香菇是很健康的食材,用来炖鸡汤的做法,美味又营养,而且做法简单易学,不妨试一下。下面一起来看看香菇炖鸡汤的做法介绍吧,希望对你有帮助!
制作香菇炖鸡汤的食材
香菇炖鸡汤的做法步骤
1.将鸡洗干净
2.剁成块
3.把水烧开后把鸡块放入水中焯一下
4.每个香菇切成四块
5.山药切块
6.葱切段、姜切片
7.大火烧开水后,加入所有原料(水的量为能满过所有材料即可)
8.转小火后炖一个小时
9.盛碗,即可。
香菇好吃的做法推荐
豆腐烧香菇
豆腐300g、香菇200g、油、盐、五花肉、姜片、八角、桂皮、冰糖、小葱、生粉、酱油、料酒、胡椒粉适量
步骤
1.将豆腐切成大小合适的方块,在表面上摸点盐,腌制两分钟;
2.将豆腐表面涂抹上一层薄薄的生粉;
3.放入锅中煎至两面金黄,捞出备用;
4.锅中放少许油,加入五花肉煸炒,直至油炸煸炒出,表面微微发黄;
5.加入适量的酱油,冰糖一起煸炒上色;
6.倒入适量的开水,加入八角,桂皮,姜片和小葱节一起加盖煮上一刻钟;
7.再倒入准备好的豆腐块和香菇一起加盖煮上十分钟;
8.加入适量的盐和胡椒粉,大火收汁;
9.装入盘中,表面撒些小葱;
芝士香菇塔
香菇10个、鹌鹑蛋10个、油、盐、黑胡椒、芝士适量
步骤
1.香菇去蒂洗净,沥干水分
2.香菇放入大碗中,撒上盐、现磨黑胡椒粉,食用油,拌匀
3.把香菇放在玛芬盘中,香菇的“碗口”朝上放置
4.向香菇的“碗口”中打入一个鹌鹑蛋
5.入锅大火蒸5分钟
6.取出蒸好的香菇塔,放到铺了锡纸的烤盘中
7.在香菇塔上撒上马苏里拉芝士
8.入烤箱中层,200度,上下火,烤10分钟左右至芝士略微上色即可
9.可以享用小巧美味的芝士香菇塔了
香菇炖鸡汤——温中益气补虚填精
香菇炖鸡汤是我们熟悉的一道家常菜,常吃这道菜对我们健康是有一定帮助的,我们吃香菇炖鸡汤可以很好的补充营养,而且香菇炖鸡汤吃起来的味道也是非常鲜美的,所以我们推荐大家去吃香菇炖鸡汤,那么具体香菇炖鸡汤如何烹饪比较好,一起看看吧。
香菇炖鸡汤的材料
干香菇、鸡肉、姜、红枣、枸杞、盐。
香菇炖鸡汤的做法
1、先将材料准备好,随后把干香菇放入温水中,进行泡发。
2、等泡发好之后,将香菇切丝备用。
3、将鸡处理好,用清水多清洗几次,随后用刀切块备用。
4、随后在锅中注入足够量的清水,这时就将鸡放入。还要放入生姜、料酒,去腥。大火煮滚后捞去浮沫。
5、随后将红枣、枸杞和香菇分别放入,继续用大火烧,煮沸之后转小火慢炖。
6、差不多需要2-3小时,再进行调味,放入食盐。之后我们就可以开始吃了。
香菇炖鸡汤的食用功效
香菇炖鸡汤这道汤,味道很鲜美,因此很受大家的欢迎。它可以温中益气、补虚填精、美容养颜等等的作用。香菇中的维生素,可以增强人体的免疫力,它不仅蛋白质含量高,而且所含的热量也是极低的,不影响减肥,而且鸡肉中的磷脂类的元素,可以促进人体的生长发育,所以孩子们可以适当的吃点,香菇炖鸡汤是大家熟悉的一道菜,也是我们常吃的家常菜,可以强身健体,不可错过。
我们吃香菇炖鸡汤是对健康有好处的,常吃这道菜对健康是有很大帮助的,能很好的吃香菇炖鸡汤来增强我们身体素质,而且我们吃香菇炖鸡汤还可以很好的预防疾病产生,所以我们在平时就应该吃香菇炖鸡汤,大家不应该错过。
香菇炖鸡肉——健体益智强壮身体
香菇炖鸡肉是一款非常受人们欢迎的美味食谱,相信我们大家在生活中也是经常可以吃到香菇炖鸡肉的,当然,香菇炖鸡肉既非常好吃,并且营养价值也是非常高的,但是有些朋友们对于香菇炖鸡肉的做法还不是非常的了解,下面我们就来看看。
香菇炖鸡肉
材料:鸡肉,香菇,当归(或党参),盐
做法:将从市场上买来的鸡肉清洗干净,斩剁成大小适合的鸡肉块。锅中放入足量的水烧开,倒入鸡肉块焯一下,去掉血水以及杂质。将准备的香菇以及党参洗净后放入清水中泡一下。全部食材处理完毕后,将鸡肉、香菇和党参一起放入炖盅中,倒入足量的开水、生姜片、料酒等,盖上盖子大火隔水炖一个小时后,转小火慢炖至鸡肉熟烂。出锅前加入适量的食盐进行调味就可以了。
功效与作用:香菇相信大家都不陌生,作为菌类食物,它所含有的营养素是非常丰富的,例如香菇中的精氨酸和赖氨酸都是人体必需的氨基酸,这些氨基酸是合成蛋白质的原料,常吃可以帮助我们增强体质。另外,鸡肉我们都知道,含有的蛋白质比较多,而且易于被人体吸收,另外维生素等种类也是比较全面的,所以将香菇和鸡肉搭配一起炖着吃,营养非常高,可以起到不错的强身健体、促进智力发育的作用。而且这款食谱中还加入了党参,效果更佳。
我们大家已经了解了香菇炖鸡肉的做法了,我们可以知道,香菇炖鸡肉的做法其实并没有非常的复杂,只要我们大家认真的学习,那么都是可以做出美味的香菇炖鸡肉的,另外,适当的食用香菇炖鸡肉,还可以增强我们人体的抗病能力的。
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