红豆沙汤圆的做法好吃易做

　　用红豆沙馅制作出来的汤圆是很好吃，而且做法简单易做，很受大家的欢迎。下面一起来看看红豆沙汤圆的做法介绍吧，希望对你有帮助!

　　制作红豆沙汤圆的食材

　　红豆沙汤圆的做法步骤

　　1.红豆薏米洗净浸泡2小时。

　　2.倒入锅里加适量清水大火煮。

　　3.煮开转小火慢煮。

　　4.糯米粉加适量红糖。

　　5.加适量清水揉成团。

　　6.再揉成小丸子，

　　7.煮到豆变软。

　　8.加入小丸子，冰糖。

　　9.煮至浮起。

　　红豆沙的食用禁忌

　　1、红豆不能跟米一起吃，否则会发口疮。所以吃饭前后一个半小时内最好不要吃红豆沙。

　　2、多尿的人不能吃红豆沙。红豆沙有利尿排水的功效，如果多尿的人吃红豆沙，身体水分可能会流失过多，对身体不好。

　　3、蛇咬伤，一百天以内都不能吃红豆沙及其他红豆制品。

　　4、红豆不宜与羊肉同食。羊肝、羊肚都与红豆相克，同食会引起中毒。如果吃了羊肉的话不要再吃红豆沙。

　　红豆沙能做出来的美食

　　香芋红豆沙

　　材料：香芋、红豆、冰糖、干桂花

　　做法：

　　1、 备材料，红豆预先泡透，香芋切颗粒;

　　2、 取适量的水先煮红豆;

　　3、 待红豆煮至出沙时下香芋粒;

　　4、 煮个10分钟左右下冰糖;

　　5、 糖完全溶化后，下干桂花，关火;

　　6、 装碗即可食用。

　　红豆沙糯米糍

　　材料：糯米粉、玉米淀粉、奶粉、红豆沙、糖粉、玉米油、水、柠檬汁

　　做法：

　　1、 称好糯米粉，玉米淀粉和奶粉;

　　2、 加入糖粉和玉米油，倒入水;

　　3、 挤入几滴柠檬汁;

　　4、 充分的搅拌均匀;

　　5、 另取一个盆子，抹上一层油，倒入粉浆，盖上保鲜膜冷水上锅，水开后小火蒸20分钟;

　　6、 温冷时用筷子搅拌糯米面团，使它比较光滑一些;

　　7、 准备好红豆沙馅15份，每份25克;

　　8、 带上一次性手套防粘，把蒸好的糯米面团分成若干45克左右的小剂子。取其中一份用手压扁，中间放上一份豆沙馅;

　　9、 把它收口，收口向下，搓圆;

　　10、 包好后在表面滚上一层椰蓉就可以了。

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