鱼头熬汤的鲜味更是很好,它的做法也有很多种,经常吃喝鱼头汤对孩子的智力有好处。下面献上92妈妈育儿网整理的鱼头汤做法,相信一定会对大家有所帮助。
鱼头汤食材清单
鱼头汤的制作步骤
1.豆腐用淡盐开水泡过之后切片备用。
2.鱼头洗净剁大块,用食盐腌制。
3.萝卜去皮切丝。
4.坐锅热油,下姜丝煸香之后倒入鱼头略煎。
5.待鱼头煎至微黄时,加入足量的清水,大火烧开。
6.待鱼汤滚开之后,倒入豆腐一起加盖继续煮。
7.待鱼汤煮至奶白,豆腐出现细孔之后,倒入萝卜丝煮软,加食盐调味。
8.食用前撒少许香菜即可。
小贴士
1、鱼汤要煮出奶白的效果一定要先略煎过再放水。
2、不喜欢吃香菜的可以不加,或是加一些香葱提香也可以。
绿菊鱼头汤的做法
原料:
鲩鱼头1个(约500克),生菊花叶30克。调料:味精、盐各适量,生姜2片。
制作方法:
1、鲩鱼头洗净,对开成2瓣,除去鱼鳃、黑骨。
2、菊花叶洗净,用纱布包裹、扎紧。
3、取一中号砂锅,加入沸水约八分钟,再投下鱼头和姜片。待其烹沸后,撇去泡污。
4、投入菊花叶包,改以文火煲至烂透(中间注意加水)。
5、食用前,先除去叶包和姜片,调入味精和盐即可。
家常鱼头汤的简单制作方法
鱼头的营养价值会很高,它的做法有很多,比较常见的是炖汤喝。你知道如何炖出美味可口的鱼头汤吗?以下是92妈妈育儿网整理的鱼头汤做法,赶快学着做一下吧!
鱼头汤食材介绍
鱼头汤的详细步骤
1.鱼头去腮、去肠洗净
2.把鱼头一分为二
3.起油锅加热
4.放入鱼头煎
5.煎至两面微黄放少许黄酒
6.再放少许姜
7.然后放少许清水加盖大火煮开2分钟
8.放少许盐加盖大火煮开改中小火煮5分钟
9.鱼汤煮成白色放入粉皮加盖大火煮开2分钟
10.最后放少许味精拌均出锅
小贴士
煮鱼头汤要将汤熬成白色才能放粉皮,粉皮不易过早放,否则时间一长糊了。
木耳鱼头汤的做法
主料:青鱼头、黑木耳、葱、姜、小红椒
调料:盐、米醋、色拉油、料酒、胡椒
制作方法:
1、鱼头刮鳞,去鳃片,洗净,纵向一剖为二(如果不是分两次煮,可以不用剖开,直接在颈部划两刀方便入味即可),放入盆内,抹上精盐;
2、泡发黑木耳,建议用冷水泡发,可以发得更大,木耳味道也更好,但比较费时,大概要泡三个小时左右,如果时间来不及,就直接用热水泡,即泡即发。泡发后加入少许米醋,轻轻搓洗干净;
3、锅洗净擦干,放入适量色拉油,待油锅七成热时,依次放入两瓣鱼头,中火煎至微黄,每面约需三分钟;
4、鱼头出锅,一半用保鲜膜封好,放到冰箱冷藏柜,下餐再煮,一半放在盆中备用;
5、用锅中剩余的油爆香大葱段和姜片后(喜欢辣的可以在这里再放两个小红椒一起爆一下哦),把油倒出,然后放入半个鱼头,倒入足量开水没过鱼;
6、加入料酒,用大火煮沸后再放入木耳、精盐,小火炖煮;
7、煮至鱼皮微皱、鱼眼浮出、汤汁白稠后,加入适量胡椒,即可起锅了。
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