榔具有相同的营养成分和物质,所以也是一种不错的食材,今天小编就是为大家介绍一些款槟榔花香芋酥的作用。

槟榔花香芋酥的做法

原料:香芋,炼乳,糖,土司2片,蛋1个,生粉或面粉适量。

做法

1、大香芋去皮切片蒸熟后,把它压成泥状,加点白糖和炼乳,自己调甜度;

2、把土司去边切成细末、蛋打散。

3、把和好的芋头泥用勺取相等量团放入生粉或面粉里打滚,然后用手做成槟榔花状,其实形状随你啦。

4、裹完生(面)粉再入蛋液滚一下,最后粘上土司碎屑,入油锅炸至金黄。

槟榔花中含有多种人体所需的营养元素和有益物质。槟榔花是有很好的健脾胃和止咳,....

香芋蒸排骨怎么做

香芋蒸排骨怎么做

香芋蒸排骨肯定有很多人都喜欢这道菜,味道可口而且开胃,但是关于香芋排骨的做法有人知道吗?香芋蒸排骨需要哪些配料,在做香芋蒸排骨的时候又要注意哪些问题?而且也不止只有香芋蒸排骨这一种还有香芋焖排骨很像,但是还是带着点不同的,那么接下来我们一起来看看这两道菜的做法吧。

一、香芋蒸排骨怎么做

1、食材:排骨、香芋、盐、味精、白胡椒粉、蛋清、生粉

2、做法:将排骨洗净切成小块,锅中加水烧热将排骨置于锅中进行焯水,等排骨上的血水全都被清理干净的时候将排骨捞出至于凉水中冲凉后沥干净水分,再将盐、胡椒粉之类的调料均匀的涂抹在排骨的表面,在将鸡蛋中的蛋白和蛋黄分离,保留蛋白加一点生粉调和,等搅拌均匀之后导致腌制好的排骨上搅拌均匀,香芋洗净去皮后切成小块,再将盐撒在香芋上腌制一段时间,将香芋中多余的水分沥出,再....