枇杷大家都知道的吧,是一种很常见的水果,具有滋阴润肺作用的水果哦,可以起到很好的清热解毒止咳化痰的作用呢,你知道枇杷水果汁的做法吗,这样的一道饮品适合夏季食用,可以清热解毒止咳的哦。
枇杷水果汁
食疗功效:增进食欲、助消化、止渴解暑、润肺止咳、健脾健胃、利尿消肿
营养价值:果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙、胡萝卜素以及维生素
适宜人群:一般人群皆可食用,尤其是食欲不振、消化不良、嗓子不舒服的人群
所需材料
主要食材枇杷、香瓜、菠萝、
做法
1、香瓜清洗干净,去皮,切成小块;菠萝去皮洗净,切成小块。
2、将枇杷清洗干净,去皮;将蜂蜜、水和准备好的材料放入榨汁机榨成汁即可。
功效与作用
枇杷具有润肺止咳、生津止渴、利尿消肿、健脾开胃、增进食欲的功效。香瓜具有清热解暑,除烦止渴、利尿的功效,用于暑热所致的食欲不振、烦热口渴、小便不利等症。菠萝具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身的功效。此款果汁具有增进食欲、助消化、止渴解暑、润肺止咳、健脾健胃、利尿消肿的功效。这样的一道饮品可以有健脾胃的作用,对于美容养颜有一定的好处,同时也可以有帮助消化的作用哦,对于补虚补气血有好处,同时也可以有清热解毒除烦的效果。
关于枇杷水果汁的做法,你知道了吧,它可以让你有增强食欲的作用。而且还有健脾养胃的功效哦,经常食用的话还可以起到补血补铁的功效,大家不妨试试,对身体健康有好处。
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