卤水鸡爪是一款家喻户晓的食品,因其富含胶原蛋白,营养价值丰富而深受大众的喜爱。以下是92妈妈育儿网整理的卤水鸡爪做法,赶快学着做一下吧!
卤水鸡爪食材介绍
卤水鸡爪的详细步骤
1. 准备好葱,姜,老鸡爪去掉脚趾尖和老茧,处理干净
2. 把葱白和姜放入用油爆香
3. 放入老鸡爪爆爆一下
4. 焖到倒鸡爪能脱骨即可
5.卤好的鸡爪装盘撒少许葱花即可。
小贴士
1,鸡爪要买老的,这样皮脆比较好吃,也香一些。
2、卤水鸡爪,卤好后泡上下更加入味,颜色更加好看。
3、老鸡爪要卤久一些,但不能卤太久,太久软烂没口感。
卤水鸡爪的经典做法
材料
桂皮一小块,大料2朵,香叶2片,茴香3克,山奈3克,草果1个,丁香3克,花椒5克,陈皮两片,肉桂3克,白芷3-5片,太子参3克,肉蔻3克,砂仁3克,枸杞5-6只一起用纱布或一次性卤料包包成卤包一个,鸡爪500克,干红椒6-10枚,老抽两匙,盐两匙,糖两匙,料酒一匙,姜两片
做法
1、鸡爪洗净用厨房剪刀剪去脚趾部分。
2、锅中加入足量水,将卤包放在其中,加入所有材料,包括鸡爪,开大火煮到沸腾。
3、转中小火焖煮20-30分钟,关火,让鸡爪继续泡在汤中吸收卤汤的味道。
4、食用前捞出即可。
小诀窍
1、除了卤鸡爪外,卤汤内还可以卤猪肉、牛肉、鸡肉(其他部位)、鸭肉、藕、海带、豆皮等肉菜或素菜。但通常要先卤肉菜,让卤汤吸收尽可能多的油份,再卤素菜,这样的卤素菜味道才好吃。
2、捞完食材后的卤汤捞去干辣椒等不要搅拌,每天烧开一次静置至凉后,密封保存,即可久存不坏。每次再卤其他菜前要再加一些干红椒,并增加盐和糖。如果要卤素菜最好分出部分卤汤单卤素菜,卤过素菜的汤不要和老汤混合,以免老汤变质。
家常卤水鸡爪的做法介绍
卤水鸡爪是一种高蛋白、中脂肪的食物,抗氧化元素硒含量高,不单营养丰富,同时还具有美容功效。以下是92妈妈育儿网整理的卤水鸡爪做法,赶快学着做一下吧!
卤水鸡爪食材介绍
卤水鸡爪的详细步骤
1.鸡爪洗净,去掉脚尖,先热水焯过,捞出后用冷水冲干净,沥干水分,
2.准备好的香料八角、草果、花椒、丁香、香叶、桂皮、小茴香、干草,用布包好。
3.锅内放入焯过水的鸡爪,香料包,加水盖过鸡爪,加入姜片、老抽、糖、盐,先将卤水烧开,继续煮5分钟,关火,不要揭盖,鸡爪放在卤水内浸卤过夜,第二天再将卤水烧开,转小火继续煮,用一支筷子能刺穿鸡爪,证明鸡爪已熟,关火,不要揭盖,让鸡爪继续在锅里至放凉出锅即可。
小贴士
卤水鸡爪若冷冻后食用风味更佳。
鸡爪的食用方法
1.鸡爪去趾甲,用少许盐搓擦,洗净。
2.用剪刀将鸡爪上面的爪尖剪掉,然后将它放到沸水中进行焯烫,接着将它捞出来,用清水清洗干净。
3.常用于煮汤,也宜于卤、酱。如:卤鸡爪、酱鸡爪。
4.质地肥厚的还可煮熟后脱骨拌食,如:椒麻鸡掌、拆骨掌翅,皆脆嫩可口。
鸡爪的食用效果
1.鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃能软化血管。同时,还具有美容功效,胶原蛋白在酶的作用下,能提供皮肤细胞所需要的透明质酸,使皮肤水分充足保持弹性,从而防止皮肤松弛起皱纹。
2.日本科研人员发现,鸡爪中含有四种蛋白质成分能够有效抑制高血压。
3.鸡爪中还富含铜,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
1.卤水鸡爪的制作步骤图解
2.卤水鸡爪怎么做最有营养
3.卤水鸡爪怎么做好吃又营养
4.卤水鸡爪的做法步骤图文教程
5.卤水鸡爪的简单做法图解
6.卤水鸡爪简单又美味的做法
卤水鸡爪的做法步骤图文教程
卤制过后的鸡爪味道独特,是我们日常生活中的休闲零食和下酒菜。你知道卤水鸡爪怎么制作吗?下面献上92妈妈育儿网整理的卤水鸡爪做法,相信一定会对大家有所帮助。
卤水鸡爪食材清单
卤水鸡爪的制作步骤
1.准备好的鸡爪,差不多有2斤的样子
2.这个是准备好的香料,有八角,草果,肉寇,白寇,小茴香,桂皮,香叶,花椒,白芷,山奈,丁香,砂仁,还有几个大蒜,因为没有姜了,就用大蒜代替了。
3.锅里下足够多的清水,
4.下鸡爪飞水,鸡爪我事先冲过水,冲掉残留的血,指甲也切掉了。
5.飞水到表皮成熟,然后有浮沫的时候,就可以关火了。
6.飞好水的鸡爪,用清水洗干净。
7.锅里放少许油,并在冷油的时候下大概4勺白糖,炒糖色。
8.当白糖全部融化,有琥珀色泡沫的时候,糖色就好了
9.迅速把飞好水的鸡爪倒进糖色里翻炒均匀,叫每个鸡爪上边都裹有糖色
10.觉得颜色不够,我又加了点老抽调了颜色。
11.这个是炒好的鸡爪,颜色还可以。
12.然后加入清水,如果有高汤的话更加美味,清水要多点,腌过鸡爪。
13.然后把香料一起放进去,我用的香料袋装起来了,不用在锅里搞的全是香料,汤比较干净。
14.换了一个桶锅来煲,调入鸡精和盐,要适当咸一点点。
15.卤制大概30分钟的样子,就可以关火了。鸡爪在卤汁中泡1个下午,到晚上就可以吃了。
16.到晚上捞出开吃。
小贴士
鸡爪卤制好,尽量多泡会,叫香料的味道全部渗进里边,不用煮的太就,不然,鸡爪就会太烂了,没有那种劲道的口感了。
鸡爪的选购诀窍
鸡爪是非常美味可口的一种食物了,也是我们大家在平时的生活中经常会去吃到的食物了,我们经常的吃些鸡爪可以很好的促进健康,所以在这时候我们就更要注意挑选出优质的鸡爪才行了哦,首先我们在选购鸡爪的时候,要选择鸡爪的肉皮颜色白亮且富有光泽,没有黄色硬皮且富有弹性,表面不黏手的。如果鸡爪表面暗淡无光,表面发粘,则说明鸡爪的存放时间过长,不宜购买。
鸡爪的保存方法
一般情况下,我们建议大家购买新鲜的鸡爪,趁它还新鲜的时候做菜。当买的新鲜鸡爪过多的时候,可以把它放入冰箱内保鲜,这样可以保存1-2天。如果需要长期保存新鲜鸡爪,可以把鸡爪洗干净,并涂抹少许黄酒,用保鲜膜包裹住,放入冰箱冷冻室保存,大家如果可以学会保存鸡爪的方法,那么无疑对我们健康有帮助。
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