合欢鸽蛋汤：补肾助阳，宁心安神

材料

合欢花5克，香菜（新鲜）200克，鸽蛋6个，羊杂骨汤1000毫升，细盐、生姜末、葱、味精、胡椒、料酒各适量。

做法

将新鲜香菜洗净；清水煎合欢花40分钟，加入羊杂骨汤。待羊杂骨汤沸时，加入鸽蛋，尽量让鸽蛋保持完整。

鸽蛋将熟时，倒入新鲜香菜，加细盐、生姜末、葱、味精、胡椒、料酒。香菜熟时加入适量味精即可。

服法

喝汤，吃鸽蛋、香菜，可经常食用。

性味归经

合欢花性平，味苦，无毒，归心、脾等经。

食性配伍

肝气郁结型冷阴妇人吃这道汤，不要放胡椒。

养生堂提示

补肾助阳，宁心安神。香菜有补肾助阳、醒脾调中等功效，既可作为汤菜的调料，又可作为药用，还有提高男女性欲的作用。

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